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食生活・サプリメント

なぜ毎日チョコレートを食べるべきなのか

この動画は、健康専門家がココアの驚くべき健康効果について詳しく解説し、3年間で大量のチョコレートを摂取した経験を基に、なぜ毎日チョコレートを食べるべきかを科学的根拠とともに説明している。脳機能向上、心臓血管の健康、コレステロール改善、気分向...