植物性食事

食生活・サプリメント

Dr.グレガー:最も強力な抗死亡食品

この動画は、植物性ライフスタイルを推奨する医師であるDr.マイケル・グレガーが提唱する「最も強力な抗死亡食品」としてのナッツについて詳細に検証した内容である。Dr.グレガーの主張を裏付けるための複数の研究論文を分析し、ナッツ摂取が全死因死亡...
断食・ファスティング・糖質制限

水断食の驚異的な効果:アラン・ゴールドハマー博士 | リッチ・ロール・ポッドキャスト

本動画は、True North Health Centerの創設者であるアラン・ゴールドハマー博士が、水断食の驚異的な効果と植物性食事の重要性について詳細に語ったリッチ・ロールポッドキャストである。博士は35年間にわたる臨床経験を基に、現代...