医療・健康・長寿 なぜパーキンソン病が爆発的に増加しているのか、そして自分を守る方法
本動画では、パーキンソン病の第一人者であるレイ・ドーシー医師とマイケル・オケン医師が、急増するパーキンソン病の実態とその予防・治療の新たな道筋を解説する。年齢調整後でもパーキンソン病の発症率は60%増加しており、2035年には世界で1200...
予防医学
医療・健康・長寿 
医療・健康・長寿 長寿医学の権威:79歳で40代の健康を実現した方法
本動画は、機能性医学の父と呼ばれる栄養生化学者ジェフリー・ブランド博士が、79歳にして40代の健康状態を維持する秘訣と、現代医学における革新的なアプローチについて語るものである。ブランド博士は自身の身体を長寿研究の実験場として活用し、遺伝子...
食生活・サプリメント 10日間の抗炎症ダイエット:疲労、膨満感、痛みを止める方法 | マーク・ハイマン博士
現代社会では朝食にシリアルやマフィンを食べることが当たり前となっているが、これらは実質的にデザートを食べているのと同じである。マーク・ハイマン博士は、朝食に糖質や精製された炭水化物を摂取することが、インスリンスパイク、体重増加、代謝機能障害...
医療・健康・長寿 ブライアン・ジョンソンの長寿の秘訣第1位(あなたの想像とは違います)
Venmoを8億ドルで売却し、若さを保つために莫大な資金を投じているブライアン・ジョンソンが、健康に関する最も重要な秘訣を明かす。彼が数年にわたる実験と研究から導き出した結論は、複雑なサプリメントや高額な治療ではなく、意外にもシンプルなもの...
食生活・サプリメント ビタミンDとテロメア、老化に関する新研究
本動画は、ビタミンDがテロメアの短縮を抑制し老化を遅らせる可能性を示唆する最新研究を批判的に検証するものである。25,000人以上を対象としたVITAL試験のサブセット分析では、1日2,000国際単位のビタミンD摂取が白血球のテロメア短縮を...
食生活・サプリメント Max Lugavere：初のアルツハイマー病クレアチン試験が衝撃的な結果を発表！| TUH #178
この動画では、Max Lugavereが最新のクレアチン研究について解説している。特に、アルツハイマー病患者を対象とした初の臨床試験の結果を詳しく分析し、20グラムという高用量のクレアチンが認知機能の改善に統計的に有意な効果を示したことを報...
サウナ この単純なサウナの間違いが認知症リスクを高める — ロンダ・パトリック博士
この動画では、サウナ使用と認知症リスクの関係について詳しく解説している。フィンランドの大規模研究では、週4-7回のサウナ使用で認知症リスクが66%、アルツハイマー病リスクが65%低下することが示されている。熱ショック蛋白質の活性化がその背景...
食生活・サプリメント ビタミンCがこの簡単な栄養プロトコルと組み合わさると攻撃的ながんを破壊する！
この動画では、ビタミンCと断食模倣食の組み合わせが特定の遺伝子変異を持つがん細胞に対して劇的な効果を示すという研究結果について解説している。通常の抗酸化作用とは逆に、ビタミンCががん細胞内で酸化ストレスを増加させることで細胞死を誘発するとい...
食生活・サプリメント このミネラル不足が脳卒中を引き起こしている
この動画は、世界の主要死因である脳卒中の予防において、一般的に見落とされがちなカリウム不足という重要なリスク要因について解説している。虚血性脳卒中と出血性脳卒中の違い、血圧と脳卒中の関係、そしてカリウム摂取が血圧管理に与える影響について科学...
医療・健康・長寿 ピーター・アティア | OUTLIVE：長寿の科学と技術 | Talks at Google
この動画は、スタンフォード大学医学部出身の医師であり、ベストセラー『OUTLIVE 長寿の科学と技術』の著者であるピーター・アティア博士がGoogleで行った講演である。博士は従来の医療システムMedicine 2.0から予防重視のMedi...
断食・ファスティング・糖質制限 アラン・ゴールドハマー博士が語る断食の科学的基盤
この動画は、アメリカの断食治療の権威であるアラン・ゴールドハマー博士へのインタビューである。博士は40年近くにわたり断食による疾病治療に取り組み、高血圧、糖尿病、自己免疫疾患、がんなどの生活習慣病に対する水断食の科学的根拠と治療効果について...
断食・ファスティング・糖質制限 水断食の驚異的な効果：アラン・ゴールドハマー博士 | リッチ・ロール・ポッドキャスト
本動画は、True North Health Centerの創設者であるアラン・ゴールドハマー博士が、水断食の驚異的な効果と植物性食事の重要性について詳細に語ったリッチ・ロールポッドキャストである。博士は35年間にわたる臨床経験を基に、現代...