食生活・サプリメント これらの「長寿」サプリメントを止めなさい(危険な副作用) この動画は、人気の長寿サプリメントが実際には健康に害をもたらす可能性があることを科学的根拠に基づいて解説している。レスベラトロール、メトホルミン、高用量ビタミンC、ビタミンEの4つのサプリメントについて、それぞれの提唱される効果と臨床証拠を... 2025.07.20 食生活・サプリメント