禅の教え

禅寺における僧侶の日常生活を通じて、掃除が座禅よりも千倍も強力な修行であるという禅の教えを紹介する動画である。食事、掃除、瞑想という極めてシンプルな生活の中で、今この瞬間に完全に集中することの重要性を説く。掃除を内側から外側へと進めることは...