医療・健康・長寿 高コルチゾールを確実に止める方法(文字通り数分で)
コルチゾールは急性ストレス下では生存に不可欠だが、現代社会の慢性的な交感神経優位状態は副腎疲労、ミトコンドリア機能不全、内臓脂肪蓄積を引き起こす。本対談では、機能医学専門医スコット・シェアー博士が、GABA系最適化による即効性のある介入法か...
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