ナッツ

食生活・サプリメント

泌尿器科医が明かす:テストステロンを増やす4つのナッツ — 減らす2つのナッツ

泌尿器科医シャーロット・ヘイズ博士が、男性のテストステロン値を自然に向上させる4つのナッツと、逆に悪影響を与える2つのナッツについて解説する動画である。50代以上の男性が直面するエネルギー低下や性機能の問題の背景にあるテストステロン減少を、...
食生活・サプリメント

Dr.グレガー:最も強力な抗死亡食品

この動画は、植物性ライフスタイルを推奨する医師であるDr.マイケル・グレガーが提唱する「最も強力な抗死亡食品」としてのナッツについて詳細に検証した内容である。Dr.グレガーの主張を裏付けるための複数の研究論文を分析し、ナッツ摂取が全死因死亡...