医療・健康・長寿 イタリアのおじいちゃんとBryan Johnson、どちらが長生きするのか
イタリアの祖父のような自由な生活と、Bryan Johnsonのような極端に最適化されたバイオハッカー生活のどちらが長生きするのかを、実際の研究データに基づいて検証する内容である。地中海地域の百寿者の生活習慣、遺伝の影響、健康最適化の限界な...
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