本動画は、ブライアン・ジョンソンが薬物とサイコデリクスについて包括的に解説するものである。コカインのような危険な薬物が寿命を10年以上短縮する可能性がある一方で、ケタミンなどの特定のサイコデリクスには、PTSD、うつ病、不安障害の治療において大きな可能性があることを科学的データとともに検証している。特に注目すべきは、ブライアン自身がケタミンを使用した際の脳活動をKernelデバイスで測定した世界初の実証実験であり、治療的ウィンドウの概念とその延長方法についても詳しく論じている。また、フェンタニル混入の危険性に対処するための「死なないためのキット」(フェンタニル検査ストリップとナロキソン鼻腔スプレー)の重要性についても強調している。薬物に関する社会的タブーを打ち破り、科学的根拠に基づいた議論を展開する意欲的な内容である。
ケタミンが脳に与える影響とは
ケタミンを摂取すると、脳にどのような変化が起きるのでしょうか。これを地球上の空港に例えて考えてみてください。ケタミンを使用すると、世界中のすべての空港を拾い上げて、それらをかき混ぜるようなものなのです。
私がケタミンを使用する前、実はオフィスで無意識にこんなことをしてしまいました。別の会議のために別の部屋に向かって歩いていたときのことです。途中に大きな壁がありました。オフィスを回り込んでその壁を避ける代わりに、なぜ壁を飛び越えないのだろうと思ったのです。そのほうがずっと理にかなっていると感じました。それで私はただ壁を飛び越えました。そのことについて何も考えませんでした。同僚たちは「ブライアン、何してるの?それ、本当に変だよ」と言いました。私は「ああ、そうだね。確かに少し変かもしれないね」と思いました。私は異なるアイデアに対してオープンになっていて、以前ほど閉じ込められた感覚がありませんでした。とても解放的な気分でした。
こんにちは、友人の皆さん。今日は薬物とサイコデリクスについて話していきます。実際に害をもたらすリスクのあるものと、潜在的な利益を生み出すサイコデリクスの両方についてです。私は個人的にケタミンを使用しました。私の脳で観察されたデータを皆さんにお見せし、また予期せぬ状況に備えて人々の安全を確保するために誰もが持つべき「死なないためのキット」についてもお話しします。
MDMAについてのポッドキャストをやるべきですね。MDMAについて丸々一本ポッドキャストをやるのは喜んでやりますよ。サウナの中でサウナについて話すべきですね。話している内容に実際に参加しながら、すべてのポッドキャストを行うべきだと思います。前回のを除いては、それが必須条件です。そうですね。
これはアナリングスです。リミングとしても知られています。これは、ある人が性的快楽のために他人の肛門を口、舌、唇を使って刺激することです。
そうですね、アナリングスは難しいテーマですね。さて、次は誰ですか?それはかなり不快な質問ですよね。つまり、友人たちにあえて尋ねますか、アナリングスに参加したことがあるかって?それはあなたがあえて切り出すような話題ですか?
ああ、確実に。尋ねますよ?はい、間違いなく。話題に出しますね。そうですか。それで、基本的にストレートに、ねえ、あなたの経験はどうですか?と聞くのですか。質問をどう投げかけますか?ただストレートに、リミングを楽しんでいますか、と。
つまり、前提として彼らがリミングをしていて、質問は楽しんでいるかどうかですね?その通りです。それが会話を始めるいい方法だと思います。そうすれば、相手には逃げ道もあって、「実は、リミングはしてないんだ。最近ポッドキャストを聞いて、リスクが高すぎると判断したから。プロトコルも整っていないし、だからこの活動に取り組む前に準備をしようと思ったんだ」と言えますよね。
マイク、あなたは友人たちにリミングをしているか尋ねますか?しないと思います。知りたいという衝動がないですね。知りたいかどうか分かりません。つまり、もしそういうことを知ってしまったら、カクテルをシェアするのを避けたりしますか?それとも、その人の後に食事をするのを心配しますか?分かりません。マイク、あなたは人と飲み物をシェアしますか?通常はしません。いいえ。感染症にかかりたくないので。そうですね。
これもアナリングスのエピソードで話すべきでしたね。そうですね。私は以前はもっとカジュアルでした。誰かが差し出したら飲み物を味見したりしていました。でも今は誰とも飲み物、グラス、ストローをシェアしません。
薬物に関する社会的許容度
楽しい話の展開でしたね。私たちが話す様々なカテゴリーを取り上げて、社会的に許容できると感じるものに応じて、それぞれを評価できますね。つまり、ケイト、あなたはリミングの話題を持ち出せるけど、マイクはできない。私もマイクと同じように感じます。今日私たちが薬物について話すことに関して、その話題を持ち出すのはかなり難しい入り口だと感じます。
薬物については、誰かが特定の薬物を使用したことがあるか尋ねるのは、おそらくもっと許容されると言えます。個人的な経験を共有するのは問題ありません。例えば、「私は大麻を吸ってこんな経験をした」とか「MDMAをやった」とか「サイロシビンをやった」とか、他の誰かの経験を話すこともできますが、社会的にとても友好的な話題のようです。
コカインやヘロインのような話になると、それほど…つまり、私の経験を振り返ってみると、実際、人々は全般的に薬物経験をかなり自由に共有していると思います。過去数年でも、はるかに自由になってきたと思います。あなたの経験はどうですか?人々はこれについて自由に話していますか?
ところで、例えばあなたの両親の世代での経験はどうですか?あなたの薬物使用について両親とあえて話し合いますか?薬物によると思います。私の考えでは、サイコデリクスは今、はるかに受け入れられていて、ある意味ホットで、話すのがほとんどクールな感じです。若い世代ではもっとそうかもしれませんが、ブライアンが言ったように、コカイン、メス、ヘロインのようなものについては、人々は話すのを少し渋る傾向があると思います。
でもサイコデリクスは、この時点でほとんど知らない人とのパーティーで気軽に出てくる会話のようです。そうですね。ほとんど、その話題を持ち出すと友情の橋が形成されるようなものです。私たちは同じ部族の一員だ、似たような経験をした、似たような言語を話せて共有できる、という感じです。
もしあなたがそういう経験をしていなければ、なぜだろうという疑問はあるかもしれませんが、過去数年間で、おそらくサイロシビンやMDMAが様々な評価を受けて、うつ病やPTSDに対する治療特性が評価されようとしている努力のおかげで、そうですね。
正常化と、FDAの承認経路を通過しようとする臨床的な祝福、たとえそれが困難であったとしても、それがより多くの信頼性と地位を与えています。テキサスでのヘルス・ギャザリングにケイトと私が行ったことを覚えています。そこに世界的に有名な化学者か何かのような紳士がいました。科学分野の人でしたが、ケイト、彼が使ったのは何の薬物でしたか?サイロシビンでしたか?覚えていますか?イエスと言いたいです。それかLSDです。
でも彼は、ステージ上で大勢の観客の前で、約10分かけて、この薬物を使用した話と、それが彼の仕事のプロジェクトのアイデアにどのように意味のある影響を与えたか、心を拡張する経験だったこと、それが人生の目標に対して生産的だったことを語りました。そして、この経験を科学者の同僚たちと共有することへの恐れについても話しました。彼は告白して共有することに非常に不安を感じていました。部族から追放されるのではないかと心配していたのです。
彼が大きな安堵を感じたのは、尊敬を求めていた主要な人物が戻ってきて、ほとんど無関心で、彼の経験をほとんど祝福するような態度だったときです。そして彼は巨大な安堵の波を感じました。でも彼がグループと共有しようとしていたのは、それは安全で、大丈夫だということです。社会規範違反に対して厳しい社会的ペナルティがある社会的サークルの中でさえもです。
しかし私はそれにかなり衝撃を受けました。なぜなら、私が持つ会話では、様々なサイコデリクスの使用を共有することに、ほとんど抑制がないからです。だから、まだいくつかのサークルでは、共有することから来る多くの否定的な反響があり得るのだと思います。
例えば、親との間でも、世代を超えてあえて踏み込むことができない境界線があるかもしれませんね、ケイト。そうですね。あなたのサークルがこれらのことに関してはもっと進歩的なだけかもしれません。スタートアップのCEOのような、テック系の分野は、標準的な専門職よりもこれに対してずっとオープンなようです。
私は多くの弁護士が焚き火を囲んでサイコデリクスの使用について話しているのをあまり聞きません。分かりますか?医師でさえそうです。余談ですが、昨日私は弁護士と話していて、彼に質問をしました。あなたは自分の弁護士を暴露するつもりですか?どこに向かっているのですか?彼が私に答えようと考えながら一時停止したとき、彼は次のような音を出しました。ChatGPTのように。
そして私は思いました、彼は自分がChatGPTを模倣していることに気づいているのだろうか、今のように振る舞っているのだろうかと。おそらくこの人を長く知っているからですが、彼はそんな音を出したことがありませんでした。だからただの余談ですが、私たちがどのようにChatGPTになりつつあるかということです。私たちはソーシャルメディアにそれを投稿しました。それは話が逸れますが、ある意味、私たちは消費するものになり、ChatGPTを非常に多く消費しているということです。
コカインの健康への影響
今日は私たちが消費するもの、サイコデリクスについて話しましょう。多くの人が質問しています。彼らはサイコデリクスをレクリエーション、楽しみ、探求、新奇性のベクターとして知っていますが、これらのサイコデリクスは長寿と健康にとって潜在的に有用なのかという疑問もあります。カテゴリーとしての薬物、サイコデリクスを含むすべての主要なものを分析し、健康改善のために潜在的に提供できる様々な特性と、潜在的なデメリットについても議論します。
マイクとケイト、このエピソードのための調査を行う前に、お二人はこれらの様々なサイコデリクスの可能性の範囲について認識していましたか?可能性の範囲とはどういう意味ですか?治療的介入、治療的健康、長寿、体内で潜在的に行う可能性のあるものすべてですか?
ええ、私はかなり認識していました。これは長い間、私にとって興味のある分野でした。また、私は長寿に関して私たちが話している研究の一つで主任研究者でもありました。だから、ええ、特にこれらの薬物の精神的健康面での潜在的利益について非常に認識していました。だから、これについて話すのが本当に楽しみです。
これはメディアで多く話されてきたクールなトピックになると思いますが、長寿という観点から取り組む角度は、本当にクールだと思います。薬物に関する私の経験は、パーティードラッグ現象のようにひとまとめにされていて、これらの薬物のいくつかの深刻なデメリット、文字通り寿命の一部を削るようなものが、精神的健康問題や様々なことに役立つこれらの薬物のより治療的な側面と何となく曖昧になっているように感じます。
だから興味深いです。私の経験では、薬物はこのカテゴリーにただひとまとめにされていて、あなたがそれに賛成か反対かのどちらかですが、詳細には入りません。だから今日それを掘り下げるのが本当に楽しみです。
もちろん、これはXで誰かが私を荒らしていたことから出てきました。彼らはハンター・バイデンの写真を使って、「55歳のハンター・バイデンは、ケタミンとコカインの安定した食生活で、睡眠室の空気を微調整して勃起を記録する47歳のブライアン・ジョンソンよりも良く見える」と言いました。
それに対して私は「今日からケタミンとコカインを始める」と返しました。だから私たちが調査するのは、これらの様々なサイコデリクスが健康と長寿にどのような特性を持っているか、そして逆に、コカイン、ヘロイン、その他の薬物について、それらが直面する潜在的なリスクについて話します。
ちょっと時間を取って、その荒らしの質量を評価できますか?つまり、上級レベルの荒らしですよね?これは常に「イエス・アンド」で、決して「ノー・バット」ではありません。誰かがあなたをからかったとき、最善の動きは常に「イエス・アンド」で、一緒に遊ぶことです。冗談の的になる。
自分自身を笑う。そして、それが良い結果につながるかもしれません。たぶん、ケタミンとコカインが私たちのブループリントプロトコルの一部であることが分かるかもしれません。では、科学に入りましょう。ラインをやるプロトコルを始めるのは良いアイデアですか?コカインは誰かにどのような健康効果がありますか?
ええ、コカインは非常に明確です。コカインは、定期的に使用すれば確実にあなたを殺す、そして殺すであろうカテゴリーに明確に該当します。重度のコカイン使用に関する研究は、コカインを使用しない人々よりも死亡リスクが約4倍から8倍高いことを示しており、これは寿命の約20%から40%の減少に相当します。だから本当に大きなことについて話しているのです。
コカインの影響を調べる複数の研究がありました。だから血圧を上げます。また、心血管疾患の独立したリスク要因でもあります。だからコカインを使用するだけで、実際に動脈により多くのプラークを生成します。1日1回コカインを使用すると、平均で約10.8年の寿命が失われることに相当します。
だからコカインは明確だと思います。悪いニュースです。そして長寿の利益はありません。それはすごいですね。それはそれほど大きな失われる寿命です。実際、慢性喫煙とほぼ同等かもしれません。絶対に。もしかしたら少し悪いかもしれません。
つまり、4倍から8倍高い増加のいくつかは、重度のユーザーのことなので、重度の喫煙ユーザーの方がより一貫しているかもしれませんが、喫煙よりわずかに高いと思います。コカインについて何がそのような高いハザードを生み出すのか分かりますか?
それは非常に活性化するものです。刺激物であり、刺激物は一般的に心血管の健康に関しては悪いです。つまり、メタンフェタミンでも同じことが見られます。本当にどんな刺激物でも、心血管系を活性化し、血圧を上げ、交感神経の緊張を高めます。これらすべてが定期的な使用と定期的な時間をかけて、体のホメオスタシスにかなり重大な課題を引き起こし、高血圧、心血管疾患、脳卒中、認知症、すべての悪いものにつながります。
これらの同じ原則はモダフィニルのようなものにも当てはまりますか?つまり、もちろんコカインほど強烈ではありませんが、根本的には同じでしょうか。根本的には作用機序が異なります。実際、モダフィニルがどのように機能して目を覚まし続けるのか、私たちは本当には理解していません。
それは古典的な意味での刺激物ではありません。だから脳や体全体の特定の受容体を活性化する伝統的な刺激物ではありません。基本的にあなたを目覚めさせ続けている脳内の異なる神経化学経路で機能しています。
なるほど。だから、おそらくプロトコルにコカインを含めるつもりはないようですね。コカインに何か利益はありますか、その瞬間の中枢的な喜び以外に?鼻血を止める。素晴らしいです。使える最高の薬物の一つです。つまり、本当に。
だから救急部門では、鼻血が本当にひどい人に、実際にコカインを少し注射することがありました。娯楽で使う量と比べると非常に少量です。だから、病院でコカインを保管していたのですか?ええ、薬物キャビネットにコカインがありました。
それは鍵がかけられていて、取り出すのは非常に難しく、4人が赤いボタンを押さなければ取り出せませんでした。でもええ、でも絶対に医師がそれを盗んでやっていることは保証されます。私はそうは思いません。実際、盗むのは本当に難しいです。ほとんどの病院では、これらの規制物質を入手するためのプロセスはかなり良いです。
だから複数の人にそれを取り出してもらう必要があり、それから誰かにあなたがそれを使うのを見てもらい、それから余分なものを捨てるのを見てもらう必要があります。だからかなりよく規制されています。
ケタミンの治療効果と脳への影響
マイク、万が一のために、ブループリントクリニックにコカインを置いておく必要はありますか?そうは思いません。万が一のために、おそらくサイロシビンを置いておく必要があると思いますが、コカインは除外したいと思います。
マイク、病院では粉末の形ですか?粉末の形で来て、それを基本的に液体で再構成します。そうですか。誰かの鼻に注射するために。ああ、スプレーとして。ワオ。なるほど。魅力的です。誰が知っていたでしょう?私はまだ出血しません。
患者のためにラインを作っているわけではないですよね?ええ。わかりました。また、本当に深刻な鼻血の場合、他のことが邪魔になります。とても興味深いです。それは待っているテレビ番組ですね。医師が患者の顔を殴っているような。カーテンの後ろで。この患者にはコカインが必要だ。看護師、それを取ってこい。それから、病院にコカインが保管されていて、人々が共謀してそれを乱用していないはずがありません。私は信じません。私は信じます。
マイク、病院には他に何がありますか、私たちのリストの中で?ええ、これは絶対に話が逸れますが、VAで働いていたとき、実際に一部の患者にビールを処方していました。はい。
だからアルコール依存症の患者で、手術か何かで入院していて、アルコール離脱を起こしている人には、離脱を防ぐ最善の方法の一つは、実際に飲むことです。そして、彼らがただ家に帰って飲み続けるだけなら、離脱を強制したくありません。だからそういう状況では人々を離脱させません。
通常、離脱を防ぐために何らかの薬物を与えます。なぜなら離脱はあなたを殺す可能性があるからです。アルコール離脱はあなたを殺す可能性があります。だから文字通り…だからピクサスという、すべての薬物を保持するデバイスにも、ビールの缶があります。だからコカインを処方し、ビールの缶を処方し、そこにはあらゆる種類のものがあります。ワオ。
そしてアルコールのように作用するがアルコールではない薬物はありませんか?ありますし、現実的には離脱症状に対処できますが、何らかの理由で、実際に飲むという行為が一部の人にとってはより良いのです。
だから通常の離脱用の薬物に抵抗する人々のケースがあり、ビールを処方して、彼らに与えている他の薬物に加えてビールを飲んでもらうのです。緊急薬物状況の話題で、フェンタニルは市場の多くの薬物に含まれています、特にここアメリカで、特にコカインに。
だからもしコカインをやるつもりなら、マイク、そのためのプロトコルは何ですか?ええ、フェンタニルは全く別のことです。まず、コカインをやるためのプロトコルを誰かに与えられるか分かりません。コカインをやるべきではないというのが私たちのプロトコルだと思います。でも現実的には、人々は私たちがやめろと言うことをやるでしょう。彼らはすでにそうしています。
だからコカインだけでなく、本当にどんな路上麻薬でも、フェンタニルのリスクを理解する必要があります。そして現実は、2023年にDEAがこの研究を発表しました。彼らは路上から押収されたすべての偽造処方薬を調べました。そしてそれらの約70%が高用量のフェンタニルを含んでいました。
これはほとんどあらゆる路上麻薬で起こっています。ヘロインがフェンタニルで希釈されているという古典的な話だけでなく、実際にMDMA錠でも起こっています。偽造オピオイド錠でも起こっています。コカインでも起こっています。フェンタニルが見られるあらゆる種類のものです。
フェンタニルの問題は、グラムあたりで極端だということです。標準的な他の薬物の約100倍強いです。だからあなたの錠剤にごく少量含まれているだけで、あなたを殺すのに十分です。そして私たちが見ているのは、過去数年間で前年比約100%のフェンタニル関連死亡の増加です。
これはますます多くの薬物がフェンタニルで希釈されているからです。だから現実は、路上麻薬、コカイン、MDMA、薬局から買わないものを使うつもりなら、本当にナロキソンを手元に持っておくべきです。これはオンラインで購入できます。オンラインで約15ドルで、鼻腔用ナロキソンスプレーの2回分を購入できます。
これはあなたのため、あなたの友人のために手元に置いておくべきです。私の意見では、ほとんど誰もがそれを持っているべきです。車の中、キーホルダー、何でも、誰かが倒れて反応がない場合に備えて。なぜなら最初にすべきことは、その注射を与えることだからです。いや、鼻腔スプレーです。その鼻腔スプレーを与えれば、非常によくその人の命を救える可能性があります。ワオ。
また認識することも重要です。その救助薬を利用可能にするだけでなく、フェンタニル検査ストリップを購入することもできます。購入した錠剤や薬物の小さな小片を取り、溶液に入れると、フェンタニルが含まれていれば溶液の色が変わります。もしフェンタニルが含まれていたら、摂取すべきではありません。なぜなら、1錠に非常に多くのフェンタニルが含まれている可能性があり、救助スプレーでさえあなたの命を救えないかもしれないからです。
十分な量があれば、救助の可能性なしにオピオイド過剰摂取になる可能性があります。そしてその検査ストリップはアマゾンで手に入ります。簡単に入手できます。
ええ。あなたが言及したそのスプレーは、ERに行って疑われた場合に誰かが受け取るものと同じ強さと種類の薬物ですか?全く同じです。ええ。コミュニティでより入手しやすくするための大きな推進がありました。なぜなら、明らかにほとんどの人は手遅れになる前にERに到着できないからです。
だから私は救急医療でこれを大量に見ました。フェンタニル過剰摂取にはあまりにも慣れています。これは今日の私たちの社会における過小評価されている問題だと思います。そして私たちが非常に明確にすべきことだと思います。今日のこの特定のトピックについて話すことは、コカインを除いて、多くのこれらの薬物にとって非常にポジティブな結論で終わると思います。
また認識することが重要だと思います。これは制御されていないということです。だから人々は、これらの薬物のいずれかを摂取する際の潜在的な害を防ぐためのプロトコルを持つべきであり、そのプロトコルの一部にはナロキソンが含まれます。
マイケル、もしあなたやあなたの友人が何らかの基準で薬物を使用している場合、問題に遭遇した場合に備えて、あなたとあなたの友人がこれを手元に持っているのは良いアイデアですか?それは人々にとって良い習慣でしょうか?
ええ、私はこれらを購入しました。自宅と車に置いています。万が一、それを必要とする誰かに出くわした場合に備えて。そして正確にいつがその時かはまだ決めていませんが、娘のためにキーホルダーを入手するつもりです。これらの鼻腔スプレーの1つが入ったものを。それは素晴らしいです。息子にも。ええ。
つまり、これは誰もが知っておくべきものだと思います。これについて話すことに何のためらいも持つべきではありません。現実は人々が薬物を使用するということです。現実はすべてのものにフェンタニルが含まれているということであり、人々の命を救うためにこれらのものを持ち歩くことをいとわないべきです。
私はこれを調べました。これは事実確認しないでください。でもここで統計を見ています。フェンタニル中毒は、米国の18歳から45歳の人々の主要な死因です。本当です。待って、私たちは長寿について話していて、時間をかけて蓄積する加齢性疾患にかかりやすくない人々のコホートが、この薬物で死んでいるのですか?これは今日の会話の最も重要な部分です。100%。ワオ、それは狂っています。
さて、2つのことです。フェンタニル検査ストリップとナルカン鼻腔スプレーを入手してください。ナルカン、それはナロキソンと同じですか?はい。なるほど、魅力的です。
マイク、誰かがフェンタニル過剰摂取を起こしているかどうか分からない場合、薬物を与えるシナリオはありますか?この薬物を持っていることにデメリットはありますか?与えます。
最悪のシナリオは、慢性疼痛のためにオピエートに常習化している誰かで、定期的にオピエートを摂取しています。しかし反応がない場合、それは彼らがあまりにも多くのオピエートを摂取したことを意味します。だから最悪のシナリオは、彼らが痛みの中で目覚めることです。それが文字通り最悪のシナリオです。
そしてそれはオピオイド受容体にのみ作用するので、他に何も引き起こしません。間違いなく、誰かが反応していない。脈拍をチェックしている間に、彼らの脈拍を、これを彼らの鼻に注射すべきです。
なるほど。だから反応がない。脈拍がある。つまり明らかに救急車を呼びます。100%。ええ。ええ。ええ。すべての基本的なこと。これは911に電話し、脈拍をチェックし、心肺蘇生をするなどのすべてのことをしている間に、彼らの命を潜在的に救える介入です。
もし私が今ナルカンを摂取したら、私に何か影響がありますか?私はそうではない、つまり、あなたは何も気づかないでしょう。ワオ。だから本当に低リスクの薬物です。
それは本当に重要な回り道でした。それをカバーできて嬉しいです。なぜなら、私は今、本当に触発されているからです。キーホルダー版を入手します。だからありがとう、マイク。
さて、コカインは寿命を短くし、また現在市場でフェンタニルで希釈されている可能性があるという点で、少しリスクが高いです。ケタミンはどうですか?これは長寿に良いものですか?
ええ、ケタミンは興味深いです。ケタミンは私が非常によく知っている薬物です。私たちは医療で基本的に麻酔薬として多く使用しています。だから処置をするため、時には手術のために、ケタミンで人々を失神させています。
適切に使用されると、それは非常に安全な薬物です。重篤な副作用のリスクが非常に低いです。そして興味深いことは、最近多くの注目を集めていることです。ケタミンクリニックがあちこちに現れているのに気づいているはずです。それがPTSD、うつ病、不安に非常に有益である可能性があるという研究が出てきています。そして今、人々は慢性疼痛のためにそれを使い始めています。だから多くの興味深いことがあります。興味があればそれを見ていくことができます。
しかし長寿に特化したケタミンに関する研究もありました。それは実際に私が実施に関わった研究です。私たちは、うつ病を持つ20人の患者がいて、6回のケタミン注入を受けました。だから彼らはIVケタミンクリニックに行き、これらの6回の注入を受けました。そして彼らはうつ病やPTSDの治療のためにそれを行いました。
もちろん、私たちは彼らがうつ病症状の大幅な減少を経験したことを見ました。これは多くの研究にわたって一貫しています。それは新しいことではありません。自己報告調査で約50%の減少です。
しかし本当にクールだったのは、6回のケタミン注入の前後にエピジェネティック検査を行ったことです。そして6回の注入を通じて、彼らのエピジェネティックまたは生物学的年齢の一貫した減少を見ました。
だからフェノエイジは2年減少し、グリムエイジは1.1年減少し、オミックエイジは1年減少し、脳年齢は1.5年低下し、炎症は2減少し、代謝は3減少しました。だから全般的に、私たちは人々が単に精神的に健康になっただけでなく、実際に身体的にも健康になり、生物学的年齢が減少しているのを見ていました。これは本当に興味深いと思います。
機械論的にはあまり意味をなしません。この身体と脳のつながりのようなものがあると信じない限り。脳を改善すれば身体がついてくる、身体を改善すれば脳がついてくる、という。私はそれを信じる傾向があります。しかしまだ明確な機械論的な例はありません。
マイク、私たちは昨日、オゼンピックが生物学的年齢を下げたとソーシャルメディアで一部の人々が言っていたプレプリントについて話していました。そして論文はそれを言っていませんでした。論文は別のことを示していました。
この場合、生物学的年齢の低下に寄与しているのはケタミンだと思いますか?それとも状態の改善、つまりうつ病がその効果を持っていると思いますか?それとも組み合わせだと思いますか?
私の推測では、うつ病を変えることです。だからこれらの人々全員が、自己報告のうつ病とPTSD症状の大幅な減少を経験しました。そして私の推測では、彼らは…つまり、重度のうつ病、PTSDから改善した場合に何が起こるか考えてみてください。これらすべての症状を改善した場合と比較して、どのような人生の選択をしますか?
おそらく、精神的に改善したことに基づいて、より良い人生の選択を追跡するでしょう。だから私の推測では、これはすべて二次的なものです。これが真に因果関係があるかどうかを知る方法はありません。20人の患者で、完全に制御されていたわけではありませんから。
だからケタミンから直接的な因果関係があるのか、それとも参加者の精神的健康を改善した二次的効果なのかを知るのは難しいです。私の推測では後者です。
Kernelデバイスによる脳活動の測定
ケタミンが脳にそのような影響を与えることは魅力的です。なぜならブライアン、私たちは実際にKernelで研究しました。Kernelはあなたの脳活動を測定するデバイスで、あなたはケタミンをやりました。前、最中、後を測定しました。だからケタミンをやったときに何が起こりましたか?
これはKernelでとてもクールでした。私たちは基本的な実験に基づいて人生全体を構築しようとしていました。よく眠ったときに何が起こるか?どう感じ、どう機能するか?よく眠らなかったときに何が起こるか?この種の食べ物を食べたときに何が起こるか?勉強したときに何が起こるか?
この場合、私たちはケタミンを摂取したときに脳に何が起こるかという質問をしていました。そして脳を測定することは非常に難しく、費用がかかり困難であるため、脳のリアルタイム情報を得ることに関する非常に限られたデータしかありませんでした。
だから私たちは実験を行いました。ケタミンをやる数日前にKernel Flowを装着し、ケタミン中に装着し、その後数日間装着しました。だから脳活動の変化を捉える世界初のデモンストレーションでした。
Kernelは時間領域機能的近赤外分光法と呼ばれる技術を使用しています。基本的には脳用のパルスオキシメーターのようなものです。指に装着するようなものです。だから安全な光を使用し、脳活動をマッピングします。
ケタミンの前と後の私の脳に何が起こるかの最初の画像です。ケタミンの前の1日目から5日目まで、私のパターンは非常に安定しています。日々同じです。それからケタミンをやると、私の脳のパターンがかき乱されます。
だから2日目、3日目、4日目は実質的に異なり、4日目の終わりから5日目にかけて、私の脳のパターンは再び正常化し始めます。だからこれが人々が治療的ウィンドウと呼ぶものです。ケタミンやサイコデリクスのセッションを行うと、心が新しいアイデアに開かれます。
だからこれについて考える方法は、あなたの脳はコミュニケーションのネットワークのノードを持っているということです。だから空港のある地球のように考えてください。飛行機がノードからノードへ飛んでいます。ニューヨークから東京へ。そしていくつかのノードは他のノードよりも多くのトラフィックパターンを持っています。
そしてケタミンをやると、世界中のすべての空港を拾い上げて、それらをかき混ぜるようなものです。既存のノードとネットワークが変化しますが、それは数日間しか起こりません。4日目か5日目までには、それらは元の場所に戻ります。
だから新しい思考と行動のパターンに適応しようとすることに知恵があります。この治療的ウィンドウの中で。そして私は実際にこれをオフィスで無意識にやったと思います。ケイト、あなたはこれが起こったときに一緒にいましたよね。
ええ、私は笑っています。なぜなら、あなたは迷惑なことをしました。私のために巻き上げます。まあ、ただ私に尋ねて。私はただ歩いているだけです。いいえ、彼はその文を終わらせるつもりです。でも私は覚えています。あなたを迎えに来たことを覚えています、ブライアン。そしてその経験はとても面白いです。あなたはその次の数日間、本当に違う人間でした。ただ違う人間として対話しました。
ええ、私たちはオフィスにいました。だから私は翌日オフィスに戻り、別の会議のために別の部屋に歩いていました。途中に大きな壁がありました。おそらく5フィートの壁のような、かなりの大きさの壁でした。それを回り込むためにオフィスを歩き回る代わりに、なぜ壁を飛び越えないのだろうと思いました。そのほうがずっと理にかなっていると。
それで私はただ壁を飛び越えました。そのことについて考えませんでした。同僚たちは「ブライアン、何してるの?それは本当に変だよ」と言いました。私は「ああ、そうだね。確かに少し変かもしれないね」と思いました。
でもええ、私の行動は間違いなく変わっていました。そして私は異なるアイデアに対してオープンになっていて、以前ほど閉じ込められていませんでした。とても解放的に感じました。
それから、画面に表示しますが、注射後最初の5分から15分の私の脳活動と、注射後15分から25分の効果です。私の脳活動がどれほど劇的に変化するかが分かります。
だからこれを見るのは素晴らしかったです。私たちは心と魂と何年もかけて、この脳インターフェースを構築しました。世界に存在しない、着用可能な高忠実度脳インターフェースのようなものです。そしてそれによって、この素晴らしい実験を行うことができました。ケタミンや他のサイコデリクスの効果をリアルタイムで脳上で捉えることができることを示すために。
そしてそれは、その瞬間とその後数日間、脳が情報を処理する方法を意味のある形で変化させます。
最後のグラフは、時間の経過とともにケタミンが脳にどのように影響するかです。投与まで非常に安定していて、それから巨大な振動が見られ、それから少し下がって、それから安定し戻ります。
だからパターンを見るのはクールでした。だからこれは、血糖値やコレステロールや他の何でも、ブループリントで測定する他のすべてのものと同じです。今、私たちはこの高忠実度脳活動を測定するKernelを持っています。
だからそれを見るのはクールでした。そうでなければ、人々はただ主観的な方法でそれについて話します。彼らは質問票を取り、「私はこのように感じる」と言います。しかし主観的報告は本当に信頼性が低く、それほど興味深いものではありません。
空港とノードで説明する方法も気に入りました。なぜなら、私にとって、それはこれらの薬物がうつ病、PTSDでなぜこれほど強力であり得るかをよく説明しているからです。例えば、トラウマのシナリオを取り上げましょう。
サンフランシスコからニューヨークへのフライトがあります。それがあなたの脳のトラウマのつながりです。もしあなたがその1つのフライトを取るのにあまりにも慣れているなら、サンフランシスコからシアトル、ニューヨークへ行くことを想像するのは難しいです。
でももしかしたらサンフランシスコからシアトル、ニューヨークが非トラウマの経路かもしれません。だからこの薬を服用することは、これらすべての追加ノードを開いて、精神的健康に関して脳が陥る轍を迂回する新しい経路を作ることができるようにします。
だからその方法で考えることは本当に興味深く、これらの新しいつながりが作られていることを示す実際の画像を見て、この機会、この開放のウィンドウを説明しています。
最近、異なるサイコデリクスに関する興味深い研究を見ました。彼らはサイコデリクスの持続時間を調べていて、サイコデリクスを摂取した後の治療的ウィンドウの持続時間とそれを相関させました。
ケタミンはKernelで見たように数日間でした。でもイボガインのようなより長時間作用するものは最大72時間続き、数ヶ月間のようでした。あなたの治療的ウィンドウは数ヶ月間開いています。
MDMAは約1週間だったと思います。LSDはそれよりわずかに長かったです。12時間の持続時間だからです。でもサイコデリクスの持続時間がその後の開放ウィンドウの持続時間と関連していたことは本当に興味深かったです。
ワオ。それは本当に興味深いです。実際に治療ウィンドウを説明できますか?それはあなたが介入しようとしたいときですか?ええ、私の考え方では、それは集中し続ける機会のウィンドウです。
サイコデリクス体験後の統合というこの概念について多くの議論があります。だからサイコデリクス体験があります。たくさんのクレイジーなことが起こります。たぶん古い人生を追体験するか、これらの建築的な生き物に会うか、何でも起こります。何かが起こります。
その時間枠の後、人生で管理しようとしている何でもに対して、いわゆる作業を続けることができます。そしてその時間枠の間により成功する可能性が高いです。
だからもしサイコデリクス補助療法をやるつもりなら、その療法の多くをサイコデリクス体験後の治療的ウィンドウの間に集中したいです。なぜなら、ある時点であなたの脳は元の方法に戻るからです。古い方法とは言いませんが、硬化します。
濡れたセメントを想像してください。サイコデリクス体験の直後、濡れたセメントのようなものがあります。望む方法で物事を形作ることができますが、摂取したものによって一定の日数後、それは硬化し形成し始め、新しいつながりを作るのが難しくなります。
だからニューロンの可塑性が低下し、望む方法で物事を形作る能力が減少します。それが私の考え方です。
マイク、準備の調査で、ケタミンの治療的ウィンドウを延長する方法を特定しました。人々がこの機会を取ってそれを延長しようとする方法の詳細を説明しますか?
あなた方が話していた研究で、研究者たちは基本的に脳の特定のシグナル伝達経路、ERK経路と呼ばれるものをブーストできることを発見しました。それによってケタミンの治療的ウィンドウをはるかに長く持続させることができます。
彼らが行ったことは、基本的にマウスを取り、ケタミンとBCIと呼ばれる薬物を組み合わせました。これはDUSP6か何かを阻害し、ERK活性を上昇させ、海馬のニューロンのつながりを強化するのに役立ちます。海馬は脳がすべてを記憶する場所です。脳の記憶センターのようなものです。
そして彼らがそれをしたとき、彼らはニューロン間のより強いつながりと、8週間持続した抗うつ様行動を発見しました。通常ケタミンの持続時間と考えられる約1週間、またはそれよりも少し短いものと比較して。
だから効果を延長するために薬物を組み合わせることができるのは本当に興味深いです。そしてそれは私が現在臨床的に行われていることを知らないことですが、将来的に見ることができると思います。特にサイコデリクスがツールとしてより臨床的に受け入れられるようになり始めれば。私たちが見ている研究に基づいて、そうあるべきです。
ええ。私はただ想像しています。あなたは今、長寿プロトコルを作成しています。いくつかの実験をすべきです。つまり、今Kernelで脳を測定できるので、ケタミン実験をすべきです。この強化された効果、ERK経路を増加させることで。
だから基本的にケタミンとBCIを行い、治療的ウィンドウを延長しようとすべきです。そうですね。これと他に何を組み合わせることができるか疑問に思います。もし治療的ウィンドウが開いていて、新しいものの余地を作っているなら、そのウィンドウで何を試みることができるか、測定可能なものは何か疑問に思います。興味深いです。
可塑性の効果を測定できますか?何か新しいことを教えることができます。だから潜在的に新しい言語を学ぶことができます。新しい楽器を学ぶことができます。だからどのように制御するかは分かりませんが、可塑性ウィンドウを開くことが、精神的健康の利益のためのトラウマ経路の再訓練だけでなく、一般的な学習にも有益であることが示されていることの1つです。
だから異なるタイプの学習や学習テスト、記憶、認知テストを行い、このウィンドウ中にどのようにパフォーマンスするかを、ウィンドウが閉じているときやウィンドウを開く前と比較して見ることができます。
ええ、それは本当に気に入りました。だから米国でここでケタミンをやることができます。イボガインは南米かメキシコに行く必要があるでしょう。そうですね。
あなたからそう遠くないところに、ティファナにかなり人気のあるクリニックがあります。戦争退役軍人で素晴らしい仕事をしています。彼らはイボガインは興味深いです。個人的には少し怖いです。なぜなら72時間続くからです。
でもPTSDと脳損傷後の心的外傷後ストレスと脳外傷後症候群、退役軍人における脳外傷後のスタンフォードからの研究は本当に印象的でした。
だから複雑なPTSDの約85%から90%の寛解のようなものです。だから90%の寛解というのはクールに聞こえますが、それを文脈に置くために、SSRIとPTSDの療法からの寛解率は、複雑なPTSDでさえなく、約30%のようなものです。
だから今、医学が提供できる最善のものは30%の寛解のようなものです。私たちは単一の介入で90%の寛解について話しています。それは3倍の結果です。かなりクレイジーです。
つまり、製薬業界でこのようなことについて聞くことはありません。これはクレイジーです。他に何を測定できますか?だからもしKernelで神経効果をやったら、私たちは見ますか。すべてのウェアラブルデータがあります。ミトコンドリア機能、メチル化変化を見ますか?
イボガインのようなものをやったときに体内で起こっていることの影響、何が起こっているのかの包括的なパネルのために、他に何を見ますか?これもあなたの脳身体のつながりにつながります。マイク、ええ、これは難しいです。
つまり、興味深く有益な主要な経路が脳で起こっていることについて話しています。脳は本質的に測定が難しいです。だからKernelは非常に興味深いですが、これらの経路を測定するのは困難です。
だからサイコデリクスに関するこれらの研究を見ると、それらは主にfMRIか、またはアンケートを行い、どのように感じるかについて質問するか、特定の脳領域のグルコース取り込みを見ているような非常に高価で複雑なfMRI研究です。なぜなら脳は本質的に測定が難しいからです。
だから私たちは主観的経験を調査するか、実際に脳を視覚的に見るかのどちらかに縛られています。それ以外に、測定しやすい生化学的変化はあまりありません。
SMBを見るのは興味深いでしょう。それは非常に興味深いでしょう。炎症を見て、変化があるかどうかを見るのは。なぜならサイコデリクス後に脳炎症の一時的な増加があるかもしれないからです。正直なところ分かりません。このようなことはよく研究されていません。
だからここには機会の富があります。あなたのために行う基本的なパネルから始めることができます。すべての炎症マーカーを見て、すべてのメチル化マーカーを見て、それらすべてを見て、何か変化が見られるかどうかを確認できますが、私の推測では、大部分は脳の内部に隠されていて、全身的に見られるものではなく、神経化学的経路になるでしょう。
ケイト、どう思いますか?これを計画すべきですか?これはクールなアイデアだと思います。治療的環境でこれを行い、体系的に実験を行うのは本当にクールだと思います。メキシコに行きましょう。まさに。
私が友人たちと様々なことについて持つすべての会話を考えています。そして健康について本当に理解することがどれほど難しいかを実感しています。
つまり、私たちはこれをすべてのトピックで毎日、一日中生きていますが、これをすべて理解するのはかなり難しく、特定の現象について堅牢な測定を得ることは、何が起こるかということについて、そして私はほとんどの人がサイコデリクスに疑いの利益を与えると思います。なぜなら彼らはある種のハロー効果を持っているからです。社会において主人公として見られているのに対し、コカインやヘロインは敵役として見られています。
しかし主人公のハローがあっても、多くの人は彼らの微妙な効果を理解していません。だから私はこれが本当に役立つと思います。例えば、その治療的ウィンドウについて話すことでさえ、もしあなたがそれをやるなら、あなたには自分自身を変える機会があります。
そしてあなたができることについてより具体的な何か、そのウィンドウの中で、あなたが望んできたけれど様々な理由でただしてこなかった変化を起こすために。そしてもし体内で他に何が起こっているかについて追加データを加えることができれば、人々がなぜこれをやっているのかのより堅牢なモデルを構築するのに役立つかもしれません。
そしてそのより堅牢な理解は、異なる意図を持ってそれに臨む準備をするより良い心の状態にいるのに役立つと思います。このような経験が、誰かが長寿に必要な行動変化を起こすことを可能にすることを想像できます。
多くの点で、これは行動変化の鍵の可能性のようなものです。つまり、最終的にそれは多くの人々の目標です。つまり、明らかに一部の人々はうつ病、PTSDのために来ています。本当に助けが必要な病気です。
でも他の人々は、個人的成長のためだけにサイコデリクスを使用している人々もいます。そして多くの点で、それらの人々が探しているのは、個人的変化の慣性を克服する動機、エネルギーだと思います。そしてその治療的ウィンドウは、その開放と人々を前進させるために必要な初期エネルギーになり得ます。
マイク、私は心の中でケタミンは中毒性があり、また潜在的な膀胱関連の問題があるというアイデアを持っています。それらは正確ですか、それとも大衆文化によって誇張されていますか?
少し誇張されていますが、本当です。つまり、ケタミンには非常に最小限ですが、いくらかの中毒の可能性があります。ケタミンは一歩下がると、古典的なサイコデリクスとは非常に異なります。
だからセロトニン受容体ではなく、NMDA受容体で作用しています。だからすべての古典的なサイコデリクスはセロトニン2a受容体で作用します。これにはDMT、LSD、サイロシビンが含まれます。MDMAでさえその受容体で少し作用しますが、ドーパミンも作用します。
しかしすべての5-DMT、すべての古典的なサイコデリクスはそのセロトニン受容体で作用していますが、ケタミンはNMDAで作用しています。
だからケタミンは中毒性があり得ます。最小限に中毒性があります。真に肉体的に中毒性があるというよりも、心理的に中毒性があるようなものです。つまり、その違いを作るのは好きではありません。なぜなら中毒は中毒だからです。
しかし古典的なサイコデリクスと比較して、より乱用の可能性があります。そのセロトニン受容体を叩き続けると、それはただ機能しなくなります。永遠にではありませんが、もしサイロシビンをやって、それから2日後に再びサイロシビンをやったら、2回目の経験は非常に最小限になります。なぜならすべてのそれらの受容体は「私はこれを見た、もうこれをやらない」という感じだからです。
一方、ケタミンは何時間も何時間もやり続けることができ、時間とともにほぼ同じ反応を得ることができます。だからそれは少し中毒性があります。
非常に定期的な使用で、これらの間質性膀胱炎、膀胱型の問題が報告されていることは確かですが、私たちが話している適応症のための治療薬に関しては、その使用レベルで非常に安全です。非常に安全です。
これについて最後の質問です。まず、ケタミンのために空気を綺麗にしたいと思います。なぜなら多くの人がそれをパーティードラッグとしてだけ、または馬の鎮静剤としてだけ考えていると感じるからです。一方であなたが言ったように、マイク、1960年代に初めて医療現場で麻酔のために使用し始めました。特に典型的な麻酔薬を取ることができない人々のためです。そうですか?
はい。つまりでも今では、多くの麻酔薬と比較して非常に安全なので、優先的に使用されるという点まで来ています。
だから手術を受けに行っても、おそらくケタミンは受けないでしょう。でも救急部門や小児科ユニットのどこかで短い処置を受けに行くなら、それはしばしば選択される麻酔薬です。
だからええ、私は病院の環境で1万回それを投与しました。
ケタミンについての私の口語的な理解から、完全に失神することができます。それは正しいですか?そして身体的に麻痺するKホールにいることができます。そしてより軽い経験をすることができます。より良い治療的な場所はありますか、それともすべてに利益がありますか?
だからあなたがほとんど感じないところまで低く行くことができます。私たちが精神分解量と呼ぶもので、基本的にはただわずかにもう少しオープンに感じるだけです。
これはしばしばサイコデリクス補助療法に使用されます。少しケタミンを取り、それからセラピストと会話をします。そこから、IVインフュージョンクリニックでいわゆるKホールに落とされるまで行くことができます。基本的に失神して、ほとんど何も覚えていないか、このような体外離脱体験をします。
そして多くの幾何学的な形を見て、神に会ったような、部屋の外から自分を見たような感じでそこから出てきます。だから広範囲の経験があります。
もし病院の環境で麻酔薬としてそれを受けるなら、おそらくいわゆるKホールに入れられます。完全に失神して、完全に意識がなくなります。そしてたぶん彼らはそれに加えて何かを与えるでしょう。だから本当の体外離脱体験のようなものではありません。ただ失神したような感じで、後で目を覚まします。
でもええ、本当に高用量を取れば、何も覚えていないところまで行くことができます。
エピソードのまとめと今後の展望
さて、今日の議題で他にかなり多くのサイコデリクスについて話す予定でした。このエピソードを今終えようと思います。要約は、コカインは長寿療法ではないということです。それはあなたの人生を劇的に短縮することになります。
2つ目は、死なないためのテストキットを持つことは良いアイデアです。だから死なないための薬物キットで、フェンタニル検査ストリップと鼻腔スプレーが含まれます。手元に置いておくと良いです。そのような間違いは望まないでしょう。そしてそれが主要な死因であることから、本当にいじりたくないものです。
そして最後にケタミンは非常に有望です。多くの研究から、また私の個人的なデータから、PTSDの効果、うつ病、治療的ウィンドウの開放、変化について有望であることが分かっています。また治療的ウィンドウを延長する能力があることも、動物での新しい研究から分かっています。人間ではありません。
だからまた、おそらくプロトコルを設計して、これを自分たちでテストしたいという招待を受けていると思います。ケタミンの効果を定量化し、ウィンドウを延長し、何らかの学習行動を通じて可塑性を測定できるかどうかを見るために。だからそれは新しいこととして興味深いです。私たちが偶然発見したものです。
ああ、それから、私たちはケイトが友人たちにリミングをしているかどうか尋ねることに非常に快適であり、マイクと私は必ずしもその会話にアプローチしないことを発見しました。
だからあなたへの質問は、友人たちにリミングの楽しみのレベルを尋ねることが快適ですか、それともまだあなたのサークルでは適切ではないものですか?教えてください。
来週、報告します。あなたの友人のサークルはそれを評価しますか、しませんか?ええ。ええ。そしてあなたの大胆な前提、彼らがリミングをしているという、あなたは尋ねさえしませんでした。リミングを楽しんでいますかというのがあなたの質問でした。リミングをしますかではありませんでした。だから前提はそこに埋め込まれています。
まあ、なぜなら私は彼らがイエスと言う余地を与える側に傾きたいからです。それはタブーなトピックです。だからもし彼らがするなら、私は安全のための空間を作りたいです。
なるほど。それははるかに安全です。ええ。大きなジャンプをして「私はリミングをするし、楽しんでいる」と言うのではなく。だから彼らは2つではなく、ただ1つの小さなステップを踏むだけです。そうですね。その通りです。
ケイト、それは非常に礼儀正しく、常に他の人の感情的ニーズについて考えているとても ケイトらしい動きです。どうして私がそれ以下を期待できるでしょうか?見てみましょう。彼らが何と言うか見てみましょう。さて。次回まで、友人の皆さん。お元気で。
これはブライアン・ジョンソン・ポッドキャストです。共同ホストのケイト・トロとマイク・ミン博士に特別な感謝を。より多くの科学的解説とプロトコルについては、私のYouTubeチャンネルを購読するか、お気に入りのプラットフォームでポッドキャストをフォローするか、インスタグラムまたはXで私をフォローしてください。ブライアン。
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