腸管バリア

医療・健康・長寿

体内のマイクロプラスチックを根本から排出する方法

マイクロプラスチックは環境問題にとどまらず、今や体内に侵入し慢性炎症を引き起こす健康リスクとなっている。血液、肺、脳、動脈にまで検出されるこれらの微細な粒子は、免疫系を常に刺激し続け、脂肪減少の停滞、インスリン抵抗性、認知機能の低下など多岐...
食生活・サプリメント

このアミノ酸を3g摂取すれば、炎症が根本から止まる

本動画では、ほとんど知られていないアミノ酸であるL-セリンが、炎症を根本から抑制する驚くべきメカニズムについて解説している。アイスバスやターメリックなど派手な対処法に注目が集まる中、L-セリンは腸管バリアの保護、血糖値の調整、睡眠リズムの安...