本動画は、起業家ブライアン・ジョンソンが提唱する「死なない」という概念を軸に、AI技術が人類の寿命延長と健康最適化にもたらす可能性を探求するドキュメンタリーである。ジョンソンは科学的エビデンスに基づいた厳格な健康プロトコルを実践し、自らの身体を実験台として膨大なバイオデータを収集している。AIは個人の健康データを解析し、パーソナライズされた医療を提供する鍵となる。また、AIによる創薬が今後10年で多くの疾患を治癒する可能性がある一方で、現代社会における慢性的なストレスや不健康な生活習慣が人々を死へと追いやっている現実を指摘する。ジョンソンは聴力損失の危険性を警告するなど、日常の些細な選択が健康に与える影響を強調し、個人だけでなく地球環境全体の「死のプロセス」を止める必要性を訴える。知性と技術の進歩が人類を拡張してきた歴史を振り返りながら、AIが次なる拡張の段階であると位置づけ、無限の時間と無限の可能性が開かれる未来を提示している。
AIと寿命延長の可能性
あなたは老衰で死ぬことになります。それは問題ないことです。いや、それは良くないですね。死にたいんですか。その必要はないんです。それはただの病気なんです。私たちはそれを治すことができます。だからブライアン・ジョンソンが「死ぬな。絶対に死ぬな」と言うとき、彼は正しいのかもしれません。でも彼が言っているのは、「テクノロジーが実現する前に死ぬな」ということなんです。そうでしょう。長寿、脱出速度。永遠に生きるために十分長く生きたいということです。それは一つのブレークスルー次第なんです。
ここはロンドンテックウィークです。世界中の130カ国以上からのゲストとライブでお届けしています。私たちは皆、AIが急速に進展していることを直感的に知っています。ですから未来を予測する私たちの能力は非常に非常に非常に難しくなっています。私たちにはもう見通せないんです。
私が確実に知っている一つのことは、死にたくないということです。世界はAIを消化し始めていると思います。そしてこれは私たちが想像できる以上に大きな瞬間なんです。AI創薬がうまくいけば、今後10年以内にほとんどの病気を治すことができると思います。そしてそれはパーソナライズされた医薬品になり得ます。個人への副作用を最小限に抑えることができます。なぜならそれはその人の個別の病気や代謝などにマッピングされているからです。
人間の進化とAIの役割
私たちはスマートフォンやAIモデルの進歩について話します。しかし人間の改善についてはあまり話しません。人間として進化するとはどういう意味なのかという未解決の問題があります。そしてAIがどのようにポジティブであるかだけでなく、それがどのように私たち人間をより良くするのかということです。私たちのゲノムのどこかに、この若返りのループがあると思います。そしてそれは基本的に私たちに最大120年を与えるように設定されています。
私たちはそれをもっと大きな何かに決めることができると思います。AIはおそらくそれを加速するでしょう。それは非常に重要な応用分野の一つです。はい、絶対にそうです。もし誰もがアシスタントを持っていて、そのアシスタントがIQ140で、無限に忍耐強く、あなたのことをすべて知っていて、あらゆる方法であなたを応援してくれるとしたらどうでしょう。
何か混乱したり、何かを学びたいと思ったり、何かを理解するのに苦労したり、ある状況で何をすべきか考えたいときはいつでも、それはあなたがそれをするのを助けてくれるでしょう。あなたが自分の身体についてこれらすべてのデータを取得するとき、人間がデータを解析して「何が起こっているか分かる」と言うことはできません。だからAIがこの本当に不可欠な役割を果たすんです。
それは私たちが過去数年間構築してきたすべてのものを動かしています。私は30人の医療専門家のチームを雇いました。そして私たちは健康グルの話を本当に聞きたくないと言いました。科学的証拠を見たいんです。そこで私たちはすべての証拠を調べて、あなたが食べる食品の種類、あなたがする運動、睡眠プロトコルについて最も優れた証拠を持つものは何かと言いました。そして私たちはすべての証拠に基づいてこのプロトコルを構築し、そして私の身体について測定できるすべてのものを測定しました。
ブライアン・ジョンソンの日常と健康への挑戦
素晴らしい睡眠を取り、よく食べ、運動するという日常のスケジュールに私が調整されているように、あなたは本当に素晴らしい気分になります。そしてそこからの逸脱はかなり壊滅的です。なぜならそれは本当に私自身の殻を残すことになるからです。
やあ。やあ。昼寝をしようと思ったんだけど、それは起こらないよね。ラジオの件が1時だから、ホテルに着いたら15分あるよ。だから、そう、時間はないね。私は良い睡眠の美徳についてたくさん話します。そして悪い睡眠のコストについても話します。しかしそれらを経験することは非常に異なります。フムス、アボカド、ニンジン、そしてコカコーラ。
過去数日間、私たちは非常に厳しいスケジュールを持っていました。これらすべての本当に重要なイベントがあります。私はこれらのことをするとき、自分を限界まで追い込んでいます。そして疲れを感じています。
ブライアン、こんにちは。トム・シュワーバーです。やあ、トム。会えてうれしいよ。こちらこそです。本当にありがとうございます。もちろんです。それは確かにあなたを消耗させますが、そのような瞬間に私は以前私がいたのと同じ立場に現在いる人々のことを考えます。
燃え尽き症候群と慢性ストレス
職場で燃え尽きたと感じたことはありますか。さて、世界保健機関は今やそれを正式な医学的状態として公式に認識することになります。あなたが本当に話しているのは慢性ストレスです。それは心臓病、高血圧、脳卒中、がんのリスクを高めます。そして慢性ストレスは殺人者です。
私は人生で死の崖まで自分を歩かせるほど一生懸命働くという考えに賛同していました。だから人々のところに行くとき、私は彼らに言おうとしているんです。あなたは自分が作らなかったゲームをプレイしています。このゲームはあなたを殺しています。だからそのゲームをプレイしないでください。ここに新しいゲームがあることに気づいてください。そしてこれがそのプレイ方法です。手を上げて。手を上げて。手を上げて。伸ばして。さあ、みんなウォーミングアップしました。5分間散歩に行って一緒に過ごしませんか。ええ。こっちに行きましょうか。
プロトコルを実行するとき、ある程度のレベルから始めて、それから上に向かって進みたいんです。そしてそれを行うための鍵は、ただ最初の一歩を踏み出すことです。そして人々が気づかないのは、あなたがそれらの瞬間をつなぎ合わせると、実際に死にたくないことに気づくということです。
健康プロトコルの実践
最高の状態でいる必要があることを知っていたので、私は早く寝て、ルーティンをやりました。本を読みました。翌朝起きて、それからワークアウトをしました。私の心拍変動は毎日約7%上昇しています。だから2日連続でワークアウトしなかったら、私の身体が騒いでいました。
だから私はついに自分を良い状態に戻しました。今からロンドンのテックコミュニティの100人から150人のイベントに行きます。だから最高の印象を与えるために最高の状態である必要がありました。
到着したとき、家全体が非常に混雑していて、歩くことさえできませんでした。私の最初の思いは、「これは非常に危険です。なぜならここにいる全員が聴力損失に苦しんでいるからです」というものでした。
聴力保護の重要性
だから私たちは大量の耳栓を買いました。そして2番目の思いは、ここにいる全員がすぐに耳栓を入れる必要があるということでした。これを入れて。うるさすぎる。聴力損失に苦しんでいます。ああ、ありがとう。それはかなりいいね。やあ、調子はどう。いいよ。ありがとう。本当にありがとう。やあ、みんな。これを入れて。ああ、ありがとう。どういたしまして。
お会いできてうれしいです。彼らは混乱していたと思います。彼らは「わかりました、ありがとう」という感じだったと思います。人々は何が起こっているのか本当に理解していなかったと思います。聴力損失に苦しんでいます。ああ、わかりました。ありがとう。だから今夜私が来たとき、多くの皆さんに耳栓を配りました。なぜならデシベルレベルが80を超えると、聴力を失っているからです。
私がこれを知っているのは、私が耳の聴力を失ったからです。この瞬間に聴力を取り戻すことはできません。世界を経験する能力を失うんです。それは死の一形態であり、それを測定することができます。だからそうすることで、私は人類初の「死なない」プロトタイプになろうとしてきました。いいですか。そしてそれは私の身体を地球に置き換えて、まったく同じ科学実験を行うことを意味します。
地球を数十億のデータポイントで測定すると、生物圏が人間の活動をサポートするためにどこでうまくいっていて、どこでうまくいっていないかが分かります。そして何度も何度も介入を実施して、世界が良いバイオマーカーを持つようにするんです。
AIと地球規模の健康
AIがこの本当に中心的な役割を果たします。つまり、それは数十億または数兆のデータポイントを処理でき、地球上の死のプロセスをどのように止めるかという困難な作業を始めるのを助けてくれます。
だから私たちは自分自身の世話をする必要があり、お互いの世話をする必要があり、私たちの惑星、私たちの家の世話をする必要があります。人間の手における知性の観察は、知性が文字通りすべてをより良くするということです。あなたは眼鏡、腕時計、パーソナルコンピュータを持っています。そのレンズを通して見ると、AIは基本的に拡張方法の長い一連の最新のものです。
永遠の命と可能性
もし私が1万年生きたら、人生とすべてが特別でなくなるのかなと思います。質問を逆にしましょう。私たちが永遠に生きていて、あなたが私に「40年後に死にたいですか」と尋ねたとしましょう。なぜ私がはいと言うでしょうか。初めて自転車に乗ったの。今あなたができることはもっとたくさんあります。
あなたは10年か20年の間だけ何かをする計画を立てることしかできません。無限の宇宙で無限の時間があなたに開かれる可能性を想像してください。すごい。
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