72時間

この動画は72時間の水断食が身体に与える驚くべき効果について科学的な根拠とともに詳しく解説している。14時間でインスリンが低下し脂肪燃焼が始まり、24時間で成長ホルモンが急増、48時間でドーパミン受容体がリセットされ、最終的に72時間で免疫...