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リラックスしなさい。とても小さな言葉ですが、その中には人生そのもののリズムが込められています。ほとんどの人は、人生を狩りをする対象のように追いかけ、服従させ、最終的に捕らえるべきものだと考えています。彼らは時間を拳で握りしめ、機会を無理やり早く到着させようとし、もし手放してしまったら全てが滑り落ちてしまうのではないかと恐れて息を止めています。
しかし彼らは、あまりにも頑張りすぎることによって、すでに失い始めていることに決して気づいていません。緊張した瞬間、努力した瞬間、ストレスを感じた瞬間、人生は後退し始めます。なぜなら人生は決して絶望に引き寄せられることはないからです。人生は静寂があるところにのみ流れるのです。あなたは、ほとんどの人がやりたがらないことを学ばなければなりません。何もしないということを。怠惰からではなく、信頼から。無関心からではなく、知恵から。不在ではなく存在である何もしないということを。音よりも深く聞く静寂を。
なぜなら真実は、あなたが望むものはすべてすでにあなたに向かっているということだからです。しかし、あなたが忙しく走り回っている間は、それが来るのを見ることはできません。人生は勝つべきレースではなく、参加すべきダンスなのです。そして音楽は、あなたがそれを指揮しようとするのをやめたときにのみ明瞭になります。
水について考えてみてください。水が流れるとき、押すことはしません。もがいたり努力したりしません。山を無理やり通り抜けようとしません。単純に最も簡単な道を見つけるのです。時間をかけて、峡谷を刻み込みます。それがリラクゼーションの力です。弱さではなく、もがきのない強さです。あなたにとっても同じことが言えます。
あなたがリラックスしているとき、あなたのエネルギーは抵抗に無駄遣いされません。それは導かれ、方向づけられ、あなたの周りのすべてと調和します。そしてあなたが調和しているとき、人生は協力し始めます。そのときあなたは、偶然ではない偶然に気づくようになります。そのときこそ人々があなたを運が良いと呼ぶのですが、実際には、あなたは単に流れに逆らうのをやめただけなのです。
私たちは幼い頃から、成功は努力とコントロールの産物だと教えられています。もっとやって、もっと頑張って、もっと速く動けば、望むものすべてを手に入れられると。しかし皮肉なことに、ほとんどの人は間違った方向に穴を掘るのに忙しいのです。なぜなら意識のない努力は混沌であり、信頼のないコントロールは苦痛だからです。あなたは手放すことを学ばなければなりません。
諦めたからではなく、目覚めたからです。なぜなら、あなたが押せば押すほど、あなたを追いかけなければ来ないとあなたが信じていることを人生にシグナルとして送るからです。あなたが信じることが現実になります。だからパラドックスは明確になります。あなたが最も多く手放すとき、最も多く受け取るのです。諦めることによってではなく、あまりにもきつく握る必要性を手放すことによって。
人生は握られるためのものではありませんでした。それは、あなたが信頼する子供の手のように、ゆるく持たれるためのものでした。あなたが真にリラックスした瞬間、単に身体的にだけでなく、精神的に、感情的に、霊的にリラックスした瞬間、あなたは開かれます。導きに開かれ、答えに開かれ、喜びに開かれます。なぜならあなたはもはやそれを起こそうとしていないからです。あなたはそれが起こることを許しているのです。
タイミングをコントロールしようとする代わりに、タイミングを信頼したらどうでしょうか。パニックになって絶えず種を植える代わりに、静寂の中であなたのためにすでに育っている木の下に座ったらどうでしょうか。あなたが単純に存在しているとき、人生がどれほどあなたのために舞台裏で働いているかご存知ですか。あなたの心臓は鼓動し、肺は呼吸し、細胞は再生されます。あなたはこれらの奇跡を命令しているでしょうか。
流れの状態。同じ原理が他のすべてにも適用されます。愛、豊かさ、成功、平和。これらは掴み取るべきものではありません。それらは同調すべき現実なのです。自然を見てください。木々は競争しません。花は努力しません。太陽は無理やり輝こうとしません。彼らは単純に存在します。そしてそうすることによって、彼らは自分たちの目的を果たします。
あなたはその自然から分離されていません。あなたはその一部なのです。では、なぜあなたの隣の木が確信の中で完全に満足しているのに、あなたは急ぐのでしょうか。なぜ星々が静寂と確信の中で動いているのに、あなたは恐れるのでしょうか。リラクゼーションは単なる個人的な選択ではありません。それは宇宙の法則です。あなたがリラックスするとき、人生から引きこもっているのではありません。あなたはそれと共に沈んでいるのです。
これは多くの人が決して理解しない神秘です。すべてを得るためには、すべてを必要とすることを手放す意欲がなければなりません。気にしないからではなく、あなたのためのものは失われることがないと知っているからです。あなたは追いかける必要がありません。懇願する必要もありません。何度も何度も尋ねる必要さえありません。
あなたは、流れがあなたを欲望から遠ざけているのではなく、直接それらに向かって運んでいることを信頼するだけでよいのです。そしてあなたの唯一の仕事は、浮くのに十分なほどリラックスすることです。世界はあなたにもっとハッスルしろと言います。人生はあなたにもっと深く休めと言います。世界はあなたの価値を稼げと言います。人生はあなたが生まれた瞬間に価値があったとささやきます。違いは微妙ですが深遠です。一つの道は疲労につながります。
もう一つの道は、あなたが今まで欲しかったすべてにつながります。騒音ではなく優雅さと共に到着します。だから、もしあなたが本当にすべてを手に入れたいなら、リラックスしなさい。それを来させなさい。それをあるがままにしなさい。それがあなたを準備された状態で見つけることを許しなさい。あなたがそのために戦ったからではなく、それがすでにあなたのものだと信頼したからです。
人生の働きを注意深く観察すると、表面の下に秘密のリズムが見え始めます。決して急がず、決してパニックにならず、決して緊張しないリズムです。すべてものは、説明を必要としない軽やかな優雅さで、それぞれの時間に動きます。川は無理やり道を通すからではなく、重力に降伏するから流れます。風は空気と戦うからではなく、空間に降伏するから踊ります。
それでも人間は努力に取りつかれた世界を築きました。私たちは子供の頃から、成功はハッスルの産物だと教えられています。報酬は努力する者にのみ来ると、何かに値するためには苦闘しなければならないと。しかしこの信念は、深く根付いているにも関わらず、ほとんどの人を疲弊させ空虚にしておく幻想そのものなのです。
真の力は握りしめた拳や大きな宣言で自分を発表しません。それは静寂の中に到着します。それは最も激しく戦う者の中ではなく、いつ戦わないべきかを知る者の中に宿ります。リラックスするということは、諦めることではなく、宇宙が力に反応しないことを理解することです。それは周波数に反応します。それは静止しているとき最も明確で最も強力です。
水域について考えてみてください。それが撹拌されているとき、表面の下に何も見えません。しかしそれが穏やかになると、空を映し出します。あなたの人生でも同じです。恐れ、緊急性、プレッシャーによって絶えず撹拌されているとき、明確に見ることができません。しかしリラクゼーションの中では、すべてが見えるようになります。静寂の中で、あなたは人生そのものの鏡になります。
あなたがリラックスしているとき、あなたの身体はダムではなくチャンネルになります。あなたのエネルギーは、不安や恐れによって散乱する代わりに、集中し、正確で鋭くなります。これが、人間の思考、アイデア、発明、解決策における最大のブレークスルーの一部が、緊張の瞬間ではなく、静かな反省の状態で到着する理由です。お風呂で、散歩中で、瞑想中で、さらには睡眠中にも。
なぜなら、あなたが押すのをやめるとき、あなたの心は開くからです。それは受容的になります。インスピレーションは、あなたがそれを天から引きずり出そうとしていないときに訪れます。それが入るためのスペースを作るときに来るのです。私たちは動きと進歩を混同しています。絶えず何かをしていれば、達成しているに違いないと信じています。しかし調和のない動きは騒音です。
それは飛行のない羽ばたきの狂乱です。流れにリラックスして身を任せる人は怠惰ではありません。彼らは賢いのです。彼らは川に方向があり、それに逆らって苦闘することはエネルギーの無駄だと理解しています。静止することによって明確さを得て、その明確さの中で目的を持って動きます。彼らは重要な瞬間のために力を温存します。
彼らの行動は慎重です。彼らの言葉は計量されています。彼らの存在は磁気的です。ライオンを考えてみてください。それは野生で最も攻撃的な生き物ではありません。獲物を求めて絶えず走り回ることはしません。実際、それは冷静な観察にほとんどの時間を費やし、必要なときにのみ動きます。
それでも、動くときには支配性を持って動きます。その存在は絶え間ない動きの中にあるからではなく、静寂の中で力を体現しているから尊敬を命じます。同じ原理があなたにも適用されます。あなたは絶えず自分の価値を証明したり、夢を説明したり、承認を追いかけたりする必要はありません。あなたの穏やかな自信は、あなたの騒音よりもはるかに大きく語ります。
そしてその穏やかさは、緊張が強さだという幻想にもはや捕らわれていないときにのみ来ます。人々はしばしば、何かについてストレスを感じなければ、それを得られないと考えます。心配しなければ、十分に気にしていないのかもしれないと。しかし心配は愛ではありません。ストレスは献身ではありません。実際、それはしばしば不信のシグナルです。
あなたは人生があなたのために展開していることを信頼していません。だからあなたは握りを強めます。マイクロマネジメントします。押します。しかし一握りの砂を持っていることを想像してください。きつく握れば握るほど、指の間を滑り落ちます。価値のあるものを持ち続けたいなら、優しく持つことを学ばなければなりません。それがリラクゼーションとは何かということです。それは人生を優しく持つ技術です。
あなたの神経系が穏やかなとき、直感はより鋭くなります。より良い決定を下します。不必要な間違いを避けます。すべての小さな混乱に反応するのをやめます。そして最も重要なことに、あなたはもはや表面から生きていないため、本当に重要なことを見始めます。あなたは根づいています。根ざしています。存在しており、存在は、どんな計画よりも、変革の真の源泉です。
あなたの身体が緊張し、心が回転している間は、より良い人生を考えることはできません。自然にそれを引き寄せる種類の人になる必要があります。そしてその人になることはリラクゼーションから始まります。奇妙ではありませんか、あなたの最大の可能性を解き放つために、それを解き放とうとするのをやめなければならないということは。
より高く上昇するために、平和に、信頼に、調和により深く沈まなければならないということは。しかしこれが現実のパラドックスです。何かを追いかければ追いかけるほど、それがあなたから分離していることを自分に確認します。リラックスすればするほど、それがすでにあなたのものであることを潜在意識に確認します。あなたは空気を追いかけません。光を追いかけません。
あなたは呼吸し、見ます。なぜならそれがあなたの生まれながらの権利だと知っているからです。豊かさも同じように働くとしたらどうでしょうか。リラックスするという行為そのものが宣言だとしたらどうでしょうか。私は支えられていることを知っている。私は導かれていることを知っている。私は十分であることを知っている、と。あなたは絶え間ない努力の状態で生きるためのものではありません。それは宇宙の働き方ではありません。それはあなたの身体の働き方ではありません。
あなたの心拍でさえサイクルで流れます。収縮、リラックス、拡張、解放。季節も同じ教訓を教えます。自然は決して急ぎません。それでもすべてが達成されます。無駄な努力はなく、不必要な緊張もありません。ただ信頼があるだけです。そしてその信頼があるからこそ、美があり、調和があります。あなたがリラックスするとき、その調和に再び参加します。
存在のより大きな交響曲の中での自分の場所を思い出します。そして突然、人生はあなたが強制していたときには決してしなかった方法で、あなたと協力し始めます。リラックスしている人には信じられないほど磁気的な何かがあります。彼らは努力することなく他の人を引き寄せます。彼らは、何もコントロールする必要がなくても安全だと言う静かな自信を放射し、そうすることで他の人も安全に感じさせます。
この種のエネルギーは偽ることができません。それは深い内なる調和の場所から来ます。希望ではなく知ることから、すべてがまさにそうあるべきように展開していることを知ることから。それが真の力です。叫ばないが単純に存在する種類の力。注意を要求しないが軽々とそれを受け取る種類の力。
あなたがリラックスすることを許した瞬間から運び始める種類の力です。手放すことは、人生で最も誤解される行為の一つです。多くの人にとって、降伏することは負けることのように見えます。手放すことは気にしなくなること、欲望を諦めることのように。しかし真実は、手放すことは夢を放棄することではありません。
それは、あなたがそれらの周りに巻きつけた抵抗を解放することです。それらがあなたの人生に自然に流れ込むことを妨げている精神的な握りを緩めることです。不安、恐れ、または緊急性であまりにもきつく握るとき、あなたは無意識のうちに人生に、受け取る準備ができていないと信じていることを伝えています。あなたは言っているのです、私はこのプロセスを信頼していないと。
そして人生は、常にあなたの最も内なる信念を反映して、聞いてそれに応じて反応します。あなたは欲しいものを追いかけるように、それがあなたから逃げているかのように追いかけるように教えられてきました。しかし、それが実際にはうまくいかないことに気づいたことはありませんか。おそらく近づくかもしれませんが、ストレスなしには、苦闘なしには、そしてしばしば平和を犠牲にすることなしには。
そのようである必要がないとしたらどうでしょうか。あなたが今まで欲しかったものすべてが、あなたから隠れているのではなく、代わりにあなたが走るのをやめ、信頼することを待っているとしたらどうでしょうか。あなたが手放すとき、押すのをやめます。そして押すのをやめるとき、抵抗を作るのをやめます。そのとき、あなたが欲するものは、努力からではなく、調和からあなたに近づき始めます。
すべての物事の背後には静かな知性があり、それは力を通してではなく流れを通して最もよく働きます。あなたの呼吸について考えてみてください。息を吸うとき、二度と得られないことを恐れて空気にしがみつくことはしません。息を吐くのは、もっとあることを信頼しているからです。それが人生のリズムです。入って出て。与えて受け取って。
執着して解放して。息を吸うだけで決して吐かなければ、窒息します。人生のあらゆる分野で同じことが言えます。次に来るもののためのスペースを作るために、手放す意欲がなければなりません。手放すことは受動的ではありません。それは宇宙への強力な宣言です。私はもはやタイミングを強制したり、結果を操作したり、旅路を定義したりしようとしません。私は驚かれることを望んでいます。私は想像していたよりもさらに良いものに開かれています。
そしてその開放性の中で、奇跡が入ります。しかしそれらは握りしめた拳や緊張した思考を通してではありません。それらは降伏の瞬間に来ます。あなたが最終的に、あなたが知らなくても人生は道を知っていることを受け入れるとき。不可能が形を取り始めるのは、受容のそれらの静かなスペースにおいてです。
あなたが手放すとき、あなたの内側で何かがシフトします。不安は薄れ始めます。呼吸が深くなります。思考がより明確になります。すべての障害に反応するのをやめ、代わりにそれを観察し始めます。すべてが今すぐ起こる必要性をやめ、代わりに何が展開しているかに好奇心を持つようになります。恐れから出て信頼に入ります。
このシフトは偽ることができません。それは感じられなければなりません。何度も何度も選ばれなければなりません。しかし一度それを選び始めると、魔法的な何かに気づき始めます。手放せば手放すほど、より多く受け取ります。手放すということは、投影よりも存在を選ぶことを意味します。何が起こるかもしれないかに取りつかれる代わりに、何が起こっているかに戻ります。
あなたを取り囲む美に気づきます。人生があなたに敵対しているのではなく、常にあなたを支えているという小さなサインに、そしてその気づきの中であなたのエネルギーが変わります。未来の恐れの中ではなく、瞬間の中に生き始めます。今の豊かさを体験し始め、そうすることで、あなたが求めてきたまさにそのもの事に合うように振動を上げます。
パラドックスはこれです。何かが起こることを必要とすることを手放した瞬間、それが起こるためのスペースを開きます。なぜならあなたの欲しがり、絶望、固執、それらすべてが道を散らかすからです。エネルギーをブロックします。欲望を距離に保ちます。愛に絶望的なとき、人々はそれを感じて離れます。お金に取りつかれているとき、機会が干上がるように見えます。
しかし信頼にリラックスするとき、磁気的になります。追いかけるのではなく、引き寄せます。懇願するのではなく、あなたが存在するまで存在します。あなたが誰であるかに謙虚に、急ぐことなく。それはあなたの欲望を否定することではありません。あなたの欲望がすでに可能性の領域に存在し、完璧な時間にあなたに向かって動いていることを信頼することです。
あなたは意図を延々と繰り返す必要がありません。宇宙に懇願する必要もありません。あなたの欲望がすでに真実である現実とあなたのエネルギーを調和させるだけでよいのです。そしてその調和は、タイムラインを手放し、方法を手放し、そしてあなたがすべてを一人でやらなければならないという信念さえ手放すことから始まります。
手放すということは、あなたの価値に結びつけた物語を解放することも意味します。成功するためには苦しまなければならないという信念、絶えず達成していなければ十分ではないという考え、あなたの価値が外的承認に依存するという概念。これらの信念があなたを重荷にします。それらはあなたの欲望を祝福ではなく負担のように感じさせます。
しかしそれらを解放するとき、苦闘と結んだそれらの無言の契約を手放すとき、自由を体験し始めます。そしてその自由の中で、あなたの欲望は抵抗なしにあなたに流れます。手放すことは信仰の行為です。それは言っているのです、私はもはやこれをコントロールする必要がない。なぜならコントロールよりも偉大な何かを信頼しているから、と。
そしてあなたがそれを言うとき、それを意味するとき、人生はそれに応じて反応します。シンクロニシティ、予期しない祝福、そしてどんな努力も作ることができない内なる平和の感覚に気づくでしょう。あなたの人生が完璧だからではなく、決してあなたが運ぶべきものではなかったものを運ぼうとしなくなったからです。より軽く感じるでしょう。
私たちはしばしば、しがみつくことが強さだと考えますが、強さはいつ解放すべきかを知ることです。強さはコントロールが幻想であり、信頼が真の基盤であることを理解することです。あなたは気にしていないから手放すのではなく、物事がそうあるべきように進化することを許すのに十分気にしているから手放すのです。
弱いから解放するのではなく、あまりにもきつく握ることは痛みしか作らないことを学んだから解放するのです。この手放しのスペースにおいて、あなたは力を取り戻します。力を通してではなく、降伏を通して。だから、あなたが最終的に手放すとき何が起こるでしょうか。人生は再び呼吸し始めます。
あなたの心は開き、心は明確になり、あなたは追いかけなければならないと思っていたすべてが今静かに到着していることに気づきます。あなたがそのために戦ったからではなく、あなたがそれを要求したからではなく、それを受け取るのに十分静止したからです。雨をコントロールしようとするのをやめ、代わりにそれがあなたを養うことを許したからです。
そしてあなたがこの真実にリラックスするとき、道は明確になります。努力を通してではなく、恩寵を通して。あなたの人生のタイミングを疑問視するのをやめるとき、ある種の平和が来ます。なぜまだ起こっていないのかと尋ねるのをやめ、もしまだ来ていないなら、それはより偉大な何かがまだ展開しているからだと信頼し始めるとき。
この信頼は盲目ではありません。それは深く直感的です。それは、種を森に変え、季節をサイクルに変える同じ知性が、あなたが全体のマップを見ることができなくても、あなたの人生をも導いているという認識です。宇宙のタイミングを信頼するということは、あなたの心の中に築いた不安な時計から離れ、意味のあるものすべてが、あなたのエゴが要求するときではなく、あなたの魂が準備ができたまさにそのときに到着することを理解することです。
多くの人が苦しむのは、夢が到達不可能だからではなく、それらが遅すぎて到着していると信じているからです。彼らは決して自分のものではなかったタイムラインに対して自分の人生を測ります。彼らは自分の成長を他人の達成と比較し、二つの旅が同じものでないことを忘れています。しかし神聖なタイミングに降伏した瞬間、不安は溶解し始めます。
まだ開くことを意味されていない扉を強制するのをやめます。毎朝種を植えて掘り起こしてその進歩をチェックするのをやめます。代わりに、この瞬間にここにあるものを育て始めます。そしてその育成から静かな知識が来ます。あなたのためのものは、あなたから逃げているのではありません。それはすでに向かっています。
時間を追いかける必要はありません。人生にもっと速く動くよう懇願する必要もありません。遅れが遅れではなく保護だとしたらどうでしょうか。あなたが逃しているものと思っていたものが、はるかに重要な何かからあなたの気をそらすだけだったとしたらどうでしょうか。時には人生ができる最も愛情深いことは、あなたを待たせることです。
なぜなら待つことはあなたを洗練するからです。それはより明確な目で見ることを教えます。あなたの焦りを壊して準備と置き換えます。準備ができる前に欲しいものを受け取ったら、それを扱い損なったかもしれません。しかし正しい時に来るとき、あなたは準備ができているだけでなく、それを受け取る価値もあります。
毎朝、目覚めた瞬間から床に就く瞬間まで、タイミングには神聖な何かがあります。それは心がしばしば抵抗する知恵を運んでいます。心は今欲しいと言います。魂は正しいときに来させなさいと言います。心は遅れていると言います。魂は、あなたはまさにいるべき場所にいるとささやきます。
そしてそれらの静かな、魂に導かれた瞬間に、あなたが本当に誰であるかを思い出します。展開している存在、完成した製品ではありません。あなたは終わりまでレースするためにここにいるのではありません。あなたは成ることの美しさを体験するためにここにいるのです。そして成ることには時間がかかります。それは急がされません。直線的ではありません。
時には前進するために後退しなければなりません。時には勢いを得るために静止しなければなりません。時には回り道に見えるものが、あなたが属する場所につながる唯一の道です。宇宙のタイミングを信頼するとき、あなたは自分自身の人生にリラックスし始めます。まだ到着していないことで自分を罰するのをやめます。
チェックリストではなく芸術として旅を見始めます。確実でないときでも、特に確実でないときでも、プロセスを感謝し始めます。なぜならその不確実性の中で、あなたは持っているとは知らなかった強さを発見するからです。結果に基づかない信仰を育みます。関係に基づく信仰を。人生そのものとの関係を。
あなたが私は喜んで待ちますと言い、人生がそれならあなたは受け取る準備ができていますと答える対話を。タイミングを信頼するということは、力によってすべてを稼がなければならないという信念を解放することも意味します。もしまだ来ていないなら、それは十分やっていないからだという。しかしこの信念は創造がどのように働くかの誤解から生じています。
最も強力な現実化は緊張からではありません。それらは調和から来ます。あなたは望むだけ働き、努力し、押すことができますが、季節が正しくなければ、何も咲きません。しかし、タイミングが調和されているとき、最小の行動でさえ異常な結果を生み出します。正しい瞬間に話された一つの言葉が人生を変えることができます。一つの出会い、一つのアイデア、一つの決定。
それが指定された時に来るとき、存在すらしなかった扉を開きます。宇宙は遅れていません。それは正確です。それは詳細です。それはあなたの準備状況について、あなた自身よりも無限により意識しています。あなたの心では準備ができていると感じるかもしれませんが、人生はあなたのエネルギー、感情、意図、環境が調和しているときを知っています。
あなたを罰するためではなく、準備するために、その調和を待ちます。なぜなら来ているものは、焦っているバージョンのあなたに無駄にされるには貴重すぎるからです。来ているものは、あなたの完全な注意、完全な存在、そして受け取る完全な意欲を必要とします。パニックではなく平和の中で。
この信頼のスペースで、あなたは過去を異なって見始めます。物事がバラバラになったのではないことに気づきます。それらは所定の位置に落ちたのです。あなたが期待した場所ではなく、あなたが必要とした場所に。遅れをデザインとして、挫折をセットアップとして、待つことを織り込むことして見始めます。そして突然あなたの全体の物語が変わります。
それはもはや不運と失われた時間の物語ではありません。それは完璧な展開の物語です。すべてのノーがリダイレクションだった物語。すべてのまだではないが変装した贈り物だった物語。すべての一時停止がより良い力のためにあなたを準備していた物語。
すべてに時がある。夢を見る時と受け取る時。植える時と収穫する時。待つ時と動く時。あなたがこれを理解するとき、もはや静寂に抵抗しません。あなたはそれを受け入れます。なぜなら静寂が空ではないことを知っているからです。それは妊娠している、表面の下で静かに形成されている生命に満ちています。
見えないからといって、起こっていないということではありません。根は成長しています。エネルギーは構築されています。接続が作られています。そしてそのすべてがあなたの方向に動いています。あなたが押しているからではなく、信頼しているからです。この種の信頼はあなたを変革します。それはあなたを柔らかくします。あなたの落ち着きのなさを敬意と置き換えます。
もはや答えを要求しません。あなたはそれらを歓迎します。もはやすべてのスペースを満たすために急ぎません。スペースを神聖にさせます。物事がどれほど速く動いているかにはより関心を持たず、どれほど深く生きているかにより興味を持つようになります。そしてその深さの中で、時間はあなたへの握りを失います。
あなたはもはや時を刻む時計に縛られていません。あなたは神聖な展開によって導かれています。自然界を観察することには、静かだが深遠な知恵があります。木々は自分自身を無理やり成長させません。他の種の開花を羨みません。風が強く吹いたり雨が遅く来たりしてもパニックにならりません。
彼らは単純に立ちます。単純に成長します。単純に自分たちの下の土と上の空を信頼します。そして何とか、自分たちがあるもの以外の何かになろうとすることなく、まさに自分たちがそうあるべきものになります。あなたもその同じ自然の一部です。しかしあなたは忘れるように教えられてきました。
幼い頃から、あなたはあなたを創った同じシステムから分離されてきました。他の人より優れた成績を上げなければならない、純粋な意志力によって運命を形作らなければならない、そしてあなたの価値は生産したりコントロールしたりできる量にあると信じるように教えられてきました。
しかし鳥は飛べるかどうか心配して目覚めません。川は海に到達するかどうか疑いません。月はそのタイミングを疑問視することはなく、太陽は他の星と競争するためにより明るく輝こうとしません。自然のすべては、正当化を必要としない一種の神聖なリズムで動きます。あなたはその調和の外にいません。
あなたはその中にいます。問題は人生が混沌としていることではありません。問題は、あなたがその流れに逆らって生きるように条件づけられていることです。地球との、サイクルとの、あなたの周りで静かに脈打つ要素とのつながりを思い出し始めた瞬間、あなたの中の何かが柔らかくなります。
そんなに激しく戦うのをやめます。すべてを一度に理解しなければならないふりをやめます。再びリズムで呼吸し始めます。聞き始めます。そしてその聞くことの中で、静寂がどのようなものかを思い出し始めます。疲労から来る静寂の種類ではなく、存在に満ち、生命に満ち、知ることに満ちた静寂を。
あなたが自然の一部であることを思い出すとき、すべての結果を操作しようとするのをやめます。花が自分の季節に開くように、あなたの祝福もそうなることに気づきます。つぼみを破壊することなく、無理やり咲かせることはできません。毎日植物の根を掘り起こして成長を期待することはできません。
それでもこれが、ほとんどの人が自分自身の人生を扱う方法です。絶えず疑い、絶えず干渉し、絶えず遅れをとっているとパニックになります。しかし何に遅れているのでしょうか。森は急ぎません。それでもストレスなくその目的を完了します。存在することによって、立つことによって、到達することによって、受け取ることによって、解放することによってその目的を完了します。
自然では、すべてにその時があります。咲く時と休む時、成長する時と脱ぎ捨てる時があります。そして木が恐れることなく葉を手放すように、あなたもコントロールを手放すことを学ばなければなりません。他人があなたに置いたタイムラインを手放しなさい。あなたの平和を奪う比較を手放しなさい。
あなたの価値を証明するために常に何かをしていなければならないという信念を手放しなさい。価値は稼ぐものではありません。それは戻るもの、思い出すもの、本当のあなたが誰であるかとの調和に戻ることによって取り戻すものです。この世界にあなたの場所を作る必要はありません。あなたはすでに持っています。
それはあなたが生まれるずっと前に、存在のまさにエネルギーに書き込まれて、あなたのために刻まれました。あなたがしなければならないことは、その場所を思い出すことです。そしてあなたがそれを思い出すのは、急ぐことによってではなく、コントロールすることによってではなく、聞くことによってです。内なる静かで小さな声に聞くことによって。
あなたの呼吸のリズムに聞くことによって。あなたはそのままで十分であり、あなたが必要とするすべてがすでにあなたを求めていると言う知恵に聞くことによって。自然は決して証明を求めません。それは議論もしないし、自分自身を説明もしません。それはただあります。そしてあることによって、存在の力をあなたに教えます。
木が静寂の中に立つとき、あなたが考えるよりも多くのことをしています。それは光を吸収しています。世界と呼吸を交換しています。避難所を提供し、実を結び、生命を創造しています。それでもドラマなしに、緊急性なしに、他の何かであるふりをすることなく、このすべてを行います。
これが、あなたが自分自身の自然を上回ろうとするのをやめるときにあなたにとって可能になる人生の種類です。あなたが自分自身の流れに抵抗するのをやめるとき。あなたは遅れていません。迷っていません。遅すぎません。あなたはまさにいるべき場所にいます。
そのように感じない唯一の理由は、他の誰かの定規であなたの人生を測ってきたからです。あなたの自己疑念から利益を得る声に聞いてきたからです。しかしあなたがそれらの声を下げて、地球の言語、静寂、呼吸、存在、忍耐に再同調するとき、異なるメッセージを聞き始めます。
あなたは時間通りだと言うメッセージ。これは怠惰への呼びかけではありません。これは自然な努力への回帰です。恐れからではなくインスピレーションから流れる努力の種類。罪悪感からではなく喜びから生じる仕事の種類。引きずることではなく踊ることのように感じる動きの種類。
あなたが真の自分と調和しているとき、人生を押す必要がありません。それはあなたと共に動き始めます。そしてあなたは日常の中の魔法、単純の中の神聖、遅れの中の神性を見始めます。すべてを起こさせる必要はありません。あなたは受け取ることを許されています。
休むことを許されています。星が空から落ちないように、あなたの運命があなたを見逃すことはないと信頼することを許されています。あなたが一時停止したからといってあなたの人生は崩壊しません。実際、時には一時停止があなたが自分に提供できる最も強力なものです。
なぜならその一時停止において、あなたは再調整します。戻ります。再調和します。世界は、あなたが十分やっていない、常に追いかけ、証明し、ハッスルしていなければならないとあなたを説得しようとするでしょう。しかし真実は、あなたはすでに生きる奇跡です。あなたの呼吸は贈り物です。あなたの存在は祝福です。
そしてあなたが人生であることに気づくとき、人生を追いかける必要はありません。木々があなたの教師になり、空があなたの聖域になり、あなた自身の魂があなたの案内人になることを思い出すとき。あなたはストレスではなく降伏で生き始めます。恐れではなく信仰で。抵抗ではなくリズムで。
そしてゆっくりと、優しく、美しく、かつて手の届かないところにあると感じていたすべてが近づき始めます。あなたがそれを強制したからではなく、あなたが誰であるかを思い出したからです。自然があなたに、咲くために戦う必要がないことを思い出させてくれたからです。あなたはただあるだけでよいのです。そしてあることによって、あなたはあるべきすべてになります。
人間の人生の多くを支配する奇妙なパラドックスがあります。何かを絶望的に欲しければ欲しいほど、それはあなたの指の間をすり抜けるように見えます。そしてそれなしでより平和であればあるほど、それはあなたに道を見つけます。これは運命のトリックでも宇宙からの罰でもありません。それはエネルギーの反映です。
絶望は反発させます。それはあなたが呼んでいるまさにそのもの事をブロックする一種の静電気を作ります。あなたの欲望は純粋だと思うかもしれません。しかしそれが不安、恐れ、または欠乏によって燃料が供給されているなら、あなたが放送しているのは欲望そのものではなく、その不在です。そして宇宙はあなたの言葉や願いに反応しません。
それはあなたの存在状態に反応します。リラクゼーションは単に緊張の不在ではありません。それは信頼の存在です。あなたがリラックスしているとき、単に身体を休ませているのではありません。魂を開いているのです。あなたは人生に言っているのです、私はあなたのタイミングを信じます。私のものは私を通り過ぎることはないと信頼します。
そしてその信頼の中で、あなたのエネルギーはシフトします。それは磁気的になります。あなたはもはや、これが起こらなければ大丈夫ではないという振動を送り出していません。代わりに、私はすでに大丈夫だという穏やかな確信を放射しています。そして私のためのものは向かっています。
これが多くの人が見逃す秘密です。彼らはより激しく努力し、より大きく自分を証明し、より速くハッスルしなければならないと考えます。見られ、聞かれ、承認されて欲しいものを受け取らなければならないと考えます。しかしそうすることで、それを押しのけます。なぜなら絶望から生まれたものは何でも欠乏の香りを運ぶからです。
そして欠乏は豊かさを引き寄せることができません。しかし平和はできます。静寂はできます。穏やかで根ざした存在はできます。不確実性に直面してリラックスする人は諦めているのではありません。彼らは調和しています。彼らは狂乱的なエネルギーから出て、調和的な流れに入っています。そしてその流れの中で、不可能が可能になります。
あなたはおそらく自分自身の人生でこれに気づいているでしょう。もらえなかったメッセージに取りつかれるのをやめた瞬間、それが現れます。受信箱を更新したり電話が鳴るのを待ったりするのをやめた日、何かが到着します。気にしなくなったからではなく、抵抗を作るのをやめたからです。
あなたのエネルギーを柔らかくさせました。振動を上げました。そしてそうすることで、あなたが求めていたものとのマッチになりました。結果を強制したのではなく、それを許可しました。人々はしばしば、心配するのをやめるとコントロールを失うと考えます。しかし心配はコントロールではありません。それは単なる騒音です。
そして騒音は明確さをブロックします。リラックスする人は不注意ではありません。彼らは明確です。彼らは自分のエネルギーがシグナルであり、シグナルは安定していなければならないことを知っています。彼らは追いかけません。なぜなら追いかけることは距離を作るからです。懇願しません。なぜなら懇願は価値のなさの感覚を強化するからです。
彼らは静かな期待の中に立ちます。傲慢さではなく、知ることの中に。そしてその知ることが物事が展開するためのスペースを作ります。あなたが絶望的なとき、すべてを操作しようとします。考えすぎます。マイクロマネジメントします。チェックして再チェックします。すべてのサイン、すべての静寂をあまりにも深く読みます。
そしてあなたが気づかないのは、この精神的混沌が、それが機能していない、プロセスを信頼していないというメッセージを送ることです。そしてあなたが人生を信頼しないとき、人生はそれをあなたに反映します。それは逃した接続と遅れた祝福の迷路になります。
しかしあなたがその握りを解放した瞬間、真に解放した瞬間、物事が再び所定の位置にクリックし始めることに気づきます。扉が開き、人々が現れ、アイデアが流れます。より激しく試みたからではなく、より明確な器になったからです。リラックスするということは、夢を放棄することではありません。それは適切にそれらを育てることです。
繊細な蝶を持っていることを想像してください。あまりにもきつく握ると、それを傷つけます。手のひらを優しく開くと、そこで休むかもしれません。飛び去って戻ってくるかもしれません。あなたの夢も違いはありません。現実に押し潰される必要はありません。優雅さで、開放性で、忍耐で持たれる必要があります。
あなたの存在の中で安全に感じる必要があり、安全は信頼から来ます。あなたのエネルギーが狂乱的であれば、欲望のための聖域を作ることはできません。あなたの夢が到着するのに安全だと感じる種類の人にならなければなりません。これが穏やかな自信を運ぶ人々がしばしば他の人に幸運に見える理由です。
しかしそれは運ではありません。それは調和です。彼らは欲しいものを必要としない技術を学びました。彼らは深く欲望しますが、平和の感覚のために結果に依存していません。だから結果は来ることが自由です。それは強制されません。歓迎されます。
これは無関心ではありません。これは熟練です。感情の、思考の、エネルギーの熟練。私はこれを欲しいが、それが私を完成させる必要はないと言う能力。そしてそれを言うことで、あなたはそれを受け取るのに十分完全になります。関係について考えてみてください。
しがみつき、懇願し、絶えず承認を求める人は、しばしば他の人を遠ざけます。愛に値しないからではなく、彼らのエネルギーがプレッシャーを作るからです。一方、自分自身に根ざし、絶望的でなく親切で、期待なく与える人、この人は自然に引き寄せます。なぜなら彼らは空虚を満たそうとしていないからです。彼らはすでに満ちています。
そして満ちていることはより多くを招きます。完全性は完全性を引き寄せます。同じことがお金、成功、癒しにも適用されます。恐れのエネルギーでそれを追いかけると、それはあなたを避けます。しかしあなたの価値に落ち着き、それがすでにエネルギー的にあなたのものだという知ることにリラックスすると、磁石になります。
異なって歩き、異なって話し、異なって考え始めます。それが起こるかどうか疑問視するのをやめ、代わりにそれが避けられないかのように準備し始めます。それがシフトです。それが奇跡が住む場所です。追跡の中ではなく、穏やかさの中に。
リラクゼーションは信仰の宣言です。それは、私は恐れよりも人生を信頼しますと言います。それは、私が欲しいものはすでに私を求めていることを知っていますと言います。それは、ストレスを戦略として使いませんと言います。そしてこの場所から、すべてが変わります。
あなたがかつて強制しようとしたものが優しく来ます。あなたがかつて懇願したものが静かに到着します。あなたがかつて失うことを恐れたものがあなたの現実に固定されます。すべて信頼し、柔らかくし、許可することを選択したからです。
だから次にあなたが握りしめ、押し、追いかけたい衝動を感じるとき、一時停止してください。呼吸してください。自分に尋ねてください、私は信頼から動いているのか、恐れからか。追いかけているのか、許可しているのか。何かを引き寄せようとしているのか、それとも不安でそれを送り去っているのか。
そしてあなたのエネルギーがきついことがわかったら、静寂の知恵に戻ってください。あなた自身の穏やかさの力に戻ってください。なぜならその穏やかさの中に、どんな努力よりも強力な磁気的力があるからです。その静寂の中に、あなたの夢が待っていた招待があります。
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