トーマス・ダウアー

高用量ビタミンDが筋肉成長と代謝に劇的な効果をもたらすという主張を、トーマス・ダウアー氏の動画を題材に検証する。マウス実験ではビタミンDがレプチンとミオスタチンという二つの重要なホルモンを調整し、エネルギーを脂肪蓄積から筋肉構築へと振り向け...