この動画は、The Vergecastの特別エピソードである。ホストのVictoria Songが様々なオーバーイヤーヘッドホンのマイク性能をテストし、フィットネス強化アプリ「Ladder」のCEOにインタビューを行い、AI搭載フィットネス機能の現状について議論する内容となっている。ヘッドホンテストでは、Nothing Headphone 1、Sony WH-1000XM6、AirPods Max、Bose QuietComfort Ultraの4機種を屋外環境で比較検証している。

- ホットガール・Vergecast・サマーの開幕
- 今日のプログラム:ヘッドホンマイクテスト
- スポンサーメッセージ:Jerry
- フィールドマイクテストの開始
- 4機種のヘッドホンテスト開始
- Sony WH-1000XM6のテスト
- AirPods Maxのテスト
- Bose QuietComfort Ultraのテスト
- テスト結果の発表
- スポンサーメッセージ:IBM
- Ladderとの対談:筋力トレーニングアプリの挑戦
- Ladderの特徴的な機能について
- コンテンツ制作とメディアの挑戦
- ゲーミフィケーションとコミュニティの力
- 行動変化の挑戦:復帰の仕組み
- Ladderの将来:AIとデータ活用
- AIの活用について
- AIフィットネス機能についての考察
- エピソードの終了
ホットガール・Vergecast・サマーの開幕
こんにちは、そしてホットガール・Vergecast・サマーの記念すべき第1回エピソードへようこそです。これは、Vergeの美しい女性陣が夏の間、臭くて年取った男性陣に代わってお届けする旗艦ポッドキャストです。いえいえ、あなたたちを愛していますよ。臭くないし、年取ってもいません。
でも、とにかく、私はあなたの友人Victoria Songです。David Pierceが正式に育児休暇に入ったので、今週は私が代役を務めます。今後2週間はゲストホストとして、その後は私の美しい同僚の一人にバトンタッチします。本当に楽しい夏になりそうで、皆さんも私たちと一緒に楽しい時間を過ごせると思います。
今日のプログラム:ヘッドホンマイクテスト
今日のショーの予定は、さまざまなオーバーイヤーヘッドホンのマイクをテストしていきます。そして、プロデューサーのAndrew MarinoとEric Gomezに手伝ってもらいます。彼らはオーディオの王様たちだからです。私はただのウェアラブル担当の女性ですが、でもそれは嘘ですね。私はたくさんのフィットネスヘッドホンをテストしているので、私だって立派なオーディオクイーンです。
マイクテストが終わったら、Ladderという筋力トレーニングアプリのCEOと話をします。なぜかというと、筋力トレーニングアプリを作るのはとても難しいことが分かったからです。信じてください、私は何十ものカーディオアプリをテストしてきましたが、それらは本当に簡単です。でも筋力トレーニングは、なぜか非常に挑戦的なのです。とにかく、私はLadderをとても気に入っています。
そして、それが終わったら、Vergecastホットラインからの質問を取り上げます。今日はそれらすべてとさらに多くの内容をお届けします。でも最初に、このマイクテストで勝者を決めた後、これらのオーバーイヤーヘッドホンで何を聞くかを知りたいです。
個人的には、K-pop Demon Huntersの全サウンドトラックを聞く予定です。これほどロックするとは思っていませんでしたが、本当にそうなのです。この映画を見たら、お気に入りの曲を教えてください。なぜそれが「Takeown」なのかも教えてください。あの曲はシェフズキスですから。「Soda Pop」が好きでも文句は言わないでください。とにかく、すぐに戻ってきます。
スポンサーメッセージ:Jerry
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フィールドマイクテストの開始
私たちが戻ってきました。The Vergecastの最も特徴的なセグメントの一つが、フィールドマイクテストです。過去に、イヤホン、ラップトップ、スマートグラス、すべてのものなど、コンシューマーエレクトロニクスのマイクをテストしてきました。今度はオーバーイヤーヘッドホンをやってみましょう。
オーディオ品質は、オーバーイヤーヘッドホンを購入する際の明らかに大きな最優先事項ですが、マイク品質、つまりこれらのヘッドホンで電話で人と話すときにどのように聞こえるかを考えることをよく忘れがちです。
これをテストするために、私たちは良き友人Andrew Marinoを新しいオーバーイヤーヘッドホンの束と一緒にフィールドに送りました。そして私を手伝ってくれるのが、プロデューサーのEric Gomezです。調子はどうですか、Eric?
Eric:元気だよ、V。君はどう?
私は元気です。Andrew、調子はどうですか?
Andrew:やあ、V。元気だよ。ブルックリンの奥深くの街角にいます。ここはよく電話をかける場所なので、ヘッドホンテストには良い場所だと思います。
確かに後ろの車の音がすべて聞こえます。かなりうるさくて、まさにニューヨークシティの雰囲気ですね。最初にテストするヘッドホンはどれですか?
4機種のヘッドホンテスト開始
Andrew:今日は4つのヘッドホンがあります。AirPods Max、Bose QuietComfort Ultra、Sony WH-1000XM6、そして新しいNothing Headphone 1をテストします。7月1日に発表されたばかりです。フィールドでこれらすべてを試してみましょう。まずはNothingのものから始めて、すぐに聞いてみましょう。
Nothingが用意しているものを聞くのが楽しみです。何かなのか、何もないのか、分かるでしょう。
Andrew:今、Nothing Headphone 1を着けています。この興味深いデザインを見てください。フィールドで今、どのように聞こえますか?
悪くないですね。後ろにいた巨大なゴミ収集車や、喧騒は聞こえません。あなたの声は少し圧縮されたような、少しこもったような感じです。最悪ではありませんが、明らかに何かを付けていることは分かります。
Eric:そうですね。後ろのノイズをすべてキャンセルするのに素晴らしい仕事をしています。以前MacBookのマイクを使っていたときは、すべてが聞こえましたが、今は完全にノイズをキャンセルしており、実際にあなたの声をバックグラウンドノイズから分離するのに良い仕事をしています。
しかし、Vが言ったように、あなたの声を少し圧縮し、少し調整していますが、少なくとも聞くことはできます。
Andrew:あなたが話している間にサイレンが鳴りましたが、何か聞こえましたか?
何も聞こえませんでした。それはかなりクールです。とても良いです。
前に今週初めにこのテストをしたとき、私はヘッドホンを逆さまに着けて、ひどい音になり、私が言っていることが何も理解できませんでした。それは正しいですか?
Eric:ゴミでした。絶対的なゴミ。まるで水中にいるようで、3単語ごとの一部しか聞こえませんでした。良くありませんでした。
Andrew:今、私は…ひどい音です。なんてことだ。逆に着けて、間違って着けたときにどれだけひどく聞こえるか見てみましょう。
ひどい音です。本当に悪いです。多くの人が常に右と左のイヤーカップを正しい方向に着けているかチェックしないのは、面白いことだと思います。これらのヘッドホンを持っていて、誰かがあなたの声が聞こえないと言ったら、間違った方向に着けている可能性があります。
Andrew:この現象が起こる理由は、ヘッドホンの折りたたみ方にあると思います。ケースから取り出すとき、右が左手に、左が右手にきます。だから取り上げるときに回転させてから着ける必要があり、とても混乱します。だから私がそこで混乱したのだと思います。でも正しく着けると音が良くなることが分かって嬉しいです。
まったく、今すぐ後ろで交通が続いているにもかかわらず、完全に会話できます。かなりクリアに聞こえます。間違った方向に着けたときは本当に理解不能だったのに対し、正しい方向に着けたときはかなりまともです。それは驚異的です。
これらは399ドル…いえ、299ドルです、399ドルではありません。遠くから見ると、デザインがかなりクールに見えると思います。近くで見るとどう感じますか?頭にはどんな感じですか?
Andrew:外で着けていると少しばかげた感じがします。ロボットのような見た目になります。このサイボーグルックが今進行中です。でもボタンは本当に気に入っています。後ろには素敵でクールなスクロールホイールがあり、曲をスキップしたりできる小さなパドルスイッチがあります。
横には音声アシスタントに割り当てることができるボタンもあります。かなりクールなデザインですが、少しばかげています。黒いバージョンが好きです。これらよりもずっとクールに見えます。これらはもっと目立ちます。
デザインは確実に非常に分かれるところですね。ファッションステートメントです。ファッションステートメントを作るのが好きなら良いですが、会議室にいる場合はそれほど良くないかもしれません。AIボットだらけの会議室でない限り、でも私たちはディストピアに住んでいるので、それは真実かもしれません。とにかく、次のヘッドホンに移りましょうか?
Sony WH-1000XM6のテスト
Andrew:次はどれを試しましょうか?Sonyをやりましょう。それらも比較的新しいです。
現在、Sony WH-1000XM6から話しています。この品番を十分に言ったので、もう何と呼ばれているか知っています。Sonyアルファベットスープとでも言いましょうか。
かなり良く聞こえます。またノイズが…後ろで何も聞こえません。あなたの声はかなりクリアです。実際、これらのヘッドホンがこれほど多くのバックグラウンドノイズと交通ノイズをキャンセルする能力に引き続き感心しています。
Eric:あなたの声は少し圧縮と調整が少なく、より自然な音です。かなりクリアに聞こえます。
Andrew:部屋にいるような音がします。前のものよりも外の音をより多く聞いていますが、音が箱の中にあるように聞こえます。意味が分かりますか?
Eric:それは興味深いことです。なぜなら、あなたの声は小さなスペースにいるかのように聞こえ、まるで壁や何かから反射を得ているかのようです。まるで会議室や小さな電話ボックスのような感じです。あなたの声に少し追加して、より自然な音にしています。とても興味深いです。
Andrew:興味深いですね。これらは音声ピックアップに6つのマイクを使用し、前回の4つと比較しています。合計で12個のマイクがあります。面白いと思いました。Sonyは非常にオーディオに焦点を当てた会社なので、理にかなっています。では、Sonyは以上です。次はAirPods Maxをやりましょう。
AirPods Maxのテスト
Andrew:今、Apple AirPods Maxから電話しています。ここでどのように聞こえますか?
驚くべきことは、あなたの周囲をどれほど多く聞くかです。あの大きな…バスでしたか?何かのトラックでしたか?老人がうなっているような音がしました。確実にバックグラウンドでそれを聞きました。
声に関しては、まあまあだと思いますが、最も素晴らしいというわけではありません。これまで聞いたSonyやNothingほど良くありません。後ろのトラックは確実に聞こえます。
Eric:少しこもって聞こえます。これらは後ろで起こっている自然な雰囲気をより多く取り入れていますが、同時にあなたの声も切り込んでいます。まるでZoom通話のような、インターネット上の低忠実度オーディオから得ることがある水中のような効果です。
Andrew:前回のテストで、より多くのバックグラウンドノイズが入り、私の声がもう少し現実的に聞こえるかもしれませんが、他のすべても取り込んでしまいました。
Eric:SonyやNothingほど圧縮されていませんが、あなたの声は少し細い感じです。
Andrew:確かに。外にいることを誰かに知らせたい場合は、これが欲しいものです。でも、通話でひどく聞こえたくはありませんが…ああ、なんてことだ。誰かがブレーキをかけていて、オイルが必要です。それを聞きましたか?
はい。確実に。前の2つのヘッドホンでは完全に静かでしたが、外で何が起こっているかは確実に聞くことができます。
Andrew:音声ピックアップに3つのマイクで、アクティブノイズキャンセレーションに8つのマイクです。すべて聞こえました。
興味深いのは、これがこのテストで最も高価なヘッドホンだと思うことです。549ドルです。他のものはNothingが299ドル、Sonyが449ドルでした。外にいるときに後ろのトラックを聞くために最もお金を払っているのです。
風のノイズは聞こえますか?少し強くなってきています。
Andrew:少し。そのざわめきが聞こえます。Apple AirPods Pro、イヤバッド版は音声通話に素晴らしいと思います。いつも音声通話に使っています。だから、これらをイヤバッドより選ぶとしたら、私はイヤバッドを選びます。音声通話がより良いからです。これは私の意見ですが。
Maxほどのファッションステートメントは得られませんが、彼らは確実に特定のルックです。ニューヨークシティで地下鉄で着けている人をいつも見かけます。だから、何を求めているかの問題だと思います。でもクールです。最後の選択肢、Bose QuietComfort Ultraに移りましょう。
Bose QuietComfort Ultraのテスト
Andrew:今、Bose QuietComfort Ultraから電話しています。どのように聞こえますか?何が聞こえて、何が聞こえませんか?
あなたが話しているとき、周囲のものをより多く聞くことができました。あなたが話していないときは、ずっと湿った音がします。今はパトカーのサイレンが通り過ぎるのが聞こえます。サイレンが通り過ぎるのが聞こえます。少し圧縮されていますが、ひどくありません。理解できます。
Eric:少しエコーチェンバーで水中にいるような感じです。
Andrew:これらは前回のテストで最も良い結果でした。
ここを通り過ぎるサイレンが聞こえますか?
ああ、確実に。興味深いのは、あなたが話すたびにノイズフロアを上げているようで、話すのをやめると、もう少し抑制されることです。
Andrew:前にもこれに気づきました。すみません。いえ、正確です。でも、これらのヘッドホンをどのような文脈で使用するか、他の人にどれだけ自分がどこにいるかを知らせたいかによると思います。私は任意の時点で自分がどこにいるかについて誰にも何も知らせたくありません。謎めいた存在でいたいのです。
だから個人的にはそれほど好きではありませんが、通話では理解できます。プールがあって、すべての水を取り除いて、そのプールに立っているような感じです。そのような効果が少しあると思います。
Eric:エコーがかかっています。少しリバーブがかかっています。声に何らかの処理を加えて、通常や自然よりも少し響かせています。鳥の声も拾っています。低音域は全く拾っていません。本当に高周波ノイズだけです。
Andrew:それは理にかなっています。近くにうるさい鳥がいます。
テスト結果の発表
誰が勝つと思いますか?
Andrew:私の第1位は実際にはSonyだと思います。
音声通話で、ですね。あなたはどう思いますか?
Eric:同じことを言うつもりでした。SonyとNothingの間の僅差、またはとても接戦だと思います。Sony第1位、Nothing第2位、Bose第3位、AirPods Max第4位だと思います。
Andrew:もう一度着けてみましょう。さよならを言いましょう。
Andrew:Nothingに戻りました。比較のために。まだかなり良く聞こえますか、まだ聞きやすいですか?
Eric:第2位と言うつもりですか?そうですね、少なくとも私の耳には、Sonyよりも少し大きくて圧縮された音に聞こえるので、まだ第2位だと思いますが、前回のテストでNothingがそうだったときよりもずっと近いです。
私たちは、これらのヘッドホンがほとんどの場合、バックグラウンドノイズをキャンセルするのにかなり良い仕事をすることを認識し始めていると思います。あるものは他よりも良く、それは常にあなたの声に少しの色と圧縮を加えるでしょう。でも、あなたを聞くことができる限り、それは良いトレードオフだと思います。
そうでなければ、これらを着けて電話をとりたくないでしょう。なぜなら、他の人から聞こえないと言われたり、より静かな場所に行けるかと言われたりするからです。SonyやNothingヘッドホンと一緒に自信を持って外出し、電話をとり、全く心配しないでいられます。
そうですね、かなりそうです。私たちが言っていたもう一つのことは、シナリオです。なぜなら、わずかに異なって機能する可能性があるからです。Boseで屋外ノイズを追加したとき、鳥がすべてうるさく鳴いている動物園の鳥舎セクションにいるような音がしました。だから、プライムデーが起こっているときに、これらのヘッドホンをどこで使用するかを考えることが重要だと思います。
Boseを買うつもりでしたが、Sonyの方が全体的に良かったので、Sonyを買うかもしれません。今、一生懸命考えなければなりません。一生懸命考えるのは好きではありません。とても失礼です。
音声通話では、Sonyが勝ちましたが、音質については、これら4つの中では常にAirPods Maxに戻ります。
Eric:でも音声通話はあまり良くありません。
音声通話では、AirPods Maxは最悪だったと思います。Ericに同意します。
だから本当のことは、一組のヘッドホンだけでは済まないということかもしれません。そして、それが彼らが望んでいることです。複数のヘッドホンを買わせたいのです。音声通話用にAirPods Pro、音楽リスニング用にAirPods Maxを持っています。めちゃくちゃです。そうやって彼らはあなたを捕まえるのです。
とにかく、それは素晴らしかったです。私の隣で美しいオーディオに精通した洞察的な見解を持ってくれたEric、ありがとう。そして、ブルックリンの非常に忙しい通りで勇敢に戦ってくれたAndrew、ありがとう。
Andrew:どういたしまして。ありがとう。これは楽しかった。
それが私たちのマイクテストでした。ブレイクをとって、戻ってきたら、筋力トレーニングアプリを構築するのに何が必要かについて、LadderのCEOと話をします。
スポンサーメッセージ:IBM
ショーのスポンサーはIBMです。特にAIでは、大きいことが常に良いとは限りません。スーパーサイズモデルは予算を早く消耗させる可能性があります。小さいものは賢く、AIコストを90%まで削減するのに役立ちます。ibm.com でモデルを適切なサイズにしてください。ビジネス向けに構築されたAI。IBM。
Ladderとの対談:筋力トレーニングアプリの挑戦
私たちが戻ってきました。The Vergeでウェアラブルとフィットネス技術をすべてテストしていますが、正直に言うと、数百万のものをテストしてきて、個人的に筋力トレーニングをうまくやってくれるものを見つけるのは本当に難しいです。
数百万と言っても誇張ではありません。本当にそれに近く、少なくとも数百はあります。そして筋力トレーニングは本当にうまくやるのが難しいのです。試したすべてのアプリの中で、Ladderは間違いなく、私がほとんどウェイトリフティングを楽しんでいると感じる地点に最も近づいています。私のレビューを読んだことがあるなら、私がウェイトリフティングをどれほど嫌っているかご存知でしょう。体に良いことは知っていますが、嫌いなのです。
とにかく、CEO Greg Stewartに電話して、なぜこのアプリが実際に良いのかを話してもらいたかったのです。では、それをどうぞ。
Ladderについて本当に話したかったのは、個人的に私は常に筋力トレーニングに苦労してきたからです。約40,000のランニングとカーディオアプリがあります。なぜ筋力トレーニングは正しく行うのがそれほど難しいのですか?
Greg:それは筋力トレーニングだけではないと思います。アプリ体験を通じてワークアウトやプログラミングを提供することです。アプリとコンテンツのスペクトラムを見ると、ほとんど散らばったランダムなワークアウトのライブラリとして設計されており、自分でナビゲートする必要があります。
適切なスタイル、目標に対してプログラミングがどのようになるべきか、筋力トレーニングのような新しいモダリティをどのように始めるかを理解するのは本当に難しいのです。だから人々は自分が快適なもの、知っているものに引き寄せられます。多くの場合、それはカーディオに傾きます。それは素晴らしいことです。すべての運動は素晴らしいです。でも、特定の日に任意のワークアウトを完了することに対して、新しい一貫したルーチンを始めるのには実際には役立ちません。
そこにはたくさんのリソースがありますが、真実の単一のソースを見つけるのは難しいです。私たちが発明したのはシステムで、そのシステムは2つのことを行うように設計されています。希望する結果と、そこに到達するための動きとプログラミングを教えることから生まれる体組成を得ること、そしてあなたを興奮させ、楽しませ続けること、それがモチベーションとなり、一貫性になるのです。
私たちは体験を設計しました。私たちはパーソナルトレーニングを見て、私たちの観点から、パーソナルトレーニングは筋力トレーニングに入る、フィットネスに入る、一貫したルーチンを維持する最良の方法だと考えました。でも、それにアクセスするのは本当に難しいです。本当に高価です。タイミングの観点から難しいです。ほとんどの人にとって本当にアクセスしやすくありません。
でも、パーソナルトレーニングのアンカーは私たちにとって非常に興味深く、関連性がありました。私たちが見た方法は、実際に3つのコア柱でした。プログラミング-だから何をすべきかを知っている。専門家によって設計されている。筋力トレーニングを神秘化している。だから、探している任意のスタイルや筋力トレーニングのレベルに関係なく。
コーチング-だから各ワークアウトを通してガイドしてくれる誰かがいる、質問に答えてくれる誰か。そしてアカウンタビリティ。そこにコーチがいる感覚を本当に複製しようとしています。
私たちのリスナーでLadderの体験がどのようなものか知らない人のために、Ladderが彼らにとってどのように見えるか、簡単に説明してもらえますか?
Greg:もちろんです。私たちのコアゴールは、あなたにプランを与え、筋力トレーニングを神秘化することから始まります。初心者でも任意のレベルでも。私たちにとって、それは最高のコーチを迎えることから始まります。筋力コーチングと彼らが代表する特定のモダリティの真の専門家で、会社に参加する前にテストします。
消費者にとって、私たちは常に微調整に多くの時間を費やしています。おそらくあなたが経験した、このマッチングアルゴリズムを、適切な質問をしていることを確認し、あなたが誰であるか、何を解決しようとしているか、どこから来ているか、フィットネスの観点から、初心者か上級者かを理解し、これらすべての入力に基づいて適切なプログラムにマッピングするために。
私たちには幅広いプログラムがあります。私たちはそれらをチームと呼んでいます。一部は筋力トレーニングに新しい人々に向けられています。他は上級者に向けられています。コーチはペルソナと性格を表し、私たちはそれを使って入ってくる適切なユーザーにマッチングします。
アプリ自体では、私たちは実際のコーチングと適切なフォームを過度に強調しています。だから価値提案は、私たちがあなたにプランを与えることです。筋力トレーニングに伴うすべての推測を除去します。各エクササイズを実行するあなたのコーチをフィーチャーした動きのビデオがあります。始める前にそれらの瞬間をレビューし、プレビューすることを本当に簡単にします。
でもシステムとして考えることができます。それは単なるコンテンツのバスケットではなく、自分の冒険を選ぶものです。私たちはあなたが誰であるかを理解し、適切なプログラムにマッピングしています。そのプログラムはチームと呼ばれます。そのチームにはコーチがいます。そのコーチは実際に毎週ワークアウトをプログラミングしており、それらはプログレッシブなので、ワークアウトしようとする毎日、正確に何をすべきかを知っており、それらが互いの上に構築されていることに自信を持つことができます。
そして実際に、あなたが解決しようとしている目標に沿った専門家によって意図的に設計されています。
Ladderの特徴的な機能について
あなたがそこで話したことの多くに触れたいです。なぜなら、私の最大の苦労の一つは、フィットネス技術分野にいて、ワークアウトし、コンディショニングと筋力トレーニングとモビリティワークがどれほど重要かを知っているということです。
でも、「ああ、私はランナーです。私にとって最高のプログラムは何かをGoogleで検索するか、ChatGPTに聞いてみましょう。いやいや、適切なフォームを調べなければなりません。いやいや、ジムにアクセスできるか考えなければなりません。ホーム機器を持っているか?いやいや、怪我をしました。その機器を持っていません。何と交換できますか?モディファイアーとは何ですか?」ということがとても難しいのです。
Ladderが最初に試したとき、これは理にかなっていますと思いました。嫌いな動きを交換できます。それが私をくっつけやすくしました。だから、これらのコンセプトをアプリに取り入れる方法、そのプロセスをどのように開発するかを知りたかったのです。なぜなら、それが欲しいものだとは知らなかったからです。
トレーニングブロックのコンセプトさえ、Ladderを使ったことがない人のために、6週間のトレーニングブロックがあります。それは私が自分でこれをすべてやろうとしたとき、お金を節約し、対面でパーソナルトレーナーを雇わないときに苦労したことでした。だから、これらの側面に触れたいと思います。
Greg:ブロックについて、パーソナルトレーナーを雇うとしたら、彼らは働きかけている時間の増分について考えるでしょう。だから、単なるランダムな月曜日のワークアウトではありません。彼らは「よし、次の6週間、8週間、または12週間で、非常に具体的な何かを開発するために働きます」と言うでしょう。あなたのワークアウトはそれに向かって構築されるでしょう。
私たちはストレングスシリーズを使って似たような体験を作ります。彼らには働いている具体的な目標があります。始まりと終わりがあります。だから、この終わりのない体験や終わりのない道のように感じることはありません。あなたと同じことを経験している多くの人々と一緒に、焦点を当てている非常に具体的なもの、各チームで異なるものがある時間の瞬間があります。
新しいチームを立ち上げることや既存のチームを管理することを考えるとき、私たちはペルソナ、そのチームに関連する人に超焦点を当て、そのクイズから学んでいることに基づいて逆算します。だから、私たちは何百万人もの人々がそのクイズを通過し、プログラムにマッチするのを助けていますが、そのクイズを使って、現在のコーチングロスターによって十分にサービスされていないペルソナやトレーニングスタイルのギャップは何かも理解します。
私たちは幸運な立場にあり、成長するために新しいコーチとチームを立ち上げる必要はありません。十分にサービスされていないペルソナがあることが非常に明確なときに、新しいコーチとチームを立ち上げます。だから、現在私たちのコーチによって満たされていない類似の目標、トレーニングスタイルを持つ非常に具体的な人です。
だから、コーチと働いているとき、新しいチームを立ち上げるか、常に反復するかに関わらず、私たちは非常に具体的な人を心に留めています。この人はどこでワークアウトしているか?どんな機器にアクセスできるか?フィットネスの旅のどこにいるか?週に何日ワークアウトしているか?もっとモチベーションが必要か、それとも技術的なフォームとトレーニングアドバイスを求めているか?
私たちのチーム全体を見ると、極めて異なっています。私たちがブランドを代表する1つのコアフェイスでLadderを立ち上げなかったと思います。他の多くのフィットネス製品で見るようなものです。私たちはLadderのコンセプトを作り、Ladderの下にチームが住み、チームは幅広いペルソナです。
Coach KellyのLimitlessに行くと、それは上級ジム利用者です。それは週に5、6日ジムに行く女性で、機器とマシンの周りをナビゲートする方法を正確に知っており、専門的なプログラミングと技術的な基礎を本当に理解し、プログラミングでそれを伝えるコーチを求めています。
Alineに参加すると、ヨガが注入された影響があります。だから、多くの筋力トレーニング経験から来ていない可能性があるが、それを取り入れたいと思うが、ヨガルーチンを取り入れることの親しみやすさと利益の一部を持ちたい人です。
私たちは、これらのコーチがこれらのチーム内でサービスしている人について非常に特定であり、私たちの仮定が正しく、適切な人を心に留めていることを確認するために絶えず働いており、そのプロセスを知らせるために私たちのデータを使用しています。
だから私たちにとって、それは単なるワークアウトとフィットネス消費者の一律の見方を持たないことから来ています。この人は誰か?どこから来ているか?何を解決しようとしているか?どんな機器を持っているか?どこでトレーニングしているか?そして、その周りにチームを構築することです。
コンテンツ制作とメディアの挑戦
この新しい時代のフィットネスアプリは、ミニコンテンツメディア制作会社のような感じがして、それには独自の挑戦があります。筋力トレーニングのコア信条の一つは、進歩するために同じ少数の動きをより重いウェイトで何度も何度も行わなければならないということです。それをやっているときに退屈になるのは非常に簡単です。
だから、それをどのように興味深く保つのですか?明らかにトレーナーも考えており、それを入れています。そして、インストラクターが作成するキュレートされたプレイリストにするか、自分の音楽にするかの決定をどのように行うのですか。
Ladderで自分のプレイリストを聞く能力を深く感謝しています。Apple Fitness PlusやPelatonは好きですが、時々「あなたたちの音楽の趣味と私のは合いません」と思います。K-popプレイリストがなく、本当にポンピングするにはStray Kidsが必要です。だから、それのメディア側面とコンテンツ制作についてどのように考えますか?
Greg:音楽側面はほぼ偶然の発見でした。2020年にアプリを立ち上げたとき、お金がほとんどありませんでした。所有されたコンテンツに投資することはできませんでした。ライセンスを購入することはできませんでした。音楽について考え、所有権の法律に準拠した方法でそれを行うリソースがありませんでした。だから、それを解決することができませんでした。
でも私たちの観点から、「ジムに行くとき、バックグラウンドの音楽を聞いているのか、それともヘッドホンをして自分で選んでいるのか?それは個人的な決定なのか?」と思いました。私たちにとってはそれは個人的でしたが、SpotifyとApple Musicとの統合を与える以外に選択肢がありませんでした。それで、音楽を選び、コーチが話しているときに音楽がダックダウンし、2つのシステムが互いに話しているときに意図的に感じるような統合体験でした。
コアバリュープロポジションとして、それが人々にとってのものであることを非常に早く学びました。私たちのアプリストアレビューを見ると、75,000の書かれたアプリストアレビューがありますが、それらの3分の1は自分の音楽を再生することに言及するでしょう。
だから、それはビジネスにとってより良い差別化要因になりました。人々が実際に私たちのコンテンツを消費したいのは、すでに支払っている自分のアプリと自分のサービスを使って、自分の音楽を選ぶことであることを学んだからです。だから、それは最初から真実でしたが、他に多くの選択肢がなかったので、私たちは後ろ向きにそれに陥りました。
幸せな事故が大好きです。その線に沿って、うまくいくと思った機能があったけれど、うまくいかなかった、そしてその逆、絶対にうまくいかないと思ったけれど、うまくいった機能はありましたか?
Greg:全体が極端な反復のゲームのようなものでした。私たちは、メンバーからの無誘導フィードバック、継続的にチームとプラットフォームレベルで調査し、人々が何を望んでいるかを聞くのに多くの時間を費やします。だから、コア製品機能に大きな賭けをするとき、それはユーザーから直接情報を得ています。
Ladderジャーナルの構築は、それの明確な例でした。人々はアプリの外で回数とウェイトを追跡していました。統合された体験を望んでいました。モディフィケーションは別の素晴らしい例です。人々は自分でモディファイしていましたが、モディフィケーションを作り上げるか、これらすべてのプログラム内の大きなグループチャットであるチームチャットで聞いていました。素晴らしい体験ではありませんが、人々はこれらの機能を私たちに叫んでいました。
だから、それを大声で聞き、巨大な賭けをするとき、それが好意的に受け入れられることを非常に確信しています。2,000人のメンバーのベータグループがあり、このプロセス全体を通してフィードバックを得て、何が正しく、何が間違っていたかを学んでいます。
初期に、どれほど重要になるかわからなかった機能がいくつかありました。その一つは1対1チャットでした。アプリにあった1対1チャットは、メンバーシップの一部で、それのために高い価格でした。
だから立ち上げ時に月60ドルで、コーチと友達としてチャットするようなものではありませんでした。特定のことが必要で、モディフィケーションが必要で、怪我があり、プログラミングについて聞いて、コーチが応答を与えることができるOnStarボタンのようなものでした。
最初にアプリを立ち上げたとき、私たちのユーザーのほとんどは初期コーチのソーシャルオーディエンスから来ており、彼らはInstagramで10,000〜20,000人のフォロワーを持っていました。そのコーチをフォローしていた人は、そのコーチを知り、スタイルを知り、すべてのコンテンツテキストを持ち、そのコーチは彼らのヒーローでした。そして彼らはそのコーチと話すことができることに本当に興奮し、チャットな1対1を評価しました。
成長に投資し始め、コーチのオーディエンス外で成長し始めたとき、多くの作業を通して学んだことは、1つは価格が高すぎたということです。人々はコンテンツサブスクリプションアプリにアンカーしていました。だからSpotifyやNetflixを考えており、私たちはそれの何倍もでした。だから価格価値方程式は完全にバランスが崩れていました。
そして、ほとんどの人がこのチャット機能に追加料金を支払う意思がないことを学びました。その反対側で、チアー機能がありました。初期に、かなりクールだと思ったものです。アプリを開いて、ホーム画面にいると、ワークアウト中のメンバーのアバターを見ることができ、ワークアウトのどれだけ進んでいるかを示すリングがあり、チアーを送ることができ、楽しいゲーミファイされた体験です、そうでしょう?
その機能はリテンションにとって信じられないほど重要になりました。私たちは、ワークアウトあたりのチアーの最小数が長期的なリテンションにつながるかや、Ladderに来たとき、最初のワークアウト、ウェルカムワークアウトに来たとき、実際にどれだけのチアーがインパクトがあるかを見るのに多くの時間を費やしてきました。私たちはこれをリテンションに相関させました。
だから、その機能はホーム画面にあります。理由があります。入ってきたときに少し違った感じがするかもしれませんが、本当に重要で強力で、あなたのような人々と一緒にやっているチームにいる雰囲気と感覚をもたらします。
確実に、私たちが推測したであろうインパクトを上回った機能がメンバーシップに与える効果があります。
ゲーミフィケーションとコミュニティの力
それはとても良いセグエです。まるであなたが私の心を読んでいるようです。ゲーミフィケーションとコミュニティについて話したかったからです。私が気づいたことの一つは、ワークアウト中に私は最もソーシャルな人ではないということです。完全に一匹狼です。私を一人にしておいて。ランクラブを試しましたが、私は「私と話しかけないで。私のペースで行きます」というタイプのランナーです。
チームチャットにどれだけ潜んでいるかを見て、とても驚きました。あまり参加しませんが、「ああ、月曜日の朝です。Nicoleの小さなメッセージがあります。他の皆が何を言っているか見てみましょう」という感じです。「ああ、それは良い感じです」。そして、あなたのポイントにも、チアーがあります。
時々、Nicoleはプランクが好きです。私はそうではありませんが、試します。プランクで苦労しているとき、時々誰かがチアーを送ってくれて、「ああ、それは良い。このランダムな人をがっかりさせることはできない。プランクであと10秒持ちこたえよう」と思います。それが実際に私に与えた影響にとても驚きました。
それがゲーミフィケーションの積極的な側面です。ストリークについては複雑な感情があります。ストリークに精神的に固執し、強迫的になり、怪我をするまで、休息を取らない点まで。だから、人々を関与させ続けるために、ゲーミファイされた機能をどのように考えてアプローチし、ポジティブな気持ちを保ち続けるが、過負荷をかけず、場合によっては精神的健康を悪化させないようにするのですか?
Greg:私たちがデザインするすべての機能は、ワークアウトで一貫性を保つのを助けることを目的としています。だから、それらは単にそこにあるランダムな機能ではありません。モチベーションやワークアウトとの何らかの相関があるからそこにあります。
ストリークは、プランで一貫性を保つのを助け、一貫性を報酬するという私たちの価値提案にうまくマップされましたが、あなたが指摘したポイントのいくつかに基づいて、ストリークに変更を加えました。
最初にアプリを立ち上げたとき、私たちのユーザーは筋力トレーニングのより上級端にいました。新しいモダリティを追加し、より広いユーザーのバスケットでフィットを見つけるにつれて、それは変わりました。でも私たちのストリークは週4回のワークアウトでした。これはメンバーの多くにとって現実的ではないことをかなり早く学びました。
だから、逆効果がありました。モチベーションになりませんでした。「それはできないので、これについて本当に気にしないし、常にパフォーマンスが低い」という感じでした。だから、それは重要な洞察でした。メンバーからのフィードバックと何が起こっているかを見ることに基づいて、ストリークを変更しました。3回に移動しました。
これをより柔らかく簡単にしていると言ったコアグループの人々がいましたが、ほとんどの人々はそれについて興奮し、多くの意味があると思い、実際にモチベーション機能になりました。
先月、ストリークフリーズを立ち上げました。生活が邪魔になることを知っており、サポートチケットを受け取っていたからです。「今週結婚しました。家族に死がありました。53週のストリークがあったのに、それを失いました。何かできることはありますか?」という人々です。私たちは彼らを助け、ストリークを修復していました。修復していました。
ストリークフリーズは、一貫性の観点から目標に達することが単に不可能なときの、これらのモチベーション要素や敗北感を解決するために導入されました。
行動変化の挑戦:復帰の仕組み
それから、辞めることの感覚について、人々を馬に戻すにはどうしますか?それは多くのフィットネス技術、ウェアラブル技術、基本的に私の担当分野全体が夢中になっている問題だと思います。どうやって人々に続けてもらうのか?行動変化は本当に難しいからです。
私はフィットネスに専念していますが、私でさえ「すべきほどやっていない」という何か月にもわたるスランプがあります。だから、人々を馬に戻すには?その挑戦にどのようにアプローチしますか?
Greg:体験が楽しくモチベーションがあることを確認することが、最初から私たちの製品のコアでした。ルーチンにいて、次のワークアウトに興奮し続けようとしているかどうかに関わらず、これらの体験とレバーはすべて、あなたを続けさせるように設計されています。
まず、結果を得る必要があります。それが機能していることを証明し、機能していることを伝える必要があります。それは体重計が変わることを意味しません。気分が良くなることかもしれません。人生にポジティブな結果をもたらす気分に起こることかもしれません。
だから、私たちはこれらの機能を使って、「PRを達成した。それはあなたにとって新しい成果です」ということを強化します。実際の結果についてではなく、何か困難なことをしたということについて、バッジ、マイクロウィンを祝います。これらすべてがモチベーションを与え、興奮し続けるのに役立ちます。
週次ドロップでも、私たちのワークアウトは毎週新しいです。プログレッシブですが、同じワークアウトが2つあったことはありません。だから、私たちのスペースの他のアプリと比較して、それは本当にユニークです。私たちはコーチとプログラミングで働き、毎週データを見て、翌週に何が起こるかを知らせています。
でも、驚きと変動性の要素、つまり今週は何をするかは、人々にとって本当のモチベーターです。だから、私たちはそれを瞬間として使います。私たちはそれをドロップと呼びます。日曜日の夕方にワークアウトをリリースします。それは週の最高のエンゲージメントの瞬間です。人々は週のワークアウトがどのように見えるかを見るためにアプリに来ます。期待と楽しさがあります。
私たちのアプリストアレビューを見ると、私たちは常にメンバーの言葉を信頼するからですが、彼らが言うのは「予想よりもずっと楽しい」や「思っていたよりもずっとモチベーションがある」です。
人々が脱落しているとき、私たちには自然な再エントリーポイントがあり、それを使って戻ってもらいます。ストレングスシリーズがその大きな部分です。リセットから脱落したかもしれません、年の最初のランクシリーズ。
別のものが来ているので、その間の2週間の瞬間を使って、あなたを引き戻し、興奮させ、「今が再開する素晴らしい時です。あなたは遅れていません。明日、皆で一緒に始めます」と言います。それは本当に効果的です。
私たちのアプリを去ったり、アプリを回転させたりした人を見ると、ほぼ3分の1が戻ってきています。それはかなりワイルドです。会社側から本当に重要な動きで、「今はあなたにとって適切な時期ではなかったかもしれませんが、理解しています。でも、あなたを戻して、再びワークアウトを完了させ、一貫性を保ち、達成しようとしている目標に到達するのを助けようとします」ということです。
Ladderの将来:AIとデータ活用
Ladderの次は何ですか?明らかに反復し、考えています。「ヘイ、かなりクールな公式を手に入れた」と感じるポイントに到達することはありますか、それとも皆が常にアイデアを持っており、微調整しているケースですか?
Greg:決して止まりません。それは良いことです。構築する必要があることを知っていることが、時間とリソースよりも多く、それは解決している良い問題です。私たちのメンバーの言葉から浮かび上がっている大きなエキサイティングなプロジェクトがいくつかあります。
私たちはLadderジャーナルを構築しました。Ladderジャーナルは回数とウェイトを追跡するのに役立ちます。メンバーからそのジャーナルに挿入された2億のデータポイントがあります。今、私たちはそのデータをすべて取って、何をすべきかを伝えるのに役立てたいと思っています。
何をしたかを振り返るだけでなく、どのウェイトを取り上げるべきか、いつより強く押すべきか、PRに近づいているときを。あなたと一緒に立って、これらのことを言い、反応し、見ているコーチのように、すべてのこの情報を使って、体験をさらにカスタマイズし、次に何をすべきかについての視点を与えます。
ユーザーレベルで、T-Mobileだけでなく。だから、私たちはLadderジャーナルにたくさんの機会があると思い、私たちが持っているこの信じられない情報をすべて使って、体験をより良く、よりパーソナルにすることです。
コミュニティについて、私たちが興奮していることがたくさんあります。人々はプライベートトライブや小グループを望んでいます。より小さなグループにオプトインすることであれ、ジムに行くニューヨークの女性かもしれません。同時にチームやプログラムを始めたかもしれませんが、マイクロエクスペリエンスを作ることで、あなたと一緒にそのグループにいる人々により関連性があります。チームチャットを劣化させるのではなく、体験に追加的です。
コミュニティ側で私たちが興奮していることがたくさんあります。今、それが成長しており、アプリに来て他の人々、友達を知っている人々がいますが、彼らを見つけて共有体験を持つ本当に良い方法はありません。
私たちのメンバーの多くが、進歩について話し、何が起こっているかを共有しているワークアウト仲間とのテキストグループを持っていることを想像できます。そのようなものはアプリにあるべきです。Ladderを使用している人がますます多くなるにつれて、あなたが参加しているチームに関係なく、友達に挑戦したり、友達を応援したりする能力を作るべきです。だから、これらのコンポーネントについて本当に興奮しています。
私たちの観点から3番目の大きなチャンクは、現在学習モードにある栄養についてです。私たちのメンバーは栄養について考え、これを1つの体験に統合する方法について考えることを私たちに叫んでいます。なぜなら、それについて考えると、それは本当に1つの目標または1つの問題を持つ1人の消費者だからです。
だから、彼らは体重を減らすまたは筋肉量を増やすことを求めています。その目標には入力と出力があります。出力はワークアウトまたは身体活動、あなたがやっているワークアウトの結果として体から出てくるものです。入力は食物と食事と栄養です。
そして、これら2つのことは、あなたが解決しようとしている結果に到達するために一緒に働く必要があります。
AIの活用について
私はウェアラブルレビュアーなので、聞かなければなりません。このような製品のすべてがAIサマリー、AIチャットボットコーチをたくさん追加しています。それについてのあなたの見解は?
Greg:AIは一般的に、長い間私たちのチームと働き方にとって中心的でした。私たちは過去数年でこのビジネスを20倍にしましたが、私たちのチームはほぼ同じサイズです。私たちは40人で、フルタイムのチームメイトである私たちのコーチすべてを含んでいます。だから、私たちがやっている仕事にとって非常に小さなチームです。
理由は、私たちがすべての個人を10倍にするためにAIを使用したからです。だから、ジョブとして人々を管理している人は多くないか、いませんが、彼らがやっている仕事を増幅するためにAIを使用しています。
私たちはコーチとさまざまな方法で多くのAIを使用しています。チームチャットのように、私たちのチームのいくつかには10万人がいます。そして、その日からの何千ものメッセージを読んで、何が起こっているかを理解することは、コーチにとって時間の良い使い方ではありません。気質は何か?人々はどんな質問をしているか?人々はどこで立ち往生しているか?
だから、私たちはバックエンドツールを作成し、その日からのすべてのコンテンツを非常に早く摂取し、気分と気質を理解し、トップの質問、応答されたことがない質問を持つメンバーを特定し、そのようなツールを使って何をいつ言うかをコーチが優先するのを助けています。
だから、ワークフローの観点から非常に統合されています。次の年かそこらで、体験自体でより多くのパーソナライゼーションを推進し始めるのを見ると思います。たとえば、Ladderジャーナルは、すべてAIによって動力が供給されます。私たちはすべてのこの情報を持っています。次に何をすべきかを知るのに役立つためにそれをどのように使用しますか?
栄養に入る場合、それは非常に似たようなアプローチになります。そして、長期的に想像できるのは、私たちが最初に話したコーチチャット、その1対1があったように、フィットネスと食物の観点からすべてを知っているアプリにコンパニオンを持つ機会があり、あなたの目標により近づくのを助けるために1対1ベースであなたと対話することができることです。
だから、私たちにとって第1章は、私たちが持っているチームでより良い体験を提供するために、ワークフローとこれらのツールを使用することです。第2章は、それを使って体験を改善し、パーソナライズすることですが、チーム雰囲気を劣化させるのではなく、このデータと情報をすべて使って、次にすべきことは何かをナビゲートするのに役立つ消費可能な方法であなたに返すことです。
とてもクールです。時間を取ってチャットしてくれてありがとうございました。
Greg:もちろんです。お招きいただきありがとうございました。とても楽しかったです。感謝しています。
AIフィットネス機能についての考察
私たちは簡単な休憩を取り、その後、Vergecastホットラインからの質問があります。
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私たちが戻ってきました。ホットラインに行きましょう。いつものように、番号は866 Verge11で、メールはvergecast@theverge.comです。とても簡単なメールです。とにかく、私たちはあなたのすべての質問を愛しており、毎週ショーで少なくとも1つに答えようとします。
今週は、AIフィットネス洞察についてのメールがあります。これは、彼が私たちを父親業のために見捨てる前に、DavidとI had の続きの会話です。再び、失礼です。
メールはサンディエゴのKevinからで、こう言っています:「あなたの最近のApple Fitness BuddyかまたはそれがApple Fitness Buddyやその他のAIとフィットネストラッカーオファリングのディスカッションに関連する2つの質問/プロンプトがあります。背景として、私は非常に幸せなWhoopユーザーです。今、Whoopを着けています。これまで使った中で最も好きなウェアラブルです。
そうは言っても、彼らのAIコーチは有用だと思いませんし、DavidとVの見解に同意します。私の質問は楽観的なものです。どこかにこれらを楽しんでいるユーザーのセットが存在し、なぜですか?彼らはどんなプロンプトを入れており、私たちは何を見逃していますか?
そして皮肉なもの、会社自体、WhoopやGarmin、Apple、さらにはこれらが良いと見ているのか、真実血清を与えたら、ただ吸うと認めて、他の皆がやっているから提供しなければならないのでしょうか?」
とてもスパイシーです。非常にスパイシーなメールです。そして、実際にAI健康管理の耐えられない明白さというThe Vergeの記事を書いたばかりなので、非常にタイムリーなメールです。私の好きな本の一つ、存在の耐えられない軽さへのコールバックです。
楽観的な質問と皮肉的な質問を取り上げましょう。どこかのユーザーのセットがこれらを楽しんでいて、なぜですか?その記事のために研究をしていたとき、実際にAura、Strava、Whoopに連絡を取って、「これを使用している人々からどのようなフィードバックを得ていますか?」と言いました。
なぜなら、私は個人的に、本当に愚かなAI健康管理サマリーを得るたびに、これらの会社のsubredditsに行って議論を読むのが好きだからです。想像できるように、会社が私に言ったことは、はい、人々は実際にそれを本当に好きですが、彼らが私に与えた数字は、記事にありますが、ショーノートに入れますが、少し、言葉が重い仕事をしていたと言いましょう。
彼らは週次使用していると言いました。でも、週次ユーザーの中でフィードバックを与えることにした人たちの、「フィードバックを与えることにした」は、そこで多くの重い仕事をしています。
でも、これらの非常に穏やかなサマリーを楽しんでいる人々がいるとすれば、それは初心者になるでしょう。フィットネスに非常に新しく、良い習慣とは何か、考えるべき良い栄養的なこと、休息が食事と栄養とどのように相互作用するかの基礎知識を必ずしも持っていない人々です。
だから、これらの人々にとって、それらは本当に洞察ではない洞察をもたらすかもしれませんが、アプリにあって便利で簡単に要約されています。どんなプロンプトを入れているかについては、それは依存します。なぜなら、2種類のAI健康管理機能があり、1つはこれらの非常に一律に再吐出されたAIサマリーだからです。それらにはプロンプトが入力されていません。
でも、AuraやWhoopのように、実際に多少対話できるチャットボットを持っているものもあります。一般的に、好きな小さなプロンプト、事前に記入されたプロンプトがあります。
必ずしも私たちが見逃しているとは思いません。このチャットボットからまともな応答を得ることができることが分かりましたが、多くの時間をかけてこのチャットボットと話すことに費やさなければなりません。Auraチャットボットを、AIのない手を取って「とてもストレスの多い週でした。グルコースが上がっていると思うのは、本当にストレスを感じているからだと思います。それはグルコースに影響する要因ですか?また、怪我をしました。また、これもしました。また、あれもしました」と言って、かなり訓練しなければなりませんでした。
そして、それが私に与える答えは、その特定の状況により合わせられていますが、それでもGoogleで見つけることができるものや常識を通して見つけることができるものです。その点で、それらを楽しむ人々は、再び、この健康管理の旅に完全に新しく、完全にフレッシュに来ている人々だと思います。
Whoopユーザーセットにあるような基本的なノウハウを持っていません。なぜなら、現実を言うと、Whoopユーザーセットは、一般的に非常に経験豊富なアスリートか、休息と回復がフィットネスにどのように作用するかというこれらのコンセプトに非常に快適です。あなたが取った負荷の量に基づいて強度を上げたり下げたりする場所です。
Kevinの皮肉的な質問の部分に行きましょう。「会社自体もこれらが良いと見ているのか、真実血清を与えたら、吸うと認めるでしょうか?」私は、インタビューするときにこれらすべての会社のCEOに、「現実的になりましょう」と聞くことを個人的なミッションにしました。
そして、メディアトレーニングが絶対にオンになり、それについて全く責めません。彼らは絶対にこれを売らなければなりません。なぜなら、現実を言うと、AIの時代精神で、この時点で投資家がそれらから見たいものだからです。
でも、彼らに少しクレジットを与えるつもりです。なぜなら、AIフィットネスとウェアラブル全般の問題は、膨大な量のデータを生成していることです。このような特定のカテゴリまたは担当を10年近くテストしてきました。複数の異なるプラットフォームにわたって10年近くの個人データを蓄積しています。
そして、それを見て、ベースラインを理解し、自然に洞察を引き出すのにかなり熟達しています。でも、私でさえ、見ているものをコンテキスト化するのに時々助けが必要です。そして、それらの数字をすべて自分でクランチすることはできません。
だから、理論的に、私が言うような何かに沿って言うAIを持つことができれば、私の個人的な生活を例に使うと、私は最近ランニング中に食べました。完全に、休憩を取った後に体が処理できることについて過度に楽観的でした。なぜなら、クレイジーな最後の2か月があったからです。
だから、私は主にメンテナンスをやっていた長期のトレーニング休憩から来ており、「外は暑いし、3.25マイルランで暑熱順化トレーニングをするつもりです」と思いました。なぜなら、それは私にとってとても簡単だからです。ゲームのトップにいるとき、3.25マイルランは睡眠中にできます。私のランニング歴史の中で、でも過去2か月で、3.25マイルは実際に、88度で、適切な暑熱順化トレーニングレジメンを2週間やっていなかったコンテキストに置くと、もう少し多いです。
季節を切り替えるとき、体が新しい暑さと湿度に慣れるのに約2週間かかります。だから、私は食べました。絶対に食べました。そして、それは、必要な水分補給をすべて持参し、準備ができており、早い時間に行ったにもかかわらずです。完全に食べました。この手の包帯が見えると思います。
私がこれらのAIから欲しかったのは、「ガール、過去2か月、本当に悪い睡眠があったし、トレーニングが極端に減少していました。おそらく少しフィットネスを失い、あなたについて持っている10年の歴史を考えると、長期の休憩から戻るときに非常に野心的になりがちで、そのすべてから大量の自己報告された怪我を持っています」です。
私がそれを知っているのは、座ってパターンと間違った場所を反省できるからです。AIはただ「ワオ、本当に激しいランでした。よくやりました」でした。そして、それは複数のプラットフォームにわたってでした。私は「何年ものデータからの洞察を統合できなかっただけでなく、Wikipediaの要約を読むことにした4年生の子供の同等のブックレポートを基本的に与えました」と思いました。
だから、AI健康管理サマリーがある状態だと思います。それらは非常に現実的な問題、つまりコンテキストのないデータはあまり意味がないことを解決しようとしているからです。でも、あなた自身のコンテキストとパターンを学び、それらすべてを反省した後のあなたほど良くありません。自分を知ることにおいてあなたほど良くありません。
だから、それが今私たちがいる場所です。彼らはそれを追求するつもりです。私は眉を上げ続けており、彼らは目が凍っており、資本主義の投資家に人質に取られていることを知っており、私たちがやっている小さなダンスを理解しています。
でも、それらには時と場所があります。あなたがテキスト学習者で、同じ正確な情報を持つチャートがそこにあるが、何らかの理由で小さな文章で再吐出されたものを見ると、それがより消化しやすいかもしれません。絶対に目的がないと言っているのではありません。
でも、これらの機能を求めている大多数の人々、これらの洞察を持ちたいと思っている人々にとって、私たちはまだそこにいません。ただそうではありません。
そうです、それで終わりです。Kevin、質問をありがとう。本当に良いものでした。小さなモノローグを持つことができました。
エピソードの終了
そして、それが今日のVergecastのすべてです。ショーのすべての人に感謝し、いつものように聞いてくれてありがとう。この会話からもっと多くのものがtheverge.comにあります。ショーノートにリンクを入れますが、verge.comも読んでください。署名を見つけてください。あなたたちは非常に賢い人々です。それをする方法を知っています。
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このショーはEric Gomez、Brandon Kefir、Travis Larchuk、Andrew Marinoによって制作されています。すべて非常に優秀な人たちです。VergecastはVerge制作で、Vox Media Podcast Networkの一部です。
Jakeは今週のニュースをすべて議論するために金曜日に戻ってきますが、それはHot Girl Vergecast Summerではありません。とにかく、さようなら。


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