心疾患リスク

医療・健康・長寿

私は世界最強の男の血液検査を分析した:健康か、それとも悪いか?

世界最強の男として知られるミッチェル・フーパーが自身の血液検査の結果を公開した動画の解説である。パフォーマンス向上薬(PED)を使用し、巨大な筋肉と体重を持つプロの筋力アスリートの体が、内部でどのような状態になっているかを詳細に分析している。検査結果によると、運動と筋肉量のおかげで血糖値やインスリン感受性は極めて優秀である一方、PEDの影響により腎臓のクレアチニン値や肝臓の酵素(ALT、AST)が異常な高さを示している。また、脂質プロファイルも悪化しており、長期間の使用は動脈硬化や心疾患のリスクを著しく高めることが指摘されている。
断食・ファスティング・糖質制限

私は90日間肉だけを食べた…私の血液検査は医師たちを驚かせた

90日間にわたり肉、卵、バター、塩のみを摂取する厳格なカーニボア(肉食)ダイエットの実証実験記録である。野菜や食物繊維を一切摂らない生活を続けた結果、LDLコレステロール値は劇的に上昇したものの、心血管疾患の真のリスク指標とされる中性脂肪とHDLの比率やインスリン抵抗性は極めて良好な状態を示した。さらに、常識に反して腸内マイクロバイオームの多様性が向上し、体脂肪の減少や睡眠の質の改善も確認された。従来の栄養学の常識を覆し、人体が持つ適応能力の高さと、炭水化物を制限した際のコレステロールの真の役割について最新の医学的知見を交えて検証する。