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幸福とは今あるものに満足していることです。成功は不満足から生まれます。では成功は価値があるのでしょうか？うーん、もはやその言葉が真実かどうか確信がありません。その発言は随分前にしたもので、これらの多くは自分への覚書であり、非常に文脈依存的です。その瞬間に生まれ、その瞬間に消えていくのです。
幸福というのは、非常に複雑なテーマですが、私はいつもソクラテスの話が好きです。彼は市場に行き、そこで様々な贅沢品や高級品を見せられると、「この世にはいかに多くの欲しくないものがあることか」と言いました。それは一種の自由です。何かを欲しくないことは、それを持っていることと同じくらい良いことなのです。
アレクサンダーとディオゲネスの古い話もあります。アレクサンダーは世界を征服しに出かけ、樽の中に住んでいるディオゲネスに会います。ディオゲネスは「どけ、私の日光を遮っている」と言い、アレクサンダーは「ああ、次の人生ではディオゲネスのようになりたいものだ」と言います。するとディオゲネスは「それが違いだ、私はアレクサンダーになりたいとは思わない」と答えます。
つまり、幸福への二つの道があるわけです。一つは成功の道。欲しいものを手に入れ、物質的な欲求を満たす。もう一つはディオゲネスのように、そもそも欲しがらないという方法です。どちらがより有効かはわかりません。また、何を成功と定義するかにもよります。最終目標が幸福なら、なぜ近道をして直接幸福を目指さないのでしょうか。
幸福であることが成功を妨げるのかという問いは、確かに一般的な考え方です。それは実際の経験から学んだ実用的な知恵かもしれません。幸せになると何も欲しくなくなり、起き上がって何かをする気も起きなくなるという現実をあなたは見出しているのかもしれません。
一方で、何かをしなければならないのも事実です。あなたは動物であり、ここにいて、生き残り、繁殖するためにここにいるのです。あなたは動機付けられ、何かをするよう促されています。ただそこに一日中座っているだけということはありえません。そういう人もいるかもしれませんが、それは稀でしょう。ほとんどの人はまだ行動したいと思い、闘技場で生きたいと思っています。
私自身の経験では、より幸せになるにつれて—「幸せ」というのは大きな言葉ですが—より平和で、より穏やかで、より現在に生き、より自分が持っているものに満足するようになると、それでも何かをしたいと思っています。ただ、より大きなことをしたいと思うようになります。より純粋で、自分が必要だと思うこと、自分が独自にできることとより一致したことをしたいと思うのです。
そういう意味では、より幸せになれば実際にはより成功する可能性があると思いますが、おそらく成功の定義は途中で変わっていくでしょう。
これは最初から何らかの成功を収めていなければ得られなかった気づきだと思いますか？少なくとも私にとっては、最初に物質的な成功への道を歩みたいと常に思っていました。すべてを放棄して美的な人間になり、そこに座って全てを捨て去るというのは、あまりにも非現実的で苦痛すぎるように思えました。
ブッダの物語では、彼は王子として始まり、それから全てが無意味だということに気づきます。なぜなら結局は年を取って死ぬからです。そして彼は何か別のものを探して森に入っていきます。私は物質的な成功を含む幸せな道を選びます。ありがとうございます。ある意味では、それの方が早いと思います。
あなたの洞察の一つに「物質的な欲望を放棄するよりも、それを達成する方が遥かに簡単だ」というものがあります。人によりますが、その道を試みる必要があると思います。何かが欲しければ、それを手に入れましょう。
私はこう言いました。「ゲームに勝つ理由は、それから自由になるためだ」と。ゲームをプレイし、ゲームに勝ち、そしてうまくいけばゲームに飽きるのです。同じゲームを何度も繰り返したくはないでしょう。もっとも、これらのゲームの多くは非常に魅力的で、多くのレベルがあり、比較的オープンエンドですが。
そしてゲームから自由になります。つまり、もはやゲームに勝とうとしていないという意味です。勝てることはわかっています。そこで別のゲームに移るか、純粋に楽しむためにゲームをプレイするのです。
あなたの別の言葉で「人生のほとんどの利益は、短期間の苦しみを経て長期的に報われることから来る」というものがあります。それは典型的なマシュマロテストを毎日勝ち続けることですね。しかし、「苦しみ中毒者」になることを避けなければならないという興味深い課題があります。苦しみ自体を進歩の代わりに使うのではなく、苦しみの結果としての成果を重視することです。
「マシュマロを食べなかった時の痛み、この仕事をしている時の痛みを経験した。だから私は幸福と満足を、その先にあるものではなく、痛みそのものに結びつけてしまった」というようになるのです。
痛みを身体的な痛みと定義するなら、それは実在するもので、無視できません。しかし、私たちが苦しみと言うときに意味しているのはそれではありません。苦しみはほとんどが精神的な苦悩や精神的な痛みです。それは目の前のタスクをやりたくないということを意味します。目の前のタスクをやることに問題がなければ、苦しみはないでしょう。
そこで問いは、道中で苦しむことと、苦しみではないと解釈する方法のどちらが効果的かということになります。成功した多くの人々から、彼らは振り返ってこう言うのを聞きます。「ああ、旅こそが楽しい部分だった」と。それが実際に楽しい部分であり、もっと楽しむべきだったと。それは一般的な後悔です。
私がやってみる思考実験があります。自分の人生に戻って、5年前、10年前、15年前、20年前の自分の立場に身を置いてみるのです。誰と一緒にいたか、何をしていたか、何を感じていたか、どんな感情だったか、何が目標だったかを思い出し、本当に自分をその場所に戻してみます。そして、自分にアドバイスをするとしたら何をするか、何か違うことをするかを考えてみます。
新しい情報は持っていないことに注意してください。過去に戻って株を買ったり、ビットコインを買ったりできたと思わないでください。ただ、今あなたが知っている気質や年齢に関連する少しの経験をもとに、どのように物事を違うやり方でしたでしょうか。これは価値のある実験だと思います。
結論を先取りしますが、私ならすべて同じことをしたでしょう。ただし、怒りや感情、内面的な苦しみは少なくしたでしょう。それは必要なかったのです。そして、少なくとも平和な状態で、あるいは幸せにタスクをこなせる人の方が、不必要な感情的な混乱を抱えている人よりも効果的だと思います。
結局、悲惨な成功の連続になってしまいますよね。結果は同じかもしれませんが、そこに至る全体の経験と旅は報酬だけでなく、旅そのものが全てなのです。
成功さえも、私たちはすぐに当然のものと思うようになります。私たちが通常行うループは、座って退屈し、何かを欲し、その何かを手に入れるまで幸せになれないと決め、それを手に入れるために努力している間、苦しみや期待の時期を始めます。
もしそれを手に入れれば、それに慣れて、また退屈になります。そして数ヶ月後、また別のものが欲しくなります。もし手に入らなければしばらく不幸になり、それを乗り越えて、また別のものが欲しくなります。それが通常のサイクルです。だから最終的に幸せか不幸かは長続きしない傾向があります。
お金や成功に価値がないと言って軽率になりたくはありません。確かに価値はあります。お金はあなたのお金の問題をすべて解決します。だからお金を持つことは良いことです。
それでも、背中を折る人々や宝くじに当たる人々が2年後には幸福度のベースラインに戻るという研究があります。再現性があるのかわかりませんが、面白い小さな研究です。
もしお金を稼いだのなら、お金は幸福を買うことができると思います。なぜなら、その過程で自分自身に対する誇りと自信を持ち、達成感を持ち、何かをしようと思っていて、それが正しかったからです。だからそれは残るでしょう。そして前述のように、お金はお金の問題を解決します。
だから軽率にならないようにしたいですが、一般的にこのループ、つまり欲求、ドーパミン、満足、不満足というループを通り抜けるという点では、旅を楽しむ必要があります。旅は全てであり、あなたの時間の99％は旅に費やされます。だから、それが楽しめない旅ならどんな旅なのでしょうか？
その欲求の契約をどう短絡させるか？ほとんどのものを欲しがらないと決めることで集中できます。不必要な欲求が多く、どこからでも拾い上げてしまいます。すべてに意見を持ち、すべてに判断を下しています。
それらが不幸の源であることを知るだけで、欲求を選り好みするようになるでしょう。そして率直に言って、成功したいなら欲求を選り好みする必要があります。集中する必要があります。すべてのことで優れていることはできません。エネルギーと時間を無駄にするだけです。
名声は価値のある目標ですか？より良いパーティーに招待され、より良いレストランに入れます。名声とはこの奇妙なもので、多くの人があなたを知っていますが、あなたは彼らを知りません。それはあなたを台座に乗せます。
それはあなたが望むものを得るのに役立ちます。距離がある状態でも。だから価値がないとは言えません。明らかに、人々がそれを望む理由があります。高いステータスなので、異性を引きつけます。特に男性にとっては、女性を引きつけます。
しかし、コストは高いです。プライバシーがなくなります。変人や狂人がいます。多くの奇妙なことで連絡されます。舞台に立っているので、パフォーマンスを強いられ、過去の発言や行動と一貫している必要があります。そして嫌われる人もいるでしょう。
しかしそれをすることや、私たち全員がそれを望むように見えるという事実は、「いや、いや、私は有名です」と言うのは不誠実だということです。しかし有名になりたくないと。
とはいえ、名声は他の何かのより価値のある副産物として追求するのが最善だと思います。名声のための名声や、有名であることに対して有名になるというのは一種の罠です。
それ、名声のための名声ですね。その通りです。獲得した名声の方が良いです。例えば、部族内で尊敬を得るのは、部族にとって良いことをすることです。人類史上最も有名な人々は、自己を超越した人々です。ブッダやイエスやムハンマドのような人々です。
他に誰が有名かというと、芸術家が有名です。芸術は長い間存続します。科学者も有名です。彼らは発見をします。征服者も有名です。おそらく自分の部族のために征服したからでしょう。彼らが戦っていた誰かがいたからです。
一般的に、より多くの人々のために良いことをすればするほど、より上位に昇り、それがティラニカルや否定的と見なされることがあっても、例えばジンギスカンは有名ですが、モンゴル人にとっては良いことをしていましたが、他の人々にとってはそうではなかったというように、より多くの人の面倒を見れば見るほど、尊敬と名声を得ます。
もし名声が空虚であれば、ただあなたの名前が多くの場所に表示されたり、あなたの顔が多くの場所に表示されただけなら、それは中身のない名声であり、心の奥底ではそれを知っているでしょう。そのため、それは脆弱で、いつも失うことを恐れ、パフォーマンスを強いられるでしょう。
純粋な俳優やセレブリティが持つような種類の名声は望まないでしょうが、何か有用なことをしたために得られる名声なら、なぜそれを避けるでしょうか？
人々が物事について非常に大きな公の宣言をすると、以前言っていたことの人質になるという課題があります。意見を更新したり考えを変えたりすることは、インターネット上では偽善と似ているように見えます。
いいえ、いいえ。過去に何かを言って、今は違うことを言うことの違いは、おそらく私が学んだか、信念を更新したということですが、正当な方法でそれをする人はほとんどいません。詐欺師や煽り屋がこれをするのを見ると、彼が最初からそれを信じていなかったことを示す決定的な証拠だと思われがちです。
数年前、私はLAでリトリートに行きました。そこで以前フォローしていた人がいて、彼はビジネスと生産性のアドバイスコンテンツを作成する非常に成功した人でした。彼は完全に全てから身を引き、「モンクモード」に入ってビジネスに集中していました。その理由を尋ねると、彼は「公の場で言っていることを私生活でも実行しなければならないと感じるようになった」と言いました。
「愚かな一貫性は小さな心の妖怪だ」という言葉がありましたね。すべての人生、すべての学びは誤り修正です。すべての知識創造システムは、誤りを修正し、推測し、誤りを修正することで機能します。
定義上、学んでいるなら、ほとんどの時間は間違っているでしょう。そして先入観を更新しているでしょう。例えば、8年か9年前にジョー・ローガンのポッドキャストに出演しましたが、正しくなかったことを人々が指摘します。そして彼らは自分の中で少し地位を上げるために、それを叩きます。「あ、彼の誤りを見つけた」と。
もし誰かが明らかな嘘をついているのを見つけたら、つまり一つのことを信じていながら別のことを言っているなら、それは正当です。それは性格の欠陥であり、嘘をつくべきではありません。
一方で、もし彼らが何かについて推測をして間違っていたとしたら、そして話すと、主にAIやAGIのことについてで、私はその点についてはまだ正しいと思いますが、それは別の話です。AGIを達成したと思っている人々は、彼らの側からチューリングテストに失敗しているだけです。
人々が単一の宣言に固執するのは面白いですが、現実には私たち全員が動的なシステムです。常に変化し、常に学び、常に成長しています。そして希望としては、誤りを修正しています。
公の場で良く見せようとして嘘をつくことは避けるべきです。そして人々はそれを嗅ぎ分けることができると思います。この世界に現在本当に欠けているのは真正性です。誰もが何かを望み、何かに見られたいと思い、実際には自分ではないものになりたいと思っています。
多くの人々が、本当に信じていないことを言っているのを見かけます。人々はそれに非常に敏感になっていると思います。嘘検出機がこの人が言っていることを本当に意味しているかどうかを見極めようと超敏感になっています。
多くの人が間違っています。特に新しい試みでは、ほとんどの時間、私たちのほとんどが間違っています。しかし、間違っていることと、故意に誤っていることは違います。
その通りです。その大きな違いです。もし誰かが間違っていても、大したことではありません。彼らが言っていることや信じていることに正当な理由があれば良いのです。しかし彼らが自分の地位や外見を高めるため、あるいは何らかの期待に応えるために嘘をついているのなら、それが間違いです。
それは聞き手だけでなく、彼ら自身にとっても間違いです。なぜなら鏡の間に閉じ込められることになるからです。あなた自身が過去の発言と一貫していることになります。他人に嘘をついているなら、自分自身にも嘘をつくことになります。
あなたは自分ですらない人によって操り人形にされています。その通りです。「あなたを気にかけない人々に感銘を与えようとしている」という言葉があります。彼らは本当のあなたを好きではなく、もし本当のあなたを見たら気にしないでしょう。そして本当のあなたを好きになりそうな人々は、本当のあなたを見ることができないので、そのまま通り過ぎてしまうのです。
あなたが尊敬するごく少数の人からの尊敬だけが欲しいのです。大衆からの尊敬を要求することは愚か者の使命です。
ステータスゲーム、名声や実際の名声を獲得すること、または単なる競争比較の罠という誘惑は常にあります。社会的承認に影響されることの本当の引力があります。人々はどのようにステータスゲームに気を取られないようにすべきでしょうか？
ステータスゲームは昔ほど重要ではないことを理解するのに役立つと思います。古い社会、狩猟採集時代に戻ると、富というものはありませんでした。持ち運べるものだけを持っていました。貯蓄された富はありませんでした。
だから富の創出ゲームは本当に存在しませんでした。存在したのはステータスゲームだけでした。あなたが高いステータスを持っていれば、利用可能なわずかなものを最初に手に入れました。しかしその当時でさえ、部族の世話をすることでステータスを獲得する必要がありました。
今では富の創出があり、実際に製品やサービスを作り、その製品やサービスを拡大し、多くの人々に豊かさを提供することができます。それはゼロサムゲームではなく、ポジティブサムゲームです。私が豊かになり、あなたが豊かになることができ、一緒に物事を創り出すことができます。
狩猟採集時代よりも私たち全員が集合的に遥かに豊かになっていることは明らかですから、富の創出はポジティブですが、ステータスは限られています。利用できるステータスは限られています。それはランキングのはしごであり、階層です。
だからステータスの上昇は、誰か他の人のステータスの低下を意味します。異なる種類のステータスを持つことはできますので、ある種のステータスを拡大することはできますが、富の創出のように無限に増やせるわけではありません。私たち全員が星や月の基地や火星のコロニーに住むというようなことはできません。
ステータスゲームは本質的に限られていることを認識してください。それらは常に戦闘的です。それらは常に直接的な戦いを必要とします。一方、富の創出ゲームはただ製品を作るだけで、他の誰とも戦う必要はありません。確かに市場ではあなたの製品は成功する必要がありますが、それは他の人々に対して腹を立てたり、押し下げられたり押し上げられたり、誰かと争いを持つのとは全く同じではありません。
富の創出ゲームはより楽しく、ポジティブサムであり、実際に具体的な物質的リターンがあると言えるでしょう。もっとお金があれば、もっと買い物ができます。あなたのステータスを銀行で交換できる場所を示してください。
その通りです。それは曖昧で不明確です。金持ちになった人を見ると、彼らはお金を持っていますが、何を欲しているかというとステータスです。だから彼らはハリウッドに行って映画に出演し始めたり、非営利団体に寄付したり、ダボスのような場所に行ったりします。そしてお金をステータスと交換しようとし始めます。
人々は常に自分が持っていないものを欲しがるものです。そして私たちは進化的にステータスを求めるよう配線されています。なぜなら前述のように、富の創出は農業革命まで本当に存在しませんでした。穀物を貯蔵できるようになり、産業革命がそれを別のレベルに引き上げ、今では情報時代がさらに別のレベルに引き上げています。
これまでで最もお金を稼ぎやすい時代はありません。確かにまだ難しいですが、これまでで最も富を創出しやすい時代です。なぜなら、そこにはとてつもないレバレッジと機会があるからです。それでもあなたはそれを見つけなければなりません。簡単ではなく、あなたの膝元に落ちてくるわけではありません。何かを学び、何かを知り、面白いことをする必要がありますが、それでも多くの人々にとって可能です。
数百年前、あなたは農奴として生まれたら農奴として死ぬでしょう。そこから抜け出す方法はほとんどありませんでした。それは変わりました。だから私は富のゲームに集中してステータスゲームはあとにした方がいいと思います。例えば、ソーシャルネットワーク上でフォロワーを増やして有名になり、その有名になったことで金持ちになろうとするなら、それは最初に金持ちになる方がはるかに簡単な道です。そして後で名声を追求するのが私のアドバイスです。
多くの人がそうしていると言いましたね。お金に困らないほどの富を達成した人々が、なぜステータスを必要とするのかと思うのは面白いことです。ほとんどの人はステータスを利用して富を得ようとしますが、すでにお金を持っている場合、または「資産豊富」と呼ばれるような場合、なぜ逆の方向に進むのでしょうか？
あなたが言ったように、私たちはステータスを求める生物学的な歴史があるからです。富は新しいものであり、これは新しいことです。富は知的にもっと理解する必要があるものです。より多くの食料、より多くの生存という物理的な要素はありますが、富の効果、力、能力、限界、利点と欠点を真に理解するには、新皮質をより多く使う必要があります。
「ゲームをプレイする理由はゲームに勝ち、それで終わるためである」ということは、富よりもステータスの方がゲームに勝って終わらせることが難しいということですか？
それは良い観察です。私はそれを考えたことがありませんでしたが、あなたは正しいです。人々は常により多くのステータスを欲しがると思います。しかし一定レベルの富で満足することはできると思います。
あなたはいつもこの種の感覚を持っています。これがリーダーボードが存在する理由です。ビルボードチャートなど、ゼロサムであり、フォーブスの世界で最も裕福な人々のリストなどはそのはしごを登るのがより難しいです。しかしiTunesやYouTubeのようなものが、あなたを毎日同時代の人々と競争させ、上下させ、「いいね」やコメント、評価を表示するのは、彼らがあなたをそのトレッドミルで永遠に走らせ続けるためです。
ジミー・カーには面白い考え方があります。彼は軌道は位置よりも重要だと言います。もしあなたが世界で101位だけど昨年は200位だったとします。対してあなたが世界で2位だけど昨年は1位だったとします。この減速感は非常に実感できるものです。そしてまた、それは進化に戻ります。出血しているものは、止めない限り最終的には死にます。だからあなたは持っているものを失わないように配線されています。そして私たちが生き残れるかどうかギリギリの状況で進化したため、何かを諦めたくないという気持ちは私たちの心に強く根付いています。だからあなたは固く握りしめるのです。その通りです。
世界最悪の結果は自尊心を持たないことです。なぜでしょうか？それは難しい問いですね。私は誰かを傷つけるつもりはありませんが、自分自身を好きではない人々を見ると、それが最も厳しい立場だと思います。なぜなら彼らは常に自分自身と格闘していて、外の世界に立ち向かうだけでも十分大変だからです。
自分自身より自分のことを好きになる人はいません。だから自分自身と格闘しているなら、外の世界は乗り越えられない挑戦になります。人々が低い自尊心を持つ理由を言うのは難しいです。それは遺伝的かもしれませんし、単に状況的かもしれません。多くの場合、子供の頃に無条件に愛されなかったからだと思います。そしてそれが非常に深いレベルで染みついていきます。
自尊心の問題は最も制限的なものになり得ます。興味深い考えとして、ある程度自尊心とは自分自身に対する評判のようなものです。あなたはいつも自分自身を見ています。自分が何をしているか知っていて、自分自身の道徳的規範を持っています。誰もが異なる道徳的規範を持っていますが、あなたが自分の道徳的規範に従わないなら、他人に対して持つのと同じ規範に従わないなら、それはあなたの自尊心を傷つけるでしょう。
おそらく自尊心を高める一つの方法は、自分の規範に非常に厳格に従うことです。規範を持ち、それに従うのです。自尊心を高める別の方法は、他人のために何かをすることかもしれません。私の人生を振り返って、実際に誇りに思う瞬間はごくわずかで、それほど頻繁にはありませんし、予想されるものでもありません。物質的な成功でも、これやあれを学んだことでもなく、愛する誰かや何かのために犠牲を払った時です。
皮肉なことに、そんな時に最も誇りを感じるのです。これは明示的な精神的な訓練を通してですが、何らかのレベルでは暗黙のうちにそれを記録していると思います。それは私に、たとえ愛されていなくても、愛を作り出す方法は、愛を与えること、犠牲と義務を通して愛を表現することであると教えてくれます。だから私はそのようなことをすることで自尊心を非常に早く高められると思います。
犠牲について話すとき、多くの場合、人々は「私は仕事のためにとても多くを犠牲にした」と言います。それは「より欲しいものを得るために、あまり欲しくないものを犠牲にした」ということであり、実際に何らかのコストを払うということとは違います。
自尊心があなたの内部的な価値観と行動が一致していること、それが難しい時、あるいはより難しい時にこそ、より高潔な人や内省的な人々が支払う代償があるのかと思います。あなたには、どこかで支払わなければならない重い負担があるのではないでしょうか。
倫理的であることが利益をもたらすなら、誰もがそうするでしょう。だからある程度、それは犠牲を伴います。しかしその犠牲は、短期的な考えではなく長期的な考えと考えることもできます。
例えば、徳は、社会のすべての人がそれに従えば、皆にとって勝利をもたらす信念の集合です。もし私が正直で、あなたが正直なら、私たちはより簡単にビジネスができます。お互いを信頼できるので、より簡単に交流できます。
システムに嘘つきがいくつかあっても、あまりにも多くの嘘つきや詐欺師がいない限り、誰もが正直な高信頼社会の方がよいでしょう。多くの徳がこのように機能すると思います。私があなたの妻と寝ないし、あなたが私の妻と寝ないとか、テーブルにあるすべての食べ物を最初に取らないとか、そうすれば私たちはうまくやっていけて、ウィンウィンのゲームをプレイできます。
ゲーム理論で最も有名なゲームは囚人のジレンマですが、それはみんなが詐欺を働き、ナッシュ均衡が安定均衡であるという状況です。誰もが詐欺を働き、ウィンウィンゲームをプレイできる唯一の方法は、長期的な反復的な動きがある場合です。しかしそれは実際に社会でプレイされる最も一般的なゲームではありません。
最も一般的にプレイされるゲームは「鹿狩り」と呼ばれるもので、協力すれば大きな鹿を倒して両方が大きな夕食を持つことができますが、協力しなければウサギを狩らなければならず、それぞれが小さな夕食しか持てません。そしてこのゲームには2つの安定均衡があります。一つは両方がウサギを狩るという状況、もう一つは両方が鹿を狩るという状況です。
だから高信頼社会は、私があなたと一緒に鹿を狩りに行き、時間通りに現れ、仕事をし、それを適切に分割することを信頼できる、より徳のある社会です。あなたは皆が自分自身の徳を持ち、それに従うシステムに住みたいと思います。そうすれば私たちはみんな勝利します。
しかし犠牲のためにそうする必要はないと思います。他人のためにそうする必要もありません。純粋に自分自身のためにできます。あなたはより高い自尊心を持ち、他の高い徳を持つ人々を引き寄せるでしょう。私は鹿狩りに行きますか？その通りです。もしあなたが長期的に倫理と徳を示す種類の人であれば、倫理的で徳のある他の人々を引き寄せるでしょう。一方、もしあなたがサメなら、最終的には完全にサメの間で泳ぐことになります。それは楽しくない存在です。
しかしこれはまた、マシュマロテストに相当するものに戻ります。ちなみに、マシュマロテストは再現されません。最近再現危機について見ましたが。しかしそれは短期的なものを長期的なもののために交換することについてです。そして多くのいわゆる徳のために、徳を持つことには長期的な利己的な理由があると思います。
過去に自己疑念に対処しましたか？それはあなたが乗り越えなければならない障害でしたか？
はい、そうでもあり、そうでもありません。私は自己疑念に対処したと思います。「何をしているのかわからないし、理解する必要がある」という意味では。でも自分を疑うということではなく、「誰か他の人が私のために私より良く知っている」とか「私はバカだ」とか「価値がない」というような疑念ではありませんでした。
私は成長する中で多くの愛に恵まれました。周りの人々は無条件に私を愛してくれました。そしてそれは多くの自信を与えてくれました。「私が答えを持っている」という自信ではなく、「私は理解するだろうし、私が何を望んでいるかを知っている」または「私だけが自分が望むものの良い判断者だ」という種類の自信です。
その程度の自己信念があれば、自分にとって何が重要なのか、自尊心はどうあるべきか、これを追求すべきかどうかを公平に判断できるでしょう。他人に大きく影響されるのではなく。
しかし意識的に記録していないと思っていることでも、心の奥底に記録されているものがあるという点はとても良いです。それは古代ギリシャ人が「ダイモン」と呼んでいたものですか？
はい。また、コンピュータサイエンスでは「デーモン」という概念があります。常にバックグラウンドで動作しているプログラムで、見ることはできません。それは古代ギリシャの「ダイモン」から来ているのかもしれませんね。
あなたが知っていると知っていることよりも、知っていると知らないことの方がはるかに大きいのです。あなたが知っていることのほとんどを言葉にすることはできません。言葉にできない感情があり、体内で感じられたり無意識に感じられたりする思考があり、それを自分自身に言葉にすることはありません。
文法のルールを明確に言葉にすることはできなくても、話すときにそれらを努力なく使っています。だから暗黙の知識や自分自身が知らない知識は、自分が言葉にしたり伝えたりできる知識よりもはるかに大きいと思います。
ある意味では、あなたは常に自分自身を見ています。それがあなたの意識です。あなたの心やあなたの体を含むすべてを見ているものです。もし高い自尊心を持ちたいなら、自分自身の自己尊重を獲得してください。
私は内部の黄金律という考えを持っています。黄金律は、自分が扱われたいように他人を扱うということです。内部の黄金律は、他人があなたに接すべきだった方法で自分自身に接するということです。それは無条件の愛を受けて育たなかった人々への回答でした。
愛についての興味深いこと。愛されている感覚を思い出すことができます。誰かがあなたを愛していた時、あるいは誰かが実際にあなたを愛していた時のことを思い出し、その感覚を本当に思い出し、自分の中でそれを再現してみてください。そして誰かを愛していた感覚、愛に落ちていた時の感覚に移ってください。
私はロマンチックな愛についてだけ話しているわけではありません。過去のロマンチックな愛について話すと複雑になることがあるので少し注意してください。兄弟や子供、親などへの愛のようなものについて話しています。あなたが誰かや何かへの愛を感じた時のことを考えてみてください。
そして今、どちらが良いでしょうか？私は愛している感覚は、愛されている感覚よりも実際にはより爽快だと思います。愛されているという感覚は少しくっつきすぎる感じがします。少し甘すぎて、その人を押しのけたくなります。少し恥ずかしい感じもします。そしてもしその人が入れ込みすぎていると、あなたは制約を感じるでしょう。
一方、愛に落ちる感覚は非常に拡張的です。非常にオープンで、実際にあなたをより良いバージョンの自分にします。より良い人になりたいと思わせます。だからいつでも愛を作り出すことができます。それを受け取りたいという切望、それが問題なのです。
最も高額な特性はプライドです。なぜでしょうか？それは最近のものでした。私がそうツイートしたのは、プライドは学習の敵だと思うからです。友人や同僚を見ると、過去に取り残され、最も成長していない人々は、最もプライドの高い人々です。彼らはすでに答えを持っていると感じているので、公の場で自分自身を修正したくないのです。
これは名声の会話に戻ります。あなたは何かを言ってロックインされ、それで有名になり、それで知られるようになり、今は方向転換や変更をしたいと思っています。プライドが「私は間違っている」と言うことを妨げます。
このコンテキストでのプライドとは何でしょうか？それは単に株を取引していて、間違いを認めないので、ひどい特性にしがみつくというだけかもしれません。または誰かと結婚することや、どこかに引っ越すこと、職業に入ることを決めたけれど、うまくいかなくて、間違いを認めないので、そこに閉じ込められるというものかもしれません。
それは主に局所的な最大値に閉じ込められることであり、下がって山を再び登ることを避けることです。それはなぜそれが高額な特性なのか？なぜならあなたは何らかの形でそれを返済し続ける必要があるからです。
そうです、あなたは最適ではない点に閉じ込められています。それはお金がかかり、成功や時間がかかります。時間がかかります。偉大なアーティストは常にやり直す能力を持っています。ポール・サイモンでもマドンナでもU2でも、私は少し古いものを出していますが、偉大な起業家たちも、いつでも新たに始める意欲があります。
イーロン・マスクの話に常に感銘を受けます。彼はもともとX.comというPayPalを立ち上げました。実際には彼の金融機関がPayPalに合併されたのですが、彼はドメインを持っています。彼は長い間使用しています。そして彼は「PayPalの売却で2億ドルを稼いだ。1億ドルをSpaceXに、8,000万ドルをTeslaに、2,000万ドルをSolar Cityに投資し、家賃のためにお金を借りなければならなかった」と言いました。
この男は永遠にリスクを取る人です。いつでも新たに始める意欲があります。成功者として見られるか、失敗者として見られるかについてのプライドはありません。彼はすべてを投入し、毎回自分自身に賭け、再び自分自身に賭けています。
重要なことは、彼はいつでも新たに始める意欲があるということです。今でも、彼の新しいスタートアップは「アメリカ合衆国」のようなものです。彼は基本的に自分のスタートアップを修正するように国を修正しようとしています。それは馬鹿に見える意欲であり、やり直す意欲です。
多くの人々はそれを持っていません。彼らは成功したり、金持ちになったり、有名になったりすると、それで終わりです。彼らは立ち往生し、ゼロに戻りたくありません。そして偉大なものを作るには、ゼロから一へが必要です。それはゼロに戻ることを意味し、それは本当に痛くて難しいことです。
リスクについて話すと、私が最近考えていることで、あなたに関係することがあります。あなたが楽しんでいない時、本当に幸せでない時、あなたは誰の役にも立っていません。多くの人々が黙って苦しむことに異常に慣れてしまい、生活の質に対する高い期待を持たないようになっています。
その多くは、苦しみが栄光的であるとか、より良い人間になると思い込んでいるからです。私の古い言葉では「そんなに賢いなら、なぜ幸せじゃないのか、なぜそれを理解できないのか」というものがありました。
現実は、あなたは賢くて幸せになれるということです。人類の歴史には賢くて幸せな人々がたくさんいます。それは「そうだ、私は幸せになるんだ」と言うことから始まると思います。
私はタイで長い前に会った男性がいました。彼はトニー・ロビンスのために働いていて、素晴らしい態度を持っていました。彼はある日、「誰かがこの世界で最も幸せな人になる必要がある、そんな人は必ず存在するんだ」と気づいたと言いました。彼は「なぜ私じゃないのか？その責任を負おう、私がその人になろう」と言いました。私はそれを聞いて「ワオ、それはかなり良い考え方だ」と思いました。彼は物事を再解釈する方法を知っていました。
だから幸福の多くは単なる選択だと思います。最初に「実際に私は幸せになる人間になる、私はそれを理解するつもりだ」と自分自身を認識するという意味で。そしてあなたは途中でそれを解決していくのです。あなたの他の傾向を失うことはありません。あなたの野心や成功への欲求を失うことはありません。
多くの人々は「もし私が幸せなら、成功したいと思わなくなるのではないか」という恐れを持っています。いいえ、あなたはただ幸せなバージョンのあなたとより一致することをしたいと思うようになり、それらのことで成功するでしょう。そして信じてください、幸せなバージョンのあなたが不幸なバージョンを振り返って「ああ、あの人はもっと成功していたんだ、あの人だったらよかったのに」とは思わないでしょう。
あなたが成功しようとしているのは幸せになるためです。それが全体の要点です。あなたは逆にしています。
あなたは私のトラップカードの一つを解除しました。私のお気に入りの洞察の一つは、私たちは望むものを、それを得るためのものと引き換えに犠牲にするということです。私たちは十分に成功して最終的に幸せになれるように、幸福を犠牲にして成功を追求します。そして同時方程式があるなら、両側から成功を取り除くと、少なくとも私の人生では、トレードオフはないことがわかりました。
もし何かあるとすれば、私が幸せになればなるほど、私が得意で一致していて、さらに幸せになることをするようになり、結果的に成功になると思います。
「一致している」という点は興味深いです。できるだけ丁寧に言いますが、一緒に過ごした時間から見ると、あなたには全体的な利己主義という非常に興味深い特徴があります。自分を第一に考える準備ができているようで、もし自分にとって正直であれば、他の人が少し気まずく感じるようなことを言ったり、したりすることにほとんど動じないようです。謝ることなく自分を優先しているような感じです。
はい、皆そうだと思います。「謝らない」という部分が比較的珍しいかもしれませんが、皆自分を第一に考えると思います。それは人間の性質です。あなたは生き残ったからここにいるのです。あなたは別の生物です。それは興味深いですね。
私たちは美徳を示したり、お互いのためにやっていると装ったりするのが好きですが、何回「もちろん結婚式に行きたい」と言いながら「行きたくない」と思っているでしょうか。何回「今日調子はどう？」と聞きながら、本当に教えてくれないでしょうか。
私は結婚式には行きません。それが私のポイントです。だから必ずしもあなたが正しいとは思いません。人々が必ずしも自分を第一に考えるとは思いません。時々彼らは目の前の社会的な要請に応えるために、自分が望むものを妥協すると思います。
私はそれを、皆が時間を無駄にしていると見ています。やりたくないことをやらないでください。なぜ時間を無駄にするのですか？この地上にはとても少ない時間しかありません。人生は早く過ぎてしまいます。それは4,000週ほどです。それがあなたの生涯です。私たちはそれを聞きますが、覚えていません。しかし私は自分がどれだけ時間が少ないかを鋭く意識しているので、それを無駄にするつもりはありません。
どのようにして謝らない自己優先者になることに慣れましたか？私はそれについてますます容赦なくなっています。主に他人の自由を見たり聞いたりすることで、それが私をさらに解放してくれます。
P Mark、つまりMark Andreのブログ記事で「スケジュールを持つな」と言っているのを読みました。それを心に留めて、私はカレンダーを削除し、スケジュールを持ちません。すべて頭の中で覚えようとしています。覚えられないなら、追加しません。時間通りに来ます。その通りです。最後の最後に物事を調べなければなりません。
しかし皮肉なことに、マーク自身がそれに従っているかどうかはわかりませんが、彼は正しい指摘をしました。ジャック・ドーシーがiPhoneとiPadだけでビジネスをしていて、Macに入らないという小さな話を読みました。私はそれをやろうと思いました。テキストメッセージを通じて活動し、嫌なメールを開かないようにしようと。
それはより自由に感じますか？そうです。移動中でもできるからです。だから嫌なメール自動応答機能があり、「メールはチェックしないし、テキストもしないでください」と書いてあります。私を見つける必要があれば、見つけるでしょう。
これは明らかに成功の贅沢の一部ですが、これらの習慣の一部は実際に長い間前に採用しました。敵対的なメール自動応答は長い時間前に始まりました。かつて「idontdocoffee.com」というドメインを所有していました。今は手放しましたが、そのメールから返信していました。ただ人々にポイントを理解してもらうためでした。でも今は失礼なことはやめて、ただ消えるだけです。ただ姿を消します。
私の妻は私を何かのために予約したりスケジュールしたりしないことを知っています。私がカップルディナーに行くことは期待されていません。誕生日に行くことは期待されていません。結婚式に行くことは期待されていません。もし誰かが彼女を私が現れるように巻き込もうとしたら、彼女は「彼は自分で決断します。直接彼に聞いてください」と言います。
逆はどうですか？そのようにして、ある意味で偶然性を殺していませんか？いいえ、いいえ、私はすべての時間を解放しています。だから私の人生全体が偶然性です。私は望む人と、望む時に、望む場所で交流できます。あなたは招待を聞くが、その決断はあなた自身がするのです。
将来のあなたにとって何が最良かをあなたが知っていると仮定しているので、入ってくるものが少ないと、「もしそれが興味深ければ、私がその気分の時にその日に入れるかどうか見てみます」と言います。しかし過去の自分があなたをコミットしてしまった、現在の自分がやりたくないというものが出てきたら、それほど悪いものはありません。
「くそっ、過去の自分」という感じですね。そしてそれはあなたのカレンダー全体を破壊します。カレンダーの上に座っている1時間のスロットという糞のようなものがあり、前後の20分は何もできないので、一日中スケジュールを組み直さなければなりません。
電話でさえも、誰かが電話をしたいなら「あなたが暇な時にテキストを送ってください、私が暇な時にテキストを送ります」と言い、その場でやりましょう。それは過度にスケジュールされた「cal.com」や「iCal」などの生き方よりもはるかに良い方法です。
過度にスケジュールされた人生は生きる価値がありません。そうではありません。それは人生を送る恐ろしい方法だと思います。それは私たちが進化してきた方法ではありません。それは私たちが育ってきた方法ではありません。子供の頃の自然な状態はそうではありませんでした。ヘリコプターペアレントやタイガーマムでなければ良いですが。自然な秩序は自由です。
友人が一度「私は特定の場所に特定の時間にいなければならないとは決して思いたくない」と言いました。私はそれを聞いて「なんてこった、それが自由だ」と思いました。それが私の人生を変えました。
まだアラームクロックなしですか？はい、アラームクロックなしです。今日は、これを逃さないようにアラームクロックをセットしました。とても重要だったので。しかし、知っておいてほしいのですが、もしその日インフルエンザにかかってしまったら、朝11時にアラームをセットしました。朝8時や9時にアラームをセットしようとは思いませんでした。案の定、それよりも何時間も前に起きました。でも一種のバックアップ緊急アラームでした。
実際、何かしなければならないことがあると、カレンダーを見たくないので、そのためにアラームをセットします。
もう少しその「くそくらえ」エネルギー、自己優先のエネルギーについて深掘りしましょう。なぜなら理性的に考えれば、「私は自分が望むことだけをする」というアイデアを人々は愛していると思いますが、そのレベルの自由があるとしても。
それは「くそくらえ」エネルギーというわけではなく、誰もが可能な限りそのように生きるべきだと思います。明らかに仕事や本当に重要な義務については必要条件がありますが。でも人生を無作為にスケジュールされたもの、重要でないもの、重要ではないイベント、結婚式、行きたくない退屈な人との退屈な夕食会などで無駄にしないように。あなたができる限り自由を生活に取り入れ、それを最適化してください。実際にはより生産的になるでしょう。単に幸せでより自由になるだけでなく、より生産的になります。なぜなら目の前にあることに集中できるからです。その日の最大の問題に。
朝起きると、最初の4時間は最もエネルギーがあり、それはすべての難しい問題を解決したい時間です。次の4時間は、もっと屋外活動をしたり、トレーニングをしたり、いくつかのミーティングをしたりしたいですが、その日の優先事項に基づいて最後の瞬間にそれらを試みます。最後の4時間は少し落ち着きたいです。子供たちと一緒に過ごし、ゲームをしたり、本を読んだりしたいです。
だからその柔軟性と自由は本当に重要です。その瞬間に最も必要なものを、その時のスロットに入れることができます。代わりに午後2時にミーティングがあって、何かをしたり、いくつかのメールを片付けたりする必要があるなら、それを午後6時まで延期し、急いでいて、生産的ではないでしょう。
確かに自由ではありません。でも私が本当に信じているもう一つのことは、インスピレーションは腐りやすいということです。それがあるときにすぐに行動してください。何かをする気が起きたら、その瞬間にそれをしましょう。ブログ記事を書きたいと思ったら、その瞬間にやりたいです。ツイートを送りたいと思ったら、その瞬間にやりたいです。問題を解決したいと思ったら、その瞬間にそれをします。
何かを学びたいと思ったら、その瞬間にそれをします。好奇心が生まれた瞬間にそれをやります。本をダウンロードしたり、Googleを使ったり、ChatGPTを使ったりします。その場でその物事を解明します。そしてそれが学習が起きる時です。
スケジュールを組んだからそれが起きるわけではありません。1時間を確保したからではありません。なぜならその時間が来ると、別の気分になっているかもしれません。単に別のことをしたいと思うかもしれません。だから私はその自発性が本当に重要だと思います。
楽しんでいるとき、プロセスを本当に楽しんでいるときが最も学びが良く、強制されてそこに座ってやる時ではありません。学校からどれだけ覚えていますか？あなたはこのスケジュール、この時間に、この人に従って地理、歴史、数学を強制的に学ばされました。それは起きなかったのです。覚えているのは、あなたが望んだとき、本当にその欲望を持った時に学んだことです。
その瞬間に何かをする自由、その能力は非常に解放的で、ほとんどの人は人生のごくわずかな味しか体験しません。もしあなたの人生全体をそのように生きるなら、それは幸福のレシピです。
効率性のように感じますね。その特定のタスクを行うのに最も摩擦の少ない時間に、インスピレーションがあるのであれば。「ああ、それをやりたいというインスピレーションが湧いた。でもそれをやりたいという気持ちがそれほど強くなくなった時まで延期しよう」。そして本当はそれをやりたい時に、スケジュールに入っているから別のことをする。それは機能しません。
先延ばしは、今そのことをやりたくないからです。他のことをやりたいのです。他のことをやってください。効率性と生産性と成功が幸福と自由に反するというフレームを私は拒否します。それらは実際に一緒に機能します。
どのように？あなたが幸せであればあるほど、何かを続けることができ、それが今度はあなたをさらに幸せにするようなことをする可能性が高くなります。そしてあなたはそれを続け、他の誰よりも多く働くでしょう。
あなたが自由であればあるほど、時間を適切に配分することができ、義務やコミットメントの網に捕らわれることが少なく、手元のタスクに集中できます。
これはあなたの別の洞察に関連しています。何かを望まなければ望まないほど、それについて考えなければ考えないほど、執着しなければしないほど、より自然な方法でそれをするでしょう。あなた自身のためにそれをし、あなたが得意な方法でそれをし、それに固執するでしょう。
周りの人々はあなたの仕事の質が高いことを見るでしょう。しかしこれは難しい緊張のように見えます。細部への執着的な注意はあなたの仕事の競争優位性でもあるからです。だからこれら二つのことが互いに衝突しているようですね。
あなたにとって遊びのように感じるが、他の人にとっては仕事のように見えるものを見つけてください。彼らにとっては仕事のように見えますが、あなたにとっては遊びのように感じます。だからあなたは彼らと競争して勝つでしょう。なぜならあなたは努力なくそれをしているからです。
あなたは楽しみのためにそれをしています。彼らは仕事のためにそれをしています。彼らは何か副産物のためにそれをしています。あなたにとってはそれは芸術であり、美しさであり、喜びであり、フローであり、充実しています。
あなたはポッドキャストを楽しんでいるに違いありません。もしそうでなければ、あなたは上手くできないでしょう。もしあなたが人生で前進するための正しい方法は本を書くことだと決めたとしても、誰もあなたのことを聞いたことがないでしょう。クリス・ウィリアムソンの本は完全な失敗になるでしょう。
それはあなたではありません。あなたはポッドキャスターです。人々と話すのを楽しみ、彼らにインタビューするのを楽しんでいます。あなたにとって自然なことをすればするほど、競争は少なくなります。あなたは真正性を通じて競争から逃れます。自分自身になることで。
もし人生でどう成功するかを二つの言葉で要約するなら、「自分自身を製品化しろ」と言うでしょう。自然に何をするのか、世界が望む可能性があるもの、それをスケールアップして製品にできるものを理解するだけです。それは最終的にあなたにとって努力がいらなくなるでしょう。
確かに常に仕事は必要ですが、それは仕事のようには感じないでしょう。それはあなたにとって遊びのように感じるでしょう。現代社会はその機会を与えてくれます。2,000年前なら、あなたは農場で生まれ、選択肢は非常に限られていました。あなたはその農場で何かをすることになるでしょう。
今では文字通り起きて、別の都市に引っ越したり、キャリアを変えたり、仕事を変えたり、あなたと一緒にいる人を変えたりすることができます。あなたが誰であるか、あなたが誰と一緒にいるか、あなたが何をしているかについて、多くのことを変えることができます。そこにはあなたのために無限の機会が文字通り存在します。
だからこれを、あなたを最も必要とする人々、あなたを最も必要とする仕事、あなたが最も適している場所を見つけるための検索機能として扱う方が良いです。そして搾取に飛び込む前に、その探索に時間を費やす価値があります。
これほど多くの選択肢がある世界での最大の間違いは、早すぎるコミットメントです。弁護士や医者になることに早すぎるコミットをすると、今や5年投資していて、完全に間違えてしまう可能性があります。30年間間違った職業、間違った場所、または間違った人々と一緒にいて、ひたすら頑張ることになるかもしれません。
それを理解する最良の時間は前でしたが、二番目に良い時間は今です。だから変えてください。また、うまくいかないものは素早く終わらせるべきです。デフォルトでは、すべてを終わらせるべきです。もし決められないなら、答えはノーです。
ほとんどのものには単にノーと言うべきです。私がカレンダーを自由に保つことの一部は、デフォルトですべてにノーと言うことです。あなたのイベントや、あなたのニーズや、あなたの欲望を追加するためだけに、カレンダーを作りたいですか？
人生の早い段階では、機会を探しています。だからすべてにイエスと言います。それはあなたが経る段階です。それは探索の段階です。後に、あなたが取り組みたいものを見つけると、あなたは搾取の段階にいます。デフォルトですべてにノーと言わなければなりません。
もしデフォルトですべてにノーと言わなければ、何かに明示的にノーと言うために余分な努力をしなければならないなら、それは時間を取ります。例えば、ハッスル文化に熱心な人々がたくさんいて、ハッスル文化の大きな部分は「求めなければ得られない」というものです。
だから彼らは人々をハッスルし、常にリクエストやメッセージを送ってきます。これは有名人の問題ですが、私もそれを持っています。人々は常に私に何かを求めてきます。そしてこれらのメッセージを受け取ると、私はちょっと身もだえします。あなたもそれを受け取るでしょう。
「ねえクリス、友人の〇〇さんがあなたのポッドキャストに出るべきだ」とか「あなたは私のイベントに来るべきだ」とか「私の本の序文を書くべきだ」というようなテキストメッセージやメールです。これを受け取ると身もだえするでしょう。ノーと言う方法を考えなければなりません。
途中で学んだことの一つは、もし他の誰かにそれをやってもらうよう頼まないようなことで、自分自身がそのリクエストを受け取った場合、それを無視できるということです。応答する必要はありません。それをあなたの脳に入れる必要すらありません。
スケールしたいなら、躊躇せずにメールやテキストメッセージを削除できなければなりません。スケーリングは非常に重要です。あなたの時間をスケーリングすることは本当に重要です。すべての中断はあなたをフローから遠ざけます。
フローを維持できる唯一の方法は、デフォルトでこれらのことを無視することがとても上手になるか、私たちの共通の友人ティム・フェリスのように隠者のように自分自身を閉じこもらせるか、または感情的にこれらがあなたの中に乱れを引き起こすものとして登録しないようになることです。
感情的に登録しないということは、人生の多くのことに非常に基本的なことですね。それはとても基本的です。話を掘り下げてもいいですか？また、私はあなたを今のあなたとしてしか見ていません。20年前のあなたや子供の頃のあなたを知らないので、全体的な利己主義や統合された自己優先、何と呼んだかわかりませんが、それだけを見ています。
利己的で大丈夫です。利己的と言われても構いません。私は利己的です。私は非常に利己的な人間です。私に連絡しないでください。その感情的な反応も、長い間義務の人生を生きてきた人々が、実際に自分が望むものに触れるのに苦労しているという感覚もあります。
自分の欲望や必要性を隠し、自分自身を優先順位から下げてきた人々は、「私は実際に何を望んでいるのだろう？この物事に行きたいのか行きたくないのか？」と考えます。なぜなら私はずっと他の人々の欲望によって操り人形のようにされてきたので、もはや自分自身に触れることすらできないからです。そしてノーと言うことが戦争犯罪のように感じるのです。
自分自身の心や思考を客観的に見ることができることは本当に良いことだと思います。それが瞑想の大きな利点です。それは意識的な観察する自己と心の間に小さな隙間を作り、それによって第三者の発言のように思考を見て評価することができます。
もしあなたの心をあなた自身と見なし、それらが常に一体化していて、心からの反応だけで反応しているなら、あなたの心に入ってくることを疑問に思うこともありません。反応を引き起こすものは何でも、すぐに反応を引き起こすでしょう。
しかしもし少し思考を観察することができれば、特に変わった方法ではなく、セラピーを通じてでも、ジャーナリングを通じてでも、長い散歩を通じてでもできます。瞑想して蓮華座をする必要はありません。それはすべて不必要です。
もし自分の思考を観察し、少し客観的に見ることができれば、より選り好みし、より批判的になることができ、実世界には問題はないと気づくでしょう。おそらくあなたの体に痛みを与えるもの以外は。他のすべては、あまりにも問題だと思い込む必要がなく、最初にあなたの心の中で問題にならなければなりません。
あなたはそれを見て、解釈し、それが問題であるという物語を作らなければなりません。そしてあなたの感情的なエネルギーの多くが、心が自動的に問題だと言っているものに反応することに費やされていることに気づきます。そしてそれらの問題すべてが必要だとは思いません。
本当に多くの問題が必要ですか？一つの大きな問題に集中し、それを解決するよう努力すると言うでしょう。成功したいなら、成功を非常に具体的に定義し、それに集中してください。他のすべてのことは、それがあなたの心に入るとき、それが問題になります。
道を歩いている女の子への判断であれ、あなたの前に割り込んだ車であれ、あなたの会計士がこの愚かなことをしたとかであれ、はい、それはあなたを引き金を引くでしょうが、それが引き金を引いているという瞬間を観察してください。私は問題を作りました。本当にこの問題を今持ちたいのか、この問題にエネルギーを費やしたいのか、それとも他の場所にそれを向けたいのかと。
それはそれほど明白である必要はありません。心が自分自身と格闘することも問題ですが、心はそれを好むので、「私の問題には問題があり、問題を修正することについて本当に問題があります」というようになります。その通りです。
あなたははるかに幸せで、はるかに集中するでしょう。繰り返しますが、幸福と集中と成功は互いに補完し合うと思います。あなたははるかに多くの精神的エネルギーを持つでしょう。それを精神的エネルギーとして考えてください。
あなたは実際に解決したい問題に集中するためにはるかに多くの精神的エネルギーを持つでしょう。もし無意識に、潜在意識的に、反応的にどこでも問題を拾い始めなければ。だから何かがあなたの感情的エネルギーを占める問題になる前に、それを問題として受け入れる必要があります。あなたは問題を選り好みすることができます。
この点で私は完璧だとは言いませんが、以前よりは良くなっていると思います。多くの人々は問題を解決することに依存しています。問題がないときでさえ、時には単に解決できるように問題を作り出すほどです。それが起きています。
さらに悪いのは、影響を与えられない問題を引き受けることです。私の小さな言葉の一つに「合理的な人間は、自分の制御外のものに対して無関心を育むことで平和を見出せる」というものがあります。
私は誰でも同様に、Xやソーシャルメディアで破滅を検索し、本当に何もできないことに悩まされているという罪があります。文字通り何もできない問題に対して心の中で戦いを繰り広げたいですか？
ニュースを見すぎて、何もできない問題に巻き込まれていると感じるなら、そこから離れなければなりません。現代のメディアは模倣的なウイルスの配信メカニズムです。今起きていることは、100年前、500年前なら、あなたの近くで起きていなければ、それについて聞くこともなく、それはあなたにとって問題ではありませんでした。
しかし今では、世界のすべての問題が模倣的なウイルスになり、ニュースの戦場に入り、リアルタイムであなたの心を感染させようとしています。非常に遠いウクライナでの戦争や、気候変動や、AI破滅や、何でも良いですが、それに取り憑かれるようになるのです。
世界の終わりという古い宗教ほど魅力的なものはありません。世界は終わっている、注意を払え、世界は終わっている、そしてもしあなたがそうしなければ。グローバルスケールのカサンドラ複合体です。グローバルスケールのカサンドラ複合体ですね。
そして私は人口の大部分が本質的にこれらの模倣的なウイルスに感染し、彼らの脳を乗っ取り、おそらく真実でさえないか、大きく誇張されたことについて信じられないほどの激動を引き起こしていると思います。しかしそれらが真実である範囲でさえ、その人が何もできないことです。彼らはまず自分の家を整えるべきです。
自分のために持っている小さな言葉に「あなたの家族は壊れているが、あなたは世界を修正するつもりだ」というものがあります。人々は自分の人生がめちゃくちゃなのに、世界を修正しようとして走り回っています。ああ、なんてこと。
自分の人生をまず修正できなければ信じるに値しないと思います。自分の人生を修正できなければ、あなたを真剣に受け取りません。あなたが見習い、とても賢いと思うようなこれらの哲学者や、これらの素晴らしい有名人たちは、自殺してしまいます。あなたは自分の人生のあり方を完全に無効にしてしまいました。
「ノー・カントリー・フォー・オールド・メン」の台詞のように、殺し屋が主人公を待っていて、主人公が現れると殺し屋は「あなたのルールがあなたをここに連れてきたなら、あなたのルールは何の役に立つのか？」と言います。それは機能しませんでした。
私は自己、つまり全体的に利己的です。私は設定したすべてのことで客観的に成功したいと思っています。その通りです。一度きりの人生です。凡庸さに満足してはいけません。凡庸さに満足してはいけません。そして私は、人々が例えばIQテストなどの知性について議論しますが、知性の唯一の真の試験は、自分の人生から望むものを得られるかどうかだと思います。
そこには二つの部分があります。一つは望むものを得ることなので、それを得る方法を知っているということです。二つ目は正しいものを望むことです。最初からどのように望むかを知ることです。私は6フィート8インチのバスケットボール選手になりたいと思うかもしれませんが、それは得られません。だからそれは間違ったものを望むことです。
得られないものを望むことです。また、望まないものを望むこともあります。そこには十分なブービープライズがあります。たくさんのブービープライズがありますね。持つ価値のないものや、それ自体が問題を作り出すプライズです。
20年くらい前に聞いた言葉ですね。もし注意しなければ、望んでいない場所、行くつもりもなかった場所に終わる可能性があります。もし無意識に進んでいるならそうなります。
多くの人々はそこに終わると思います。なぜなら彼らは社会的な期待や他の人々の期待、または罪悪感や模倣的な欲望に自動操縦で進んでいるからです。ピーター・ティールはルネ・ジラールから、模倣的欲望は他人から拾われる欲望だという考え全体を持っています。
いくつかの欲望は社会に自動的に組み込まれています。例えば、法学部や医学部に行くとか、ビジネススクールに行くとかです。あるいはそれは友人がやっていることを見たり、他のサルがやっていることを見たりすることかもしれません。あるいはそれはあなたの両親の期待かもしれません。罪悪感かもしれません。罪悪感は、あなたが良い小さなサルであり、部族に良いことをするように社会的にプログラムされた社会の声です。
しかし私は、最も良い結果は自分自身で考え、自分自身で決めるときに来ると思います。人々は自分自身で決めるのに十分な時間を費やしていないと思います。例えば、私たちは4年サイクルで動いています。シリコンバレーではスタートアップに参加し、4年間株を確定します。それが標準です。
大学では4年間行きます。高校では4年間行きます。いくつかのことはより長い時間がかかります。子供が生まれてから思春期に達するまで9年かかります。その関係が変わるまでの9年サイクルです。しかし私たちは、これらの比較的長いサイクル、多年サイクルに慣れていて、それらのことにコミットしています。
法学部に行くと、4年または5年のサイクルです。弁護士になると40年のサイクルです。これらは非常に長いサイクルです。何をするか、誰とするかを決める時間は非常に短いです。とても短いです。私たちは10年または5年いる仕事を決めるのに3ヶ月または1ヶ月費やします。
多くの発見はパス依存的です。パス上で次に見つけるものは、以前のパス上でどこにいたかに依存します。あなたは非常に長い距離のこのベクトルを下り始めます。人々は住む都市を軽率に決めますが、それは友人が誰になるか、仕事は何か、機会、天気、食料供給、空気供給、生活の質を決めることになります。それは非常に重要な決断ですが、人々はそれを考え抜くのにほとんど時間をかけません。
4年の決断をするなら、1年かけてそれを考え抜くべきだと思います。本当にそれを考え抜いてください。時間の25％ですね。その通りです。秘書定理があります。それを知っていますか？コンピュータサイエンスではこれだけの人を見た後、次のこれだけの中から最良のものを選びます。
その通りです。秘書定理とは、コンピュータサイエンスの教授が秘書のインタビューにどれだけの時間を費やすべきか、そして秘書をどれだけ長く保つべきかを理解しようとしているものです。例えば、秘書を10年間持つとしましょう。1年、2年、3年、1ヶ月、2ヶ月、どれが最適な時間でしょうか？
最適な時間はどこかで約3分の1くらいで、それまでに働いた最高の人を取り、それくらい良いかそれ以上の人を見つけようとします。あなたが約3分の1の時点までくると、バーが何であるかの感覚を持つのに十分見たことになります。そしてそのバーに達するか超える人は十分良いです。
これはデートにも、仕事やキャリアにも、一般的に適用できます。秘書定理の興味深い点は、それが時間ベースではないということです。3分の1の時間に基づいているわけではありません。それは反復ベースです。候補者の数、ゴールに向けて打ったショットの数です。
だからあなたはたくさんの反復が必要です。それはあなたが素早く脱出する必要があり、素早く決断する必要があるということを意味します。その通りです。あなたは機会を素早く掴み、素早く脱出する必要があります。正しいです。
もし失敗した関係を振り返ると、おそらく最大の後悔は、終わったと知った後もその関係に留まったことでしょう。その通りです。もっと早く去るべきでした。それがうまくいかないとわかった瞬間に、あなたは前に進むべきでした。
その意味で、マルコム・グラッドウェルが熟達に10,000時間というアイデアを普及させましたが、私は実際には熟達に10,000回の反復が必要だと言うでしょう。実際には10,000回ではありません。それは未知の数ですが、学習曲線を推進するのは反復の数です。
反復は繰り返しとは違います。繰り返しは別のことです。繰り返しは同じことを何度もすることです。反復は学習で修正し、それから別のバージョンでそれをすることです。それはエラー修正です。何かについて10,000回のエラー修正を得れば、あなたはそれの専門家になるでしょう。
シニックや悲観主義者と組むな。あなたは家で悪夢が起きている人々が世界を修正しようとしていることについて言及しましたね。しかし多くの場合、そのシニシズムや悲観主義は私たち自身の中にあります。
私たちはニュースや私たちの周りの否定的な人々が言ったことを具現化したからなのか、または少し内因性のものなのか、世界をそう見ます。それは単に私たちの中にある、世界を見る方法です。人々はどのように自分自身の中のシニシズムと悲観主義を避けることができますか？
シニシズムと悲観主義は難しいものです。私たちは自然にそれに配線されています。進化に戻りますが、私は進化について繰り返し述べることを申し訳なく思いません。生物学の中には良い説明理論がほとんどありません。自然選択による進化の理論はおそらく最も良いものです。
もし生命や心理学や人間の性質について何かを進化を通じて説明できなければ、あなたはおそらくそれに対する良い理論を持っていません。悲観主義は進化から来るもので、自然環境では悲観的になるよう配線されています。
例えば、森で何かが動くのを見て、もしそれに向かって移動し、それが食べ物や獲物であれば、良い、私は一食食べられます。しかしもしそれが捕食者なら、私は食べられて、それで終わりです。だから私たちは破滅を避けるよう、死ぬことを避けるよう配線されています。
私たちは自然に悲観主義者になるよう配線されていますが、現代社会は非常に異なります。あなたが現代社会に問題を持っていたとしても、ジャングルで生き残ろうとするよりもはるかに安全です。そして上向きの機会は非線形です。
例えば、投資する時、株をショートすると、最大で稼げるのは2倍です。株がゼロになれば、あなたのお金を2倍にします。しかし株が次のNVIDIAであり、100倍や1,000倍になれば、あなたはたくさんのお金を稼ぎます。だからレバレッジによる上向きの可能性はほぼ無限です。
また現代社会では、交流できる異なる人々がとても多いので、もしデートが失敗しても、デートする無限の人々がいます。部族システムでは20人しかいなかったかもしれず、そのすべてを通過することもできませんでした。だから現代社会は失敗にはるかに寛大です。
あなたはネオコルティカルにそれを理解し、上書きする必要があります。機能するものを見つけるための検索機能を実行していることを理解する必要があります。そしてその一つのことは大きな複利で報われます。一生の伴侶、妻や夫を見つけると、その関係で複利を積み上げることができます。その間に50回の失敗したデートがあっても大丈夫です。
あなたが取り組むべき一つのビジネスを見つけ、それが複利リターンをもたらすのと同じように、50の小さな失敗したベンチャーや50の小さな失敗した就職面接があっても大丈夫です。失敗の数は問題ではありません。だから悲観主義者になる意味はありません。あなたは楽観主義者になりたいと思うでしょう。
しかし私は、特定のことについては懐疑的であるべきだと言いたいと思います。各々の特定の機会はおそらく失敗するでしょう。しかし一般的には楽観的であるべきです。一般的には、ここの何かがうまくいくだろうと考えるべきです。
その緊張をどのように航行しますか？私が言ったように、一般的には楽観的です。何かが今失敗したとしても、これは少しウーウーですが、そうなるべきではなかったのです。それは学習経験であり、反復でした。何かを学んだならそれは勝利です。学ばなければそれは損失です。
しかし学び続け、速く反復し、損失をすぐに切り捨てれば、正しいものを見つけたときには楽観的であり、それに複利を積み上げる必要があります。だから最初のものにすぐに飛び込むべきではありません。最初にデートする人と結婚するべきではないでしょう。とても運が良くない限り。
しかしあなたは非常に早く調査し、探索し、マッチを見つけるまでやるべきです。そしてあなたはオールインする意志を持つ必要があります。テーブルの中央にチップを移動させる意志を持つ必要があります。
だからそれら両方のアプローチが必要です。だからそれはバーベル戦略です。それは黒かそれとも白かという感じです。そして大抵の人は灰色の部分に閉じ込められています。「私は半分入っているけど、本当に入っているのかわからない」という感じで。
私はまた、「悲観主義者」「楽観主義者」「シニック」「内向的」「外向的」などのラベルは非常に自己制限的だと思います。人間は非常に動的です。内向的になりたいと感じる時もあれば、外向的になりたいと感じる時もあります。
悲観的になるコンテキストもあれば、楽観的になるコンテキストもあります。それらのラベルはすべて放っておきましょう。目の前の問題を見て、現実をあるがままに見る方が良いです。
ある意味で自分自身を方程式から外すように試みてください。明らかにあなたは関与していますが、動機付けられた推論は最悪の種類の推論です。強く動機付けられた推論を通じて真実を見つけることはできません。客観的である必要があります。
客観的であるということは、可能な限り自分自身をそこから取り除こうとすることを意味します。あるいは少なくともあなたの個性をできるだけそこから取り除こうとすることです。そしてこの厚いアイデンティティと個性で走る範囲で、それはあなたの判断を曇らせます。それはあなたを過去にロックしようとします。
「私は落ち込んでいる不幸な人間です。はい、私は不幸になります」と言えば、それはあなた自身を過去にロックする方法です。「私はトラウマを持っています。私はPTSDを持っています」と言うことさえも。はい、あなたは何かを感じています。記憶があります。フラッシュバックがあります。時々悪い感情があります。
しかしそれであなた自身を定義しないでください。なぜならそれをあなたのアイデンティティにロックしてしまい、それをループするだけになってしまいます。柔軟であり続ける方が良いです。なぜなら現実は常に変化しており、それに適応できる必要があるからです。
適応もまた知性です。適応は生存です。適応はあなたがここにいる方法の一種です。あなたがここにいるのは、あなたが適応者であり、あなたの先祖が適応者だったからです。だから適応するために、あなたは物事を明確に見ることができるでしょう。もしあなた自身のアイデンティティを通して見ているなら、それはあなたの判断を曇らせるでしょう。
幸福について考えると、明らかにあなたのトピックの一つですが、それは正直に私が話すのに最も資格がないと感じるトピックです。それは長い腕を持つ男がベンチプレスの仕方を教えているようなものか、背の高い男がデッドリフトの仕方を教えているような感じです。8ボールの後ろから来たような人。
あなたは狂った人にその考えについて聞いているのです。単に考えてみましょう。幸福はまだ喜びよりも平和についてのことですか？それは異なる人々に異なることを意味するオーバーロードされた言葉の一つです。だから私たちが同じ言語でコミュニケーションしているかどうかさえわかりません。
幸福とは何ですか？それは基本的にあなたがいる場所に満足していることだと思います。物事が今とは違うことを望まないこと。この瞬間に何かが欠けているという感覚を持たないことです。何かが変わる必要があること。あなたの現在のポジティブな状況が外の世界から何かを得ることに依存していること。
皮肉なことに、大抵の人々に、持続的な期間で最も幸せだった時はいつかと尋ねると、一瞬ではなく、なぜなら楽しみは幸福を上回り、幸福の幻想を作り出すことができるからですが、持続的な期間で幸せだった時、彼らはおそらく何もしないというバリエーションをしていたでしょう。
それは興味深いですね。なぜなら追求の中にはこの欠如、この偶然性があるからです。その通りです。しかしそうすると退屈になります。ずっと座っていると退屈になります。だから冒険や驚きが欲しくなります。
「至福マシン」という面白い思考実験があります。あなたの頭に穴を開けて電極を入れることができると仮定します。彼らはこれをサルでやりました。私はそこに針を入れて、あなたの脳のちょうど正しい部分を刺激し、あなたを至福の状態にすることができます。そしてあなたはただ至福の中にいるでしょう。あなたはそれが欲しいですか？それは素晴らしいでしょうか？どれくらいの時間ですか？やってみて教えてください。
多くの人々は「それは欲しくない。私は意味が欲しい。単なる至福ではなく意味が欲しい」と言うでしょう。あなたは「わかりました、そこに電極を入れて意味を与えましょう。それはどうですか？」と言います。もしこの思考実験を長く続けると、ほとんどの人々は「実際に私が欲しいのは驚きです。私は世界が私を驚かせることを望み、それと多少予測可能でありながらも予測不可能な方法で格闘したいのです」と気づくでしょう。そしてあなたは始めた場所に戻ります。
だから私は必ずしも、一部の人々にとって純粋な幸福が最終的な目標かどうかわかりません。彼らは「どこでもいつでも、ただ至福の中で幸せでいたい」と言うかもしれません。しかし私は、他の人々、ほとんどの人々が「私はこの世界に、この人生にいる。それを理解していないし、なぜかもわからないが、私は関わりたい。驚かされたい。物事をしたい。何かを成し遂げたい。何かを望み、それを得たい」と言うと思います。それが私たち全員がプレイしているゲーム全体です。
驚きは本当に興味深いです。予測不可能性のようなものです。これは完全に素人科学ですが、それがドーパミンの仕組みだと思います。物事があなたが期待したよりも少し良いということです。そのため、常に統制を求め、完璧なスケジュールとどこに行くかを知りたい永遠に不安で過剰達成者にとっては、ある意味で驚きの能力を減らしているのです。なぜならすべてがとても作為的で、処方され、前もって行われ、配置されているからです。あなたが驚かされる能力は実際に減少します。
もし何も期待通りに進まなければ、すべてが偶然であり、あなたがそれを望まなければ、あなたは不安の塊になるでしょう。一方で、もしすべてが期待通りに進み、あなたがそれを望んだなら、あなたはとても退屈で、死んだ方がましかもしれません。だからある意味で、人生の川はこれら二つの岸の間を流れ、それを楽しんでください。
あなたは「自分自身について考えることはすべての不幸の源である」と言いますが、おそらくあなたは自分自身と自分の弱点に取り組む必要があります。だからある程度の反省は重要です。もし自分自身について考えることが不幸の源であるなら、これはあなたが支払わなければならない代償ですか？
少し内側に反省する必要があります。「このレベルの幸福をしばらく減らし、それから新しいレベルを使うことができます。茶帯を手に入れ、茶帯として世界に出ていくことができます」という感じでしょうか？
私が特に言及しているのは、あなたの個性とエゴとあなたのキャラクターについて考えていて、それに取り憑かれているならば、それは多くの鬱と不幸がくすぶり、育てられる場所です。
「私はこうだ、あれが私に起きた、私はこの個性を持っている、私はこの問題を持っている、私はこれに値する、私はそれを得なかった」と考えることは、満たされることのない小さな獣を強めているだけです。そしてそれが多くの不幸が来るところだと思います。
獣とは何ですか？それはエゴです。しかしその言葉はとても使い古されているので、それを使うのが嫌いです。しかしそれは非常に自己中心的で、決して満足することのない考えの繰り返しのコレクションのようなものです。
非常に具体化されていて、柔軟ではなく、特に柔軟ではありません。だからあなたはいつもそれらについて考えることで、それらに追加しています。あなたは物語やストーリーやアイデンティティを作り出しています。
しかしそれは個人的な問題を解決することとは異なります。もし何かに遭遇し、何かから学び、その学びについて反省するなら、それについて反省し、吸収し、そして前に進むことができます。しかしそこに座って「私はクリスだ、私はナヴァルだ、私はこれに値する、これが私に起きた、あの人は私に悪いことをした、これが私だ、これは起きるべきではなかった、私はこれに対して復讐する必要がある、またはそれを修正する必要がある、またはこれを変える必要がある」と言うこと、それは多くの精神疾患が来るところだと思います。
だからそれは、問題を解決して胸から降ろし、心から降ろすために何かについて考えているかどうかによります。もしそれがあなたの心をより明確にしたなら、それは価値があったと思います。もしそれがあなたの心をより忙しくしたなら、おそらく間違った方向に進んでいます。
これは超然としていること、培養された無知、気を散らすことへの正当化ですか？超然としていることは目標ではありません。超然としていることは副産物です。それは単に何が重要で何が重要でないかを理解した結果の副産物です。
そして自己のことについて、すべての人が自分自身よりも何か他のことについて考えることを切望していると思います。ある程度幸せになるためには、自分の個人的な問題を忘れなければならず、その一つの方法は他の問題、より大きな問題を引き受けることです。それはミッションかもしれません。それは精神性かもしれません。それは子供たちかもしれません。
地球について気にかけることかもしれませんが、人々はそれを少し遠くに取り、抽象的な概念をサポートするために抑圧的で専制的になる場合があります。しかしこれらは宗教や他の過剰なものと同様に行き過ぎることがあります。過剰なものは何でも、過剰ですね。
しかし一般的に、自分自身について考えれば考えるほど、ミッションについて、または神について、または子供について、または何か他のことについて考えることができます。だからルームの創設者のヴィニー・ヒマスが「私は金持ちだが、何をすればいいのかわからない」と言ったのを覚えています。あなたは「神、子供、またはミッション、少なくとも一つを選べ」と答えました。
その通りです。好ましくは三つすべてを。それは非常に解放的です。自分自身について過度に考えることは、鬱の原因ではないかもしれませんが、確かに助けにはなりません。反芻ですね。私はこの種のことから自己誘発のストックホルム症候群を持っていました。なぜなら私は物事について考えるのが好きで、考えるべき無限の数のものを提供します。
だからあなたはある種の、あなたは囚人であり、同時に看守でもあります。アビゲイル・シュライアーが私の番組に出演しました。彼女は「Bad Therapy」という本を書いており、特に子供たちのためのセラピー文化に対抗していました。しかしその余波は、CBTを含むほとんどすべてをカバーしました。「エビデンスに基づいたものにとても近づいている」と思いました。
しかし私がそれについてより考え、証拠を見るほど、自分自身について考える量と悲惨さの間には基本的に直接的な相関関係があります。セラピーは、それが心を開かせ、問題を解決し、その後のセッションで終わるなら素晴らしいです。あなたはクリアになります。しかし同じことを永遠にループしているなら、それは実際には逆です。あなたはそれに浸かっています。それに耽っています。
そうですね。あなたの「幸せになる技術」はどのように時間とともに発展しましたか？私はたくさんの技術を持っていました。今はあまり持たないようにしています。なぜならそれらの技術自体が一種の闘争だからです。それはステータスを求めることがローステータスであることを示すようなものです。それはあなたがローステータスであることを明らかにします。
自慢している人は、ローステータスに見えてしまいます。同様に、幸せになろうとしている人も「私は不幸だ」と言って、そのフレームを作り出しています。だから幸福と不幸について考えないほうが良いです。私はただ自分のことをします。
繰り返しますが、それは多くの質問と似ています。あなたは手続き的、体系的、ステップバイステップという感じで「これがそれだ」というようにして、そして反対側に出てこなかったら、そこに行けたと思いますか？
公式はないと思います。それは各人によって独特だと思います。成功した人に「どのように成功したのか」と尋ねるようなものです。彼らはそれぞれ異なる物語を語るでしょう。あなたは他の誰かの道を辿ることはできませんし、彼らのほとんどはおそらく完全に真実ではないナラティブ化されたバージョンを語っているでしょう。
それは私が継続的に気づくことで、特に成功した人々と過ごす時間が増えるにつれて、彼らの話を聞くと「ワークライフバランスを優先することが非常に重要だ」というのが最も一般的なことの一つです。それは私の経験ではありませんが、もしあなたが成功した人に、今の成功を継続するために何をするかを尋ねるのではなく、あなたが今いる場所で彼らがどこにいたときに成功を達成するために何をしたかを尋ねるべきです。
そして本当に非常に成功した人々は、成功ポルノを見て座っていませんでした。彼らはただそれをやりました。彼らは彼らがやっていることで成功したいという圧倒的な欲望を持っていて、ただそれをやりました。
彼らは勉強し、学び、聞く時間はなく、彼らはただそれをやったのです。最も重要なのはその圧倒的な欲望と、それから来る集中です。
あなたのツイートで「富を作るのが上手な人々は、他の人にそれをする方法を教える必要はない」というものがありましたね。
メンターは必要ありません。行動が必要です。それが一つでした。もう一つは「実際にお金を稼ぐ方法を知っている人は、あなたにコースを売る必要はない」というものです。
あなたは以前、解決されていない問題や取り組んでいる問題が、あなたを不眠にさせる可能性があると話していました。私は良い睡眠者ではありません。私のEight Sleepは私を嫌っています。常に私に「また睡眠に失敗した」と。ブライアン・ジョンソンは私が早死にすると思っています。彼はおそらく正しいでしょう。
一晩にどれくらい寝ると思いますか？何か考えはありますか？とても無作為です。ある晩は8時間寝ます。ある晩は4時間寝ます。しかし文字通りただランダムです。それについて気になりますか？最適化しようとしていますか？あなたの睡眠コーチがどうやって睡眠する方法を教えているのですか？
私は自分自身について霧がかかることはありません。眠りたければ眠ります。眠りたくなければ眠りません。それは、私が何か正しいことや間違ったことをしているとは思いません。良い夜、悪い夜とラベル付けしませんか？いいえ、私は毎日トレーニングをします。それはより多くのエネルギーを与えてくれると思いますし、良い習慣になっています。
おそらく同じことを睡眠でもするでしょう。良い習慣を身につけるかもしれませんが、自分自身を責めるつもりはありません。それが自分にとって重要になる時が来るでしょう。そして重要になれば、私はただそれをやるでしょう。
例えば、依存症を持つ人々を見てください。過食や喫煙など、彼らはさまざまな方法を試すことができますが、それは気が進まないものです。そして一日、「ああ、肺がんになった、父は肺がんだ」と、彼らはすぐにそれをやめます。
だから私は多くの変化が、強制したり、自分自身を飼いならそうとするよりも、欲望と理解について多くあると思います。それはまた効率についてでもあります。あなたがやりたいことと、それについての感じ方を一致させることです。
それは中途半端な欲望や模倣的な欲望に捕らわれないことです。それは実際に、この時点であなたが本当に望んでいることを認識することです。そして何かを望む時、あなたは最大限の能力でそれに行動するでしょう。そしてそれが行動する時です。
その間、他の人があなたにやるべきだと言うから、または社会があなたにやるべきだと言うから、または少し罪悪感を感じるからという理由でやることは、これらは中途半端な努力であり、中途半端な努力ではそこにたどり着けません。
年を取るにつれて、テストステロンレベルを無視することが難しくなります。それはエネルギー、気分、回復力のすべてに影響します。しかし、Tonatのようなテストステロンやストレングス、回復をサポートする科学に基づいたサプリメントがあります。これが私がMentisの製品を非常に愛している理由です。彼らは世界で唯一のNSF認証されたTonkat Aliを作っています。それはオリンピック選手でさえ使用できるほど厳格にテストされています。
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あなたは以前不安について言及しました。「常に不安でなければどれほど効果的だろうか」というのはあなたの言葉の一つです。不安は21世紀の感情的な香りです。そして多くの意欲的な人々は非常に不安で、非常に被害妄想的です。それが彼らを効果的にさせています。細部にこだわり、物事を手放さず、夜に起きて考え続ける。それは被害妄想が入ってくるのです。不安とそれに対処することについて何を学びましたか？
不安とストレスは興味深いです。それらは非常に関連しています。ストレスは、鉄のビームを見ると、鉄のビームがストレスを受けているのは、それが同時に二つの異なる方向に曲げられているからです。あなたの心がストレスを受けるのは、同時に二つの相反する欲望を持っているからです。例えば、あなたは好かれたいけど、利己的なことをしたいとか。この二つを調和させることができず、そのためにストレスを感じています。
何かを他の人のためにしたいけど、自分自身のためにも何かをしたいとか。仕事に行きたくないけど、お金を稼ぎたいとか。だからストレスの下にあります。相反する二つの欲望があるのです。
ストレスを乗り越える方法の一つは、「ああ、実際には二つの相反する欲望がある」と認識することです。そしてそれを解決する必要があります。一つを選び、もう一つを失うことを受け入れるか、または後で決めるようにします。しかし少なくともなぜストレスを感じているのかを認識するだけでも、多くのストレスを軽減することができます。
そして不安は、この広範囲で特定できないストレスのようなもので、ただずっとストレスを感じていて、なぜなのかさえわからず、根底にある問題を特定することさえできません。その理由は、人生の中で解決されていないストレスポイント、解決されていない問題が山積みになっていて、もはや問題が何であるかを特定できないからだと思います。
あなたの心の中にはゴミの山があり、その上部には氷山のように少し出ているものがあり、それが不安です。しかしその下には多くの解決されていないことがあります。だから非常に注意深く、毎回不安を感じるときに「今回なぜ不安なのだろう？なぜだかわからない」と考える必要があります。
「さて、ここに座って考えてみよう。考えられる原因は何だろう？書き出してみよう。それについて瞑想してみよう。日記に書いてみよう。セラピストと話してみよう。友達と話してみよう。そのストレスがいつ消えるのか見てみよう」というように。
これらの問題を特定し、解きほぐし、解決することができれば、それが不安を取り除くのに役立つと思います。多くの不安は、生活をあまりにも早く進み、自分自身の反応を観察せずに蓄積します。私たちはそれらを解決しません。
これは先ほど言った「自分自身について考えすぎないこと」に反するかもしれませんが、問題を観察し解決するために問題について考えるのです。あなた自身についてより良く感じるためや、それに耽るために考えるのではありません。
もしあなた自身についてより良く感じるためだけにそれをしているなら、それはあなたの個性とエゴを強化し、よりもろい個性を作り出す可能性があります。
私にとって大きな不安解消法の一つは、死について考えることです。それは良いものだと思います。あなたは死にます。すべてはゼロになります。あなたは何も持っていくことができません。これは陳腐だとわかっています。
私たちは大きな問いについて十分に考える時間をかけません。私たちは非常に若いときにそれらを諦めます。小さな子供は「私たちはなぜここにいるのか」「人生の意味は何か」「これはすべて何なのか」「サンタクロースは存在するのか」「神は存在するのか」などの大きな問いを尋ねるかもしれませんが、大人になるとこれらのことについて考えないように教えられるか、それらを諦めています。
しかし大きな問いは良い理由で大きな問いなのだと思います。もしあなたがいつでも死ぬこと、そして文字通りすべてがゼロになることを心の中に留めておければ、何をストレスに感じるのでしょうか？
良くも悪くも、人生は非常に短いです。人々はその短さにどう対処すべきですか？それを楽しんでください。最大限に活用してください。それはさらに短いです。各瞬間はただ消えていきます。それは去ります。現在の瞬間だけがあり、それは即座に消えます。
だからもしあなたがそこにいないなら、ストレスを感じているか、不安を感じているか、または何か他のことを考えているなら、あなたはそれを逃したのです。だからあなたがその瞬間にいないとき、あなたはその瞬間に対して死んでいるようなものです。あなたの心は別のことをしているか、想像された現実に住んでいて、それは実際の現実の非常に貧弱な代用品です。
私の最近の気づきの一つは、何が時間の無駄なのか、何が時間の無駄なのかということでした。私は時間を無駄にするのが嫌いですが、何が時間の無駄なのでしょうか？ある意味ですべては時間の無駄です。なぜなら最終的には何も問題ないからです。
しかし各瞬間において、その物事は問題です。各瞬間において、それは問題になる唯一のものです。実際に、あなたの前で起きていることは文字通り世界のすべての意味を持っています。だから重要なのはただその物事のために存在することです。
もしあなたがやりたいことをしていて、そのためにいるなら、それは時間の無駄ではありません。もしあなたがそれをやりたくなくて、あなたの心がそれから逃げ、それに反応し、他の場所にいることを望み、他のことを考えているか、何か将来のことを予想しているか、何か過去のことを後悔しているか、何かを恐れているなら、それは時間の無駄です。それはあなたの目の前の現実に実際にいないときに無駄になっている時間です。
だから私の時間の無駄の定義は、はい、私は人生の中でいくつかの物質的なものが欲しいし、他のものよりも価値のあるものがこの人生の中にありますが、この人生は非常に短く限られています。だから本当の時間の無駄は、あなたがそこにいないとき、あなたがそれのためにいないときです。
あなたがやりたいことをその能力の最大限にやっていないとき、あなたはそれに没頭しています。もしあなたがこの瞬間に没頭していないなら、あなたは時間を無駄にしています。
人々は死んでもう存在しなくなることを心配しますが、いずれにせよ彼らの人生の多くがそこにいないことを費やしているということを彼らは気づいていません。その通りです。しかし私は人々がそこにいることを切望していると思います。そしてあなたがそこにいるとき、あなたは実際に自分自身について考えていません。あなたはより物事、瞬間、手元のタスクに没頭しています。
私たちは心の平安を求めていません。私たちは私たちの心のための平和を求めています。その通りです。平安ではなく、心があなたを生きたまま食べてしまう可能性があります。もしそれを許せば。そしてあなたの心以上のものがあります。
どのようにでしょうか？結局のところ、すべてはあなたの意識の中で生じます。あなたはそれを経験する他の場所はありません。申し訳ありません。あなたはそれを経験する他の場所がありません。そしてその意識は、生まれた瞬間から死ぬ瞬間まで全く同じであるという意味で、比較的静的です。
あなたの体からあなたの心へ、世界へ、すべてへと、あなたが経験するすべてのものはその意識の中にあります。そしてそのもの、存在の基本層、これは仏教徒があなたに言うことですが、それが実在のものです。あなたの心を含め、あなたの体を含め、来ては去るすべてのものは非実在です。それらの一時的なものの中に安定を見つけようとすることは、あなたが砂の上に建てている城であり、崩れ落ちるでしょう。
人生はそれが展開するように展開します。良いこともあれば悪いこともあります。そのほとんどは実際にはあなたの解釈次第です。あなたは生まれ、一連の感覚的な経験を持ち、そして死にます。それらの経験をどのように解釈するかはあなた次第です。そして異なる人々は異なる方法でそれらを解釈します。
「二人の人が通りを歩いている。彼らは全く同じ経験をしている。一人は幸せで、一人は悲しい」という古い言葉がありますね。それは彼らの頭の中の物語であり、彼らがそれをどのように解釈することを選ぶかです。
私がそれを言ったのは長い時間前で、私はより多くのポジティブな解釈とネガティブな解釈を持つことについて話していました。しかし最近では、解釈を持たず、物事をそのままにすることがより良いと思います。あなたはまだ解釈を持つでしょう。それを止めることはできません。またそうすべきでもありません。しかし解釈を持つことさえも、あなたが放っておくことができることです。
私は本当に、彼らの時間を大切にすべきだということを人々に思い出させる最良の方法を掘り下げたいと思います。それがいかに短いか、過去の恐れや後悔、反芻、気が散ることに費やす時間。
私は誰にも人生をどう生きるべきか言いたくはありません。ただ、あなたが人生の質を向上させたいなら、最も簡単で最良の方法は自分の心と自分の思考を観察し、少し客観的に自分自身を観察することだと言うでしょう。そうすれば自分のループとパターンに気づくでしょう。時間がかかります。一夜にして起きるものではありません。それは瞬間的ではありません。
だから手放すことは一度きりのイベントではないということですね？そして手放すことが必要ずしも正しい答えではありません。はい、もしあなたが啓発された存在になり、神のように生き、すべてが完璧で、ブッダになりたいなら、手放すことができます。しかし実際には、それは実際にはかなり難しいことだと思います。
私は実際には、あなたが望むことをすることで、そして他の人々があなたに期待することや社会があなたに期待すること、またはデフォルトでなされるべきだと思うかもしれないことではなく、あなたが本当に望むことを探求することで、人生から多くの充実感を見つけるだろうと言うでしょう。
私は年配の成功した人々のほとんどが、自分の人生は自分自身の条件で謝罪なく生きたときに最高だったと言うでしょう。利己的になりなさい。全体的な利己主義ですね。そのように言えますね。悪者ですね。素晴らしい。
私はこの洞察または質問を持っていました。私たちの頭の中の声をどれだけ信頼すべきだと思いますか？知恵の半分はあなたのボトムアップの直観に頼ることを示唆し、半分はトップダウンでできるだけ合理的であることを示唆しています。このように頭と腹の間の緊張をどのように航行しますか？
私は腹が決めると思います。頭はその後で理由付けをします。腹は最終的な意思決定者です。そしてそれが腹でないとしたら、腹は洗練された判断です。それは集約されたもので、進化を通じて集約されたものかもしれませんし、それはあなたの遺伝子やDNAの中にあるかもしれませんし、あるいはあなたの経験と考え抜いたことを通じて集約されたものかもしれません。
心は新しい問題、定義された端を持つ外部世界の新しい問題を解決するのが得意です。目標も始まりも終わりもわかっています。しかし心が実際に本当に苦手なのは、難しい決断を下すことです。
難しい決断がある場合、私はすべての長所と短所を考え抜くことは良いと思いますが、その後でそれを寝かせ、数日待ち、確信を持って腹の答えが現れるのを待つことが良いと思います。「それが正しい」と感じるまで。
若いときは時間がかかります。なぜなら単に経験が少ないからです。年を取るとそれはずっと早く起こりえます。これが年配の人が若い人よりも頑固になっている理由ですね。彼らは自分が望むことと望まないことを知っています。
だから腹の本能と判断を発達させるには時間がかかります。しかしそれらを発達させたら、他のものを信頼しないでください。なぜならあなたの腹に逆らうことはできないからです。それは最終的にあなたを噛むでしょう。
通常、失敗した関係を振り返ると、「ああ、実際にはこの理由で失敗すると知っていたけど、それでも進めた」と言えます。「なぜなら私はそれがこの方法であることを望んだからだ」と。「私はこの人が違う人であることを望んだ、または私はそれから得ると思っていたものとは違うものを得たいと思った」というように。
だから時々欲望があなたの判断を上回り、あなたを時間を浪費する道に閉じ込めます。あなたの洞察の一つに「私たちは自分自身を変えることができないと思うが、できる。私たちは他人を変えることができると思うが、できない」というものがありますね。
その通りです。それに付け加えるなら、あなたは他人を変えることはできません。あなたは彼らへのあなたの反応を変えることができます。あなたは自分自身を変えることができますが、他人は自分のスケジュールで、彼ら自身の洞察を通してのみ変わり、あなたの好きな方法では決して変わりません。
アラン・デ・ボトンは、人々は時々変わるが、関係の中ではめったに変わらず、言われた時には決して変わらないと言っています。その通りです。誰かを疎外する最も速い方法は、彼らに変わるよう言うことです。
実際、デール・カーネギーの話術学校は、そのように運営されています。彼らはあなたをそこに上げ、彼らは話術の最大の問題は人々が非常に自意識過剰であることに気づきます。だからデール・カーネギー話術学校で練習している人々は、彼らが立ち上がって話し始めると、聴衆の人々は彼らが上手くやったことについてのみ本物の褒め言葉を言うことができます。偽の褒め言葉ではなく。
しかし彼らが下手にやったことについて批判することは許されていません。そして最終的に彼らはそれを乗り越え、自信を発達させます。それはミシェル・トーマスの言語学習学校と同じように、そこでは教師が生徒に話しているのを聞くだけで、あなたは記憶したり暗記したりする必要はなく、ただ言葉につまずいている生徒に耳を傾けます。
これは学ぶための良い方法です。なぜなら、あなた自身が当惑したり、テストされたり、評価されたりしていると感じないからです。つまり、自分の頭の中にいることが少なくなるのです。
その通りです。自分の頭の中にいなくて、ただの傍観者として客観的になれるので、脅威や恐怖を感じることなく、もっと良く学べるのです。
そして元の話に戻りますが、人は変えられないという点について。もし誰かの行動を変えたいなら、効果的な唯一の方法は、彼らが望ましいことをした時に褒めることだと思います。彼らが望ましくないことをした時に、侮辱したり否定的になったり批判したりするのではなく。
これは避けられないことです。批判することは明らかに私たちの本性の一部です。私もそうしますが、それは私に、誰かが賞賛に値することをした時には、褒めることを忘れないようにと思い出させます。間違いなく、わざわざそうするべきです。そして、それは本物でなければなりません。偽物であってはならず、これは単に褒め言葉を投げかけるというようなものではありません。人々はやがてそれを見抜きます。彼らは真実性を求めているのですが、ただ、誰かが賞賛に値することをした時に褒めることを忘れないでください。そうすれば、その行動をもっと引き出すことができるでしょう。
Redditで本当に有名なスレッドがありました。あなたの関係について不確かな場合に自問すべき5つの質問についてです。その質問の一つは「あなたは本当にパートナーを愛しているのか、それとも彼らの可能性や彼らという概念だけを愛しているのか？」というものでした。つまり、「彼らはとても有望だ、彼らの変化や成長への能力を見てください、彼らは正しい道を歩んでいる」というものです。
パートナー選びは本当に難しいです。人々が私のところに来て「この人と一緒にいるべきでしょうか？」と尋ねるとき、「もし私に尋ねるなら、答えは明らかに『いいえ』です」と言います。なぜなら、もし正しい人と一緒にいるなら、尋ねる必要はないからです。
あるいは、誰かがなぜその人と関係を持っているのかを尋ねられて、彼や彼女の履歴書を読み上げ始めるとき、それも悪い兆候です。
どういう意味ですか？ 「私たちは共通点がたくさんあります。一緒にゴルフをするのが好きです」というようなことです。それは関係の基盤ではありません。あるいは「彼女はバレリーナです」とか「彼はハーバード大学に行きました」というようなことです。これらは履歴書の項目です。それは実際にその人がどういう人かではありません。
もっと良い答えは何でしょうか？「ただこの人と一緒にいるのが好きです」「ただ彼らを信頼しています」「彼らの周りにいるのが楽しいです」「彼がいかに有能かが好きです」「彼女がいかに優しいかが好きです」「彼女の精神が好きです」「彼のエネルギーが好きです」などです。一緒にいる理由が物質的で具体的に定義できればできるほど、それは悪いものです。言葉で表せないものこそが、真の愛が存在する場所なのです。なぜなら、本当の愛は一種の統一の形です。つながりの形です。それはあなたの意識と私の意識が出会うことです。愛においても、芸術においても、科学においても、神秘主義においても、根底にある衝動は統一への欲求です。つながりを求める欲求です。
ボルヘスが有名に書いたように、「すべての人間の中には、何か無限のものが失われたという感覚がある」のです。あなたの中には神の形をした穴があり、それを埋めようとしています。そして、私たちは常にそのつながりを見つけようとしています。愛は、一人の他者の中にそれを見つけようとして、「あなたは男性で私は女性」などと言うことです。そして今、私たちはつながり、一つの全体を形成します。あるいは神秘主義では、座って瞑想すれば全体を感じるようなものです。科学では、原子の衝突が力学ですが、それが熱を生み出すので、熱力学と運動、つまり運動学は一つの組み合わされた理論であり、それが全体です。電気と磁気は一つのもので、それが全体です。それは畏敬の念を生み出します。芸術では、感情を感じ、それに基づいて芸術作品を作り、そして人々がその絵画やシスティーナ礼拝堂を見たり、詩を読んだりして、その感情を感じます。つまり、再び統一を生み出し、つながりを生み出すのです。
誰もがそれを渇望していると思います。そして、誰かを本当に愛するとき、それはその人と一緒にいることで全体性の感覚を感じるからです。そしてその全体性の感覚は、おそらく彼らがどの学校に行ったかや、どのようなキャリアを持っているかとはまったく関係がありません。
「人生は短い、くだらないことで悩むのはやめろ」ということに関連させると、難しい選択に直面していて決断できない場合、答えは「ノー」です。その理由は、現代社会には選択肢が溢れているからです。
これを理論的に理解することは素晴らしいことのように聞こえますが、現実でそれを実行する勇気を持つことは別の課題だと思います。仕事、人間関係、住む場所という三大関係において、早めに損切りすることは難しいです。「わかりました」と頭では同意できても、実際に行動できない人に何を言いますか？
私のいとこが私についてこう言いました。「君の中で本当に気づいたことは、君にとって十分に素晴らしくない、または十分に良くない状況から立ち去る能力だ」と。私はそれが自分の特徴だと思います。私は人生において二番目の結果を受け入れません。
究極的には、あなたは自分にとって受け入れられるところに行き着くでしょう。あなたは自分にとって受け入れられるものを人生から得るでしょう。私にとって非常に非常に重要なことがいくつかあり、そこでは二番目を受け入れません。しかし、他にも気にしないことがたくさんあります。なぜなら、もしそれらすべてのことに気を配れば、重要なことに必要なエネルギーがなくなってしまうからです。
決断においては、いくつかの自分なりのヒューリスティックがあります。他の人は自分のものを使えばいいですが、私のものは、決められない場合、答えは「ノー」です。機会が提供された場合や、今いる場所から変化する新しいことに「イエス」か「ノー」かを言う場合、デフォルトでは常に答えは「ノー」です。
第二に、AとBという二つの決断があり、両方が非常に同等に思える場合、短期的に痛みを伴う道を選びます。すぐに痛みを感じる道です。なぜなら、脳は常に痛みを避けようとするからです。差し迫った痛みは、実際よりもはるかに大きなものとして扱われます。これはタレブの外科医のような決断の等価物です。外見がよくない外科医の方がよい外科医である可能性が高いという考え方です。外見は紛らわしいです。なぜなら、あなたは対立や痛みを避けようとしているからです。脳が短期的な痛みは長期的な痛みよりも大きいという幻想を作り出しているため、短期的に痛みを伴う道を選びます。あなたの未来の自分にはあらゆる種類の明日の仕事を約束するでしょう。
そして最後に、カポ・グプタからの教えですが、長期的により平静でいられる選択をしたいです。平静とは、より平和で、精神的な平和がより長期的に保たれることを意味します。将来、自己対話が少なくなるようなことを選ぶべきです。
そして、本当に重要な三つのことに決断を集中させるべきです。なぜなら、他のすべてはこれら三つの決断から派生するからです。特にこれらは人生の早い段階での決断です。人生の後半では、最適化するものが変わります。しかし人生の早い段階では、誰と一緒にいるか、何をするか、どこに住むかを理解しようとしています。これら三つすべてについて、かなり真剣に考えるべきだと思います。
人々はこれらのいくつかを無意識にします。誰と一緒にいるかについては、非常に多くの場合、「関係があって、つまずきながら進んでいったら、十分な時間が経ったので結婚した」というようなものです。これは良い理由ではありません。ひどい理由でもないかもしれませんが、これらのことを考えすぎる人は、正しい答えを得られないこともあります。しかし、ここで、もしあなたが二番目の最高を受け入れない人なら、繰り返します。時間が尽きないように閉じた時間枠で繰り返し、そして決断します。
何をするかについては、あなたにとってはプレイのように感じられるが、他の人には仕事のように見え、あなたが負けることのないようなものを見つけるまで、さまざまなことを試します。何らかのレバレッジを得て、実用的な応用を見つけようとして、それに進みます。
そして、どこに住むかは本当に重要です。この点について、人々は十分な時間を費やしていないと思います。人々は、学校に行った場所や、家族がたまたまいた場所、友人がいた場所、あるいは一度訪れて気に入った場所に基づいて、ランダムに都市を選びます。本当によく考え抜く必要があります。なぜなら、どこに住むかは、あなたの機会を制約し定義するからです。友達の輪を決定し、デート相手を決定し、仕事の機会を決定します。摂取する食物や空気、水の質を決定します。年をとり子供を持つにつれて重要になる可能性のある、家族との近さを決定します。
とても、とても、とても重要な決断です。天候、生活の質、どれだけ室内や屋外にいるか、それに基づいてどれくらい長生きするかなど。人々はこれについて、他の二つよりもはるかに考えを少なくして、おそらくより劣った選択をしていると思います。
ある意味ではそうかもしれませんが、同時に、関係に後退して陥り、気づかないうちに「一緒に住んで、犬を飼って、子供ができて、結婚した」という状況になり、そして「ええ」という人がどれだけ多いことか。そして子供ができると、それはあなたの半分と相手の半分が走り回っているので、あなたはその人から自分自身を切り離すことは決してできません。だから、誰かと子供を持つと、世界で最も重要なことはその相手の半分になります。あなたがその人を好きであろうとなかろうと。
ジェフリー・ミラーが昔にツイートしたことをいつも考えています。彼は「世界中の子育ての本はすべて、行動遺伝学に関する一冊の本で置き換えることができる」と言いました。私は遺伝学を強く信じています。はい、多くの行動は遺伝子から派生すると思いますし、私たちはそれを過小評価していると思います。社会的な理由から、私たちは養育を過大評価し、自然を過小評価したがりますが、自然は大きな問題です。あなたが結婚する人の気質は、デフォルトであなたの子供に反映される可能性が高いです。安全に愛着した子供が欲しければ、安全に愛着したパートナーを選びなさい。
幸せな関係の秘訣は、二人の幸せな人です。だから、もし幸せになりたいなら、幸せな人と一緒にいるべきです。不幸な人と一緒にいて、後で彼らを幸せにすると考えないでください。もし彼らが不幸であっても、他に好きなことがあれば、それでも良いです。しかし、これは他のことに対する不幸に戻ります。
実際、私たちは人々が精神や魂でどのように成功裏につながるかについて少し話しましたが、それはおそらく少し抽象的すぎるかもしれません。もう少し実用的にしたいなら、価値観に基づくことができます。価値観とは、妥協しないことの集合です。「親が病気になった。私たちと一緒に住むのか、それとも介護施設に入れるのか」「子供にお金を与えるのか、与えないのか」「家族に近づくために国の反対側に引っ越すのか、それとも今いる場所にとどまるのか」「政治について議論するのか、気にするのか、しないのか」などの難しい決断です。価値観はチェックリストの項目よりもはるかに重要です。そして、もし人々が価値観についてもっと一致していれば、はるかに成功した関係を持つでしょう。
変化を恐れる感情的な痛み、「この仕事、場所、パートナーを持っているが、このことに入るか入らないか」。ほとんどの場合、それは去ることです。損失回避という一種の進化した損失回避があると思います。友人の前で自分自身を切り離すことは、単に恥ずかしいのです。
損失回避、変化への恐怖、「私は本当にこれをするつもりなのか」というような自分自身を乗り越えるようにアドバイスするとしたら？
ああ、世界で最も難しいことです。最初からやり直すこと。ゼロから1へのことです。それは山登りのようなものです。最初の試みで山頂への道を見つけることはできません。時々、上に登って行き詰まり、引き返さなければなりません。成功した人とそうでない人の違いは、成功した人たちは、キャリアであれ、関係であれ、他のことであれ、何度も何度も戻って最初からやり直す意欲があるということです。
自分自身を真剣に受け止めれば受け止めるほど、不幸になります。
自分自身をそれほど真剣に受け取らないことを学んだのですか？
そういう点では、名声は助けになりません。なぜなら、それは名声の罠の一つだからです。人々は常にあなたについて話し、あなたについて特定の見方を持ち、あなたはそれを信じ始め、そして自分自身を真剣に受け止め始めます。それがあなた自身の行動を制限します。もう愚かに見えることはできません。もう新しいことをすることはできません。明日、私がブレイクダンサーになると発表したとしても、多くの軽蔑と嘲笑に遭うでしょう。でも、もし私がブレイクダンサーになりたければ、ブレイクダンスをしているでしょう。
私が新しい会社を始めているのは、再びゼロから1を始めています。やろう、もう一度やろうという感じです。大きなVCファンドを立ち上げたり、引退したりするのではなく、製品を作りたいのです。それが存在するのを見たいのです。だから私は常に自分自身を強制しなければならないと思います。
深い部分では、あなたは9歳の時と同じクリスであることを自分自身に思い出させる必要があります。深い部分では、あなたはまだ子供です。世界に対してまだ好奇心があります。まだ多くの同じ傾向や欲望、欲求を持っています。素敵な外見を持っていますが。
子供を持つ良いことの一つは、彼らが性格や知識、知識、知恵においてあなたにどれだけ近いかを認識することです。私は8歳の息子を見て、彼はおそらく私の知識と発達、知恵の60〜80％を持っていることに気づきます。そして彼はもっと自由を持ち、もっと自発性を持っています。ある意味では彼の方が賢いです。そしてここで埋めるべき大きなギャップはそれほどありません。この子はすぐに私に追いつきます。
私が知っているとか、どこかにいるとか、誰かであるという考えは、ただの幻想です。それはただの信念です。
それと自分を真剣に受け止めすぎることとの関連性は何ですか？真剣に受け止めるほどのものがないから、自分を真剣に受け止めるべきではないのでしょうか？そして、自分を真剣に受け止めすぎると、自分を制限し、自由でいられない、自発的でいられない、幸せでいられないような限られた行動や結果に自分自身を閉じ込めてしまうでしょう。だから、それは「自分自身についてあまり考えすぎないように」ということに戻ります。
あなたが今聞く必要のあるアドバイスが、ずっと前に学んだことであり、あなたは基本的に9歳の時と同じ人間だということを認識することには特別な痛みがあります。多くの場合、人々は「10年前の自分に何のアドバイスをしたいか」という質問をします。ほぼ間違いなく、10年前の自分にするアドバイスは、今日あなたがまだ聞く必要のあるアドバイスです。
その通りです。だから、10年前、20年前、30年前に遡って考えました。自分にどんなアドバイスをするでしょうか？私にとっては、ただ感情的になりすぎないことです。すべてを真剣に受け止めすぎないでください。同じことをするけれど、すべての感情的な乱れなしにやりなさい。だから、それが私が今後自分自身にしているアドバイスです。
少し距離を置いて、もう少し客観的になれるように、もう少し視点を持つことが必要なのは面白いことです。それはほとんど少しのトリックのようなものです。なぜなら、通常、あなたがそれをするとき、「これを経験している友人に何を言うか」と言って、友人へのアドバイスを自分自身に向けようとしますが、いつも「私は友人ではない」と思います。「10年前の自分」と言えば、その中に十分な距離があり、「ああ、私は実際にまだその人です」と理解できるのです。
そしてこの話に関連して、規律より理解の方がはるかに重要だと思います。ジャコは怒るでしょうが、身体的なことについては規律が重要です。良い体を作りたいなら、定期的に運動しなければなりません。しかし精神的なことについては、理解の方がはるかに重要だと思います。何かの真実を一度見れば、それを見なかったことにはできません。
私たち全員が、人の中でのある行動を見て、その人について考えることが変わる経験をしています。もはや彼らと友達でいたくないか、あるいは意図せず観察された本当に良い行動であれば、彼らを深く尊敬するかもしれません。
何かを本当に明確に見るとき、それは私たちの行動を即座に変えます。そして、それは繰り返しを通じて行動を変えようとするよりもはるかに効率的です。
例を挙げてもらえますか？例えば、友人がいて、その人が泥棒であることが判明し、その人が何かを盗むのを見たとします。あなたはその人との関係を終わらせます。あるいは、喫煙と肺がんの例もいいでしょう。身近な人が死んだり、誰かが死んだという話を聞いたりするとき、最初にすることは何ですか？その人にそれほど近くなければ、すぐに自分をその人と区別しようとします。「この人は何歳だったのか？」「喫煙者だったのか？」「問題があったのか？私はその問題を持っているか？」などと考えます。あなたはすぐに比較し始めます。そこで何があるかを見ようとしているのです。
しかし、何かの真実を見れば、「ああ、この人は私と同じ年齢で、彼らは亡くなった」と思います。そして、それは私の年齢で起こり始めています。拡大したサークルの人々について聞き始めているだけで、時間が本当に短いことを思い出させます。そこには真実があります。行動できない真実があります。見ないことにできない真実があります。
例えば、あなたはボディビルやそのようなことに興味がありましたか？「痩せっぽちでいるのをやめろ」というような？でも、ジムで本当に攻撃的になって、何度も自分を傷つけたポイントがあったでしょう？それぞれが「このポイントを超えてはいけない」という深い理解でした。そこには真実がありました。
繰り返しますが、見ないことにできないような方法でこれらのことを見るとき、それはあなたの行動を即座に変えます。そしてこれらの真実を見つけるための内省は実際に非常に有用だと思います。
生活の中でより多くの実験、探索、経験をすることの正当化はありますか？セレンディピティを見つけようとすることは、これらの経験すべてが避けられない教訓を教えてくれるからです。
あなたは自分がすることをするでしょう。あなたの探索のレベルはあなた次第だと思います。しかし、人生は常に真実をあなたに投げ返しています。それを見ることを選ぶか、痛くても認めることを選ぶかです。真実はしばしば痛みを伴います。もしそうでなければ、私たち全員がいつも真実を見ているでしょう。
現実は常に真実を反映しています。それだけです。なぜあなたはすでにそれにアクセスしていないのでしょうか？例えば、そこにあるすべての哲学はほとんど陳腐なものです。ほとんどの人々は、自分自身でそれを発見するまで哲学を見ないのです。なぜなら、知恵は伝達できないものの集合だからです。伝達できるのであれば、同じ5冊の哲学書を読んで、私たち全員が終わるでしょう。私たち全員が賢くなるでしょう。
自分自身で学ぶ必要があります。自分自身のコンテキストの中で再発見する必要があります。特定の経験を持つ必要があり、それから一般化して、見ないことにできないような方法でそれらのことの中の真実を見ることができます。しかし、各人がそれを異なる方法で見るでしょう。ソクラテスの話をしても、他の人が望むもので、あなた自身が望まないことに気づくまでは響かないでしょう。そしてそれが起こった瞬間、あなたは一般的な声明の中の真実を見るでしょう。
数週間前に書いた2分間のエッセイを読みたいと思います。「教えられない教訓」と呼ばれています。
私は、特別なカテゴリーの教訓について考えてきました。それは、直接経験することなしには発見できないものです。何らかの理由で、私たち全員が指導を通じて学ぶことを拒否する一定のアドバイスがあります。これらは教えられない教訓です。
それを自分自身で見つけることがどれほど困難であっても、コストがかかっても、努力が必要であっても、私たちは年長者からの山のような警告、歌、文学、歴史的な大惨事、公的なスキャンダルを無視して、「ええ、それは彼らには当てはまるかもしれないが、私には当てはまらない」と考えることを好みます。私たちは、何度も何度も、難しい教訓を難しい方法で学ぶことを決めます。
残念ながら、それらはすべて大きなことのようです。新しい棚の取り付け方やカクテルパーティーでの魅力的な自己紹介の方法についての新しい洞察ではありません。代わりに、私たちは前の世代がすでに警告してくれた最も重要な教訓を自分自身で学ぶことに人生の大半を費やしています。
「お金はあなたを幸せにしない」「名声はあなたの自己価値を修正しない」「あなたはあの可愛い女の子を愛しているわけではない、彼女はただ魅力的で手に入れるのが難しいだけだ」「あなたが考えているときほど、何も重要ではない」「働きすぎたことを後悔するだろう」「心配することはあなたのパフォーマンスを向上させない」「あなたの恐れはすべて時間の無駄だ」「両親にもっと会うべきだ」「別れた後は大丈夫になり、別れたことに感謝するだろう」「有害な人々をあなたの人生から切り離すことは完全に大丈夫だ」といったことです。
そして、このリストを読み返しても、それがどれほど陳腐なものかに目を回しています。これらはすべて、誰もが以前に聞いたことのある基本的で明白な洞察です。しかし、それらがそれほど基本的なら、なぜ誰もが人生を通じて常にそれらの罠に陥るのか、そしてそれらがそれほど明白なら、なぜ最近有名になったり、裕福になったり、親を亡くしたり、別れを経験した人々が、まるで宗教的な啓示を経験した人のような新たな壮大な儀式でこれらの事実を宣言し始めるのでしょうか。
それはまた、インターネット上で言うと非常に論争を呼ぶポイントのリストです。お金がすべて彼を幸せにしなかったと言う億万長者や、彼女の名声が牢獄のように感じたと言う映画スターをインタビューすると、インターネットは彼らが感謝の気持ちを持たず、現実とかけ離れていると非難するでしょう。
つまり、私たちはこれらの教訓を学ぶことを拒否するだけでなく、それらについて警告してくれる人々からのメッセージを聞くことさえ拒否するのです。そしてそれ以上に、それぞれについて少し深く考えると、私自身がルールの例外であると自分を納得させた時期を思い出すことができます。
私の特定の精神的なメイクアップや人生の状況、歴史的な傷、未来への夢が、これらの教訓が適用されることを免れるとします。いいえ、いいえ、私の内なる風景は、時代の最もよく知られた知恵を迂回することで解決されるでしょう。いいえ、いいえ、私はこの針を適切に通すことができます。私は地雷原を踊り抜け、他の誰もが蹴ってしまうトリップワイヤーをすべて避けることができます。
そして、あなたは一つを蹴ります。そして、同じ方法で傷ついた二人の間でしか起こり得ない、知っている表情を共有します。そして、あなたの心の奥底の声が「言ったでしょ」と言うでしょう。それは教えられないのです。
いいエッセイですね。これらの教訓が教えられない理由の一つは、それらが広すぎるからだと思います。コンテキストの中で適用される必要があります。あなたが述べたものの多くは互いに矛盾しています。「両親ともっと時間を過ごす」と「そんなに一生懸命働かない」という教えがありますが、同時に成功したいと思っていますよね。
これらの教訓の多くは、あなたが言ったように、有名な映画スターや億万長者から「幸せになる必要はない」というようなトップダウンからやってきます。しかし実際にはそれなら手放せばいいのにと思います。実際には、これらの多くは互いに矛盾しており、もし学校に行って4年間ただ哲学を勉強したとしても、どの哲学的な教義をどの状況に適用すべきかわからないので、どう生きるべきかわからないでしょう。
実際に人生を生き、すべての課題を経験して、自分が何を望むのか、これらのことのいくつかが適用されるコンテキスト、そしていくつかが適用されないコンテキストを理解する必要があります。はい、両親をもっと訪問したいですが、両親と一緒に住みたくないし、必ずしも毎日や毎週末に会いたくないかもしれません。親によっては。
だから、それは非常にコンテキスト依存だと思います。とはいえ、自分自身で理解したら、あなたに適用される格言のこれらのバリエーションを作ることができ、それを覚えて実際に実行するのに役立つ特定の経験を持つことができるでしょう。また、もう陳腐ではないような方法で表現することもできます。
私の格言や自分へのメモの多くは、現代化された方法で彫られています。それらは、新しい方法で言わなければ、または今日のより関連する興味深い方法で言わなければ陳腐になるかもしれない真実を言っています。
あるノーベル賞受賞者が、「言うべき価値のあることはすべて以前に言われているかもしれないが、誰も聞いていなかったことを考えると、再び言わなければならない」というようなことを言いました。再び言われなければならず、現代の時代にコンテキストを再設定する必要があります。技術が変わり、文化が変わり、人々が変わります。
知恵のように見えることと、知恵であることの違いについて話しているのを聞いています。子供の頃は洞察や知恵のように見せかけて、実際は丸暗記で賢く見せようとしていたと言っていました。私も確かにそう感じます。私にとって、このショーの多くは、知的好奇心を完全に抑圧した10年間の人生からの償還のアークでした。「10年間プロのパーティーボーイになり、ナイトクラブの正面玄関に立って、VIPリストバンドを配り、すべての可愛い女の子やクールなパーティーなどへのアクセスを持つ」というような感じです。
うまくいったようですね。
ある意味ではうまくいきました。20代を過ごすのには良い方法でしたが、水面上に頭を出し、修士号を含む2つの学位を取得し、その学びをすべて遮断するために戻ってきました。私は大学にいる間にそれをしていました。大学にいる間、イベントを運営していたので、実際には15年間です。このショーの中には大きな償還のアークがあったと思います。
常に自分から汚れを拭い取る必要があります。自分を証明する必要があるという感覚があります。だからこそ、それが私に強く響くのです。物事を暗記することは、それらを理解していないことを示しています。知恵や洞察を装った丸暗記と再生です。人々は流暢さを真実と洞察の代理として使います。言語とコミュニケーションの複雑さを使います。
そこには多くの専門用語があります。単純なことを複雑な方法で説明するのは詐欺師の特徴だと思います。だから、人々が非常に複雑な言語を使って単純なことを説明しているのを見ると、彼らは印象づけようとしているか、それとも自分自身が理解していないかのどちらかです。
しかし、それには魅力がありますね。これは私がセラピーに行ったときにしなければならなかったことの一つでした。セラピーに入ったときに「ポッドキャスト・クリス」をオフにする必要がありました。なぜなら、週の間に一対一で集中力が途切れない深い会話をするほとんどの時間、自分を訓練して今では700エピソード、900エピソードになりました。
私はこのセラピストに何かを言って、少し逸れて素敵な話を作り、それに蝶結びをつけて、テーブルの向こう側に押し出して、あなたの目が少し輝くのを見たり、自己批判的な冗談を言ったりするようなことができると知っていました。「あなたはここにいない、あなたは演技している、あなたはこれをしている、あなたはジャズハンドとともにクリス・ウィリアムソンのことをしている」と。
では、私自身のバージョンも持っています。
私にはポッドキャスト・クリスがいるように、私にはポッドキャスト・ゲスト・ナヴァルがいます。
まさにその通りです。非常に頻繁に何かを考え、洞察だと思うことがあり、それをツイートしたり書き留めたりしたいと思いますが、私の心の中ではポッドキャストでそれについて話しています。それが私の心がそれを登録する方法です。しばらくの間、これは悪いことだと思い、ポッドキャスタルを根絶しようとしましたが、それはただそのように出てくるものだと気づきました。だから、それでいいかと思いました。
なぜ私がこのポッドキャストにいるか知っていますか？
いいえ。
ローガン以来、長い間、適切な正式なインタビューを直接的に10〜20のポッドキャストでしていません。
ローガン以来かもしれませんね。
そうですね、頂点でやめたんですね、それが理論だったのですね。
まだ頂点にいますよ。
ええ、ええ、知っています。そして、ティム・フェリスといくつかのことをしましたが、それは彼は良い友人ですが、それはより共同ホスティングで、私はゲストではありませんでした。そして、1つか2つのランダムなことをしましたが、それはただ何かに偶然入り込んだだけで、特別なものではありませんでした。これのためにあなたに連絡したのは私の方からでした。多くの人がポッドキャストのために私に連絡してきますが、私は彼らに答えません。あなたに連絡しました。
その理由は本当に面白いものです。それは、私が頭の中でポッドキャストを演じているとき、なぜか理由は分かりませんが、あなたが反対側にいるからです。なぜかわかりません。あなたのポッドキャストをたくさん見たわけでもありません。ここや彼で断片を見たと思いますが、なぜかポッドキャストの中のポッドキャストではあなたが相手でした。だから、それをやろうと思いました。あなたに連絡しました。
これがそのループを閉じるのか、それともさらに深める結果になるのか分かりません。ただでさえひどくなっているのではないでしょうか？
今は夢だっただけでなく、現実プラス夢になり、彼から逃れられません。
断った人がたくさんいて、「ポッドキャストをしていない」と言ったので、それについて悪く感じています。戻ってそれらのポッドキャストをしないといけないでしょう。でも、私の運もおそらく尽きてしまうでしょう。話すことは何も新しいことがありません。何を言うか分かりません。
あなたのことを感謝しています。あなたはローガンで言っていましたが、これはある意味であなたに報いることになりますが、このショーを始める前に、ヨルダン・ピーターソン、サム・ハリス、スクール・オブ・ライフのアラン・ド・ボトン、あなた、そしてローガンという5人のマウント・ラッシュモアのようなゲストがいました。それが私のハイドラのようなマウント・ラッシュモアでした。
誰かがあなたに聞いたことがあると思います。ツイートか何かで、ローガンの後か、あるいはローガンで言ったかもしれませんが、「同じことを二度言うのは好きではない、少なくとも同じ方法では」と言っていました。続編は好きではありません。
ええ、ええ。そして、私はそれを本当に尊重しました。それは2019年でした。8年か9年前だと言いましたが、それほど昔ではありませんでした。
記憶が悪いんです。
ええ、ええ、2019年でした。コロナの直前でした。
私はそれを本当に感謝しました。なぜなら、コンテンツのゲームでは、今日言ったことの多くは聴衆がすでに聞いたことだと思いますが、斬新な洞察を持つことや、少なくとも同様の洞察に新しい視点を持つことに十分に気を配るということがあります。ジョーに出演してから6年の間に、実際には、今日最初に言ったことは、「実は以前言っていたことに完全に同意しているわけではない」ということでした。それはクールですね。あなたが以前に地面に置いた立場が縛りではなく、もはやそれに縛られていないことを示しています。
インタビューではなく会話に参加するという印象を持っているからこのポッドキャストに出たいと思ったのだと思います。私はインタビューよりも会話が好きです。
だから私は最後のスタートアップ「Air Chat」をしていました。それはすべて会話についてでした。私にとって、会話はより本物で、より真正で、与え合いがあり、往復があり、本物の好奇心があります。他のポッドキャスターがそうしないというわけではありません。彼らはもちろんそうします。しかし、なぜか私の心の中では、あなたは実際に会話をする人だと思っていました。そして、あなたは私にエッセイを読んでくれました。他の誰もしないことだと思います。それは与え合いと本物の好奇心があることを意味します。そして、それは有用だと思います。なぜなら、私が持っていた明示的でない知識が私自身のために表面化するからです。それは役立つと思います。
あなたは、いわば第四の壁を破るようなことをしていますが、あなたが持っていた入門的な洞察の一部を見ています。あなたはグルーに対して反感を持っていますよね。「私に耳を傾けるな、私は何をしているのか分からない」という非常に強い感覚を持っています。
グルーは罠です。私に従わないでください。私に頭を下げないでください。私に他のことをしないでください。
しかし、他の人の中に共鳴を見ると、これは私たち全員が見つけようとしていることだと思います。人々はコンテンツ制作の山について不平を言うかもしれませんし、おそらく正当にそうします。しかし、誰かを見つけることができ、彼らの中にあなたの少しを見ることができれば、あなたの多くではなくても、「ああ、彼らのその部分、彼らの自尊心や関係の見方、彼らがしたいこと、彼らが望む生活の種類や彼らが持ちたい心の平和のレベルなど」を見ることができれば、他の誰かの中にそのような少しを見つけることは、あなたが前に言っていたように、もはや説得されないことができなくなり、それはあなたの一部となります。
そして、はい、あなたは反映されて見ているかもしれません、これはある意味で長い間に浸透した非常に曲がりくねった洞察です。そして多分5年後には、「あなたが教訓について言ったことについて」と言うでしょう。そして、私は分かりません。それはクールです。それは合成ですね。それはこの種の融合です。
サンフランシスコに多くの時間を過ごす理由は、それが世界で最も賢い人々の引力の中心だからです。そして、都市が抱えるすべての問題にもかかわらず、それは信じられないほど管理が悪いのですが、それは若く、賢く、クリエイティブな人々を引き寄せているようです。技術を構築している人々だけでなく、人生のあらゆる側面を探求している人々も引き寄せています。そして彼らは奇妙で、時には反発を感じさせ、奇妙ですが、彼らと話すと、人生に対して完全に異なる方法でアプローチする非常に知的な人を見るだけです。
それを人間のDNAの組み合わせに通して、それは無数であり、あなたの心を歪めることができる奇妙な視点を与えてくれます。そしてそれをするためには、常に学び続ける必要があります。グルー的な考え方ではいられません。誰かと一緒にいて、彼らが私の言う一言一言に耳を傾け、それにしがみついているなら、それは私にとって興味深いことではありません。私は何も学ぶことはありません。少し異なるものを言ってくれる知的な人々が欲しいです。私はそれに同意しないかもしれませんが、それは跡を残すでしょう。それは印象を残し、彼らが正しい程度と私が聞くことを選ぶ程度に印象を残すでしょう。そして、もし自分を彼らより高い地位にあるとか、彼らより賢いとか思わなければ、彼らの話を聞くでしょう。
その反対側は、私は高い地位にある人々にあまり感銘を受けないということです。単に、実際、非常に有名で成功した友人の多くと、彼らがより有名で成功すればするほど、彼らとの時間を過ごすことが少なくなります。部分的には、彼らが追従者の軍隊に囲まれるようになり、それを突破するのが難しくなるからです。そして、私は彼らから何も欲しくなく、取引的な関係が暗示されるような状況が好きではないからです。
それは、上に登る人々にとっては大変なことかもしれません。なぜなら、彼らがその階層を登れば登るほど、彼らから何も欲しくない人々は少なくなるからです。その意味では、あなたはさらに良い友人になりえます。しかし、彼らは彼らから何かを欲しがる人々に囲まれ、彼らはそうでないふりをするのに非常に長けているので、そのグループから抜け出そうとする時間をかける価値がないのです。
だから、いわゆる「トップは孤独だ」ということになりますが、それも選択によるものです。なぜなら、あなたも自分自身の親友になれるからです。
私は実際に自分自身と時間を過ごすことを本当に楽しんでいます。
最も賢い人々は賢く見えることに興味がなく、あなたが何を考えているかを気にしません。
人生の多くは気にしないことです。人生で最高のことの多くはそこから生まれます。
これは、洞察や知恵を装った丸暗記について話していましたが、おそらくほぼ確実に、このようなポッドキャストが貢献してしまったことを意味するのでしょうか？例えば、言葉の画家のようなアラン・ド・ボトンを聞く場合、非常にシンプルで、ある種の気取らないですが、知的好奇心があれば、あなたは彼の思考の生産物だけを見ています。必ずしも背後にある思考の作業を見るわけではないので、洞察のプレゼンテーションを混同してしまいます。それは理解できますか？
もちろんです。私のものの多くはより洗練されています。面白いことの一つは、このポッドキャストの直前に、私が言ったことを思い出すために昔のツイートを読み直して、それをうまく表現できるようにしようと思ったことです。しかし、それはただのパフォーマンスだと気づきました。私はただ自分の古いものを暗記してパフォーマンスをするだけでしょう。
それは、あなたがさらに特別なレベルの地獄に降りたということです。私をもっと私らしくするために私を丸暗記しています。
その通りです。そして、何らかの期待に応えるため、あるいは今では持たなければならない有名な人格になり、着なければならない拘束衣になるため。私はプライベートでも、私が好むことに応えなければなりません。
その通りです。だから、もちろんすぐにそれがナンセンスだと見抜きました。また、それは私の時間を制約し、ただの仕事で、私は思います… それはあなたの瞑想の実践が働いているのですね、その「マインドフルネスの間隙」が「ああ、またそのことか」と気づくことです。
まさにその通りです。思考を変えることではなく、思考を修正することではなく、自分自身を変えることではなく、ただ自分自身を観察することであり、それから自動的に変化します。必要な変化は起こるでしょう。自分自身を変えようとすることは非常に循環的です。心が自分自身と格闘するのは好きではありません。それはどこにも行かないと思います。
あなたは富を作り出すことや、富をどのように作り出すかを考えることに多くの時間を費やしてきました。富を使う最善の場所は何だと学びましたか？
実際、イーロンがこれを理解していたと思います。彼は自分自身のお金を自分自身のビジネスに投資し、人類のためにより大きく、より良いことをしました。
だから、非営利団体に寄付することもできますが、多くの非営利団体は詐欺的だったり、それを稼がなかった人々がそれを使おうとしたり、良い効果を持つことについてきつくフィードバックループがなかったりします。だから、私がやりたいことの一つは、若い物理学者のための小さな学校を作ることです。それが私の非営利団体です。若い物理学者のためです。
それが私の非営利のことです。そして実際、私はメディアと物理学のいくつかの事を支援してきました。私はそれについて話すのが好きではありません。だから、私はいわゆる「フィランソロピー」について話さないようにしています。それはそれを現実味がなくさせると思うからです。それをよりステータス指向にします。
それはより慈善的でなくなります。そして、人々は私の慈善活動がどれほど慈善的かを見て、また人々はお金を探しに来ます。だから、それらすべての疾病があります。
学校に寄付することを信じていません。彼らには十分なお金があります。アイビーリーグには十分なお金があり、彼らはそれをどう使うべきか分かりません。だから、お金の最善の使い方は、良いビジネスは人々が自発的に買い、価値を得るような製品を作ることだと思います。その意味で、スティーブ・ジョブズやイーロン、そのような起業家たちは世界に多くの価値を創造したと思います。
だから、私ができることの一つは、自分自身のお金を自分自身に投資して、次に私が存在する必要があると思う素晴らしいものを構築することです。そして基本的にそれが私が今やっていることです。新しいビジネスをやっていて、自己資金で行っています。多くのお金を投入しています。私は存在してほしいと思うもの、美しいと思うものを作ろうとしています。本当に存在してほしいと思っています。それに興奮していますし、それはお金の良い使い方です。
富を使う最悪の場所は何ですか？古い言葉があります。「飛ぶもの、浮かぶもの、または性的なもの」？
非常に素晴らしい方法で最後のFを変えましたね。とても印象的です。
それが私が聞いた方法です。それに功績を求めることはできません。フォックスだったと思います。
多分フェリックス・デニスだったかもしれません。
彼がその引用を言いました。
彼は「それが飛ぶ、浮く、または性的なものなら、それをレンタルしなさい」と言いました。最後のものは少し… 彼は家族を持たず、子供も持ちませんでした。だから、彼は大きなものを逃しました。
でも、はい、お金を使う悪い方法はたくさんあります。私は投資を信じています。消費を信じていません。はい、あなたは短い住宅ポジションを持って生まれます。それを解消して、素敵な家を手に入れます。あなたが他の人がより良くできることをしないように、あなたの時間を解放するための助けを得ます。人々を良く扱います。いつも過剰に支払い、最高を期待します。彼らを最高のように支払い、最高を期待します。
しかし、全体的に、お金の良い使い方は、リスクを取り、ものを作り、他の人ができないことをすることだと思います。それをあなた自身のユニークな才能と合わせて、世界に届け続けられるようにします。私はアイドル状態でいるつもりはありません。引退するつもりはありません。それはこの地球上で私に残された時間の無駄です。
そして、もし私が楽しんでいることをしているなら、私はすでに永続的な引退状態にあります。なぜなら、仕事はただ、あなたがしたくないことをしなければならない一連のことだからです。だから、あなたがそれをしたいなら、それは仕事ではありません。そして、私がしたいと思うことはあり、仕事のように感じませんし、私はそれらの背後にお金を置き、それらを現実に具現化するために使うことができます。「世界をより良い場所にする」とは言いたくありません。それは陳腐すぎるので、単に私が誇りに思える製品を作り出し、それはそうでなければ存在せず、他の人が大きな価値を得るようなものです。
そして、それは富を通じて可能になっています。なぜなら、あなたは以前できなかったようなレベルのリスクを取ることができるからです。
その通りです。富はあなたに自由を与えます。より多くの選択肢を探索する自由を与えます。私の場合、それは他の人に許可を求めることなく、あるいは彼らが利益を得たいという欲求や彼らがどのようにお金を稼ぐべきだと考えるかに基づいて自分のビジョンを歪めることなく、ビジネスを始める自由を与えます。
「どうやって金持ちになるか」のスレッドに追加したいことはありますか？もし編集できるなら、もう一つ追加したいことがあるでしょうか？
いいえ、その話題については1万のことを話せます。正直に言えば、ずっとその話題について話せます。あのスレッドはとても短く、とても限られていて、ある意味では練られていましたが、非常に自発的に書きました。そのため、カットルームの床にはとても多くのものが残されており、その話題については何日も話せますが、それはすべてコンテキスト依存です。
ビジネスは非常に非常に非常にコンテキスト依存です。特定のビジネスを見て、何が行われているのか、なぜそれが行われているのか、どのようにそれが行われているのかを理解する必要があり、それからそれを分解するか、適切に再組み立てることができます。そして、私が特定の知識と専門知識を持っていると思うのはそこだと思います。
私の特定の知識と専門知識は、幸福にあるのではなく、哲学にあるのでもありません。はい、私の人生は非常にユニークにハックされていますが、それが私の特定の知識があるところだとは思いません。私の特定の知識は、特にテクノロジービジネスを分析し、それを接合部で分解し、何が機能する可能性が高いか、何が機能しない可能性が高いかを事前に予測する能力にあります。
クラブハウスはさておき、ほとんどの場合まだ間違うでしょう。宝くじを引くようなものですが、前もっていくつかの数字が分かっているようなものです。大きな成功を得るためには、数回だけ正しければいいのです。あるいは一度だけでも。
ピーター・ティールはPayPalを始めましたが、彼はすべてのお金をFacebookで稼ぎました。そして今、彼はそれ以降もっと多くのことをしました。しかし、それが大きな勝者でした。そしてそれは、あらゆるべき乗則分布で真実です。一番目は二番目から最後までを合わせたよりも多くの利益をもたらします。二番目は三番目から最後までを合わせたよりも多くの利益をもたらします。あなたは高度にレバレッジされた知的領域で活動しているので、結果は非線形になるでしょう。
だから、私はその話題についてたくさん知っていますが、それは高度にコンテキスト依存しています。特定のビジネスが目の前にあり、特定の起業家がいて、それを分解して、「ああ、これは機能しないでしょう。なぜなら、あなた起業家は間違った理由でこれをしているからです。あなたはAをしてBにたどり着こうとしています。ただBに行きなさい」と言えるならば、それははるかに意味があります。
あるいは、「あなたはお金を稼ぐためにこれをしている」と言います。しかし実際には、製品が好きだからこれをしている人があなたを打ち負かすでしょう。または、あなたは間違った理由で参加している人々からお金を集めている。または、あなたの共同創業者が正しい理由でそれに参加していない。または、あなたは適切な種類の共同創業者を持っていない。または、あなたの権利確定スケジュールが間違っている。または、あなたはビジネスを間違った場所で始めている。または、あなたはこの角度からではなく、その角度からアプローチしている。そしてもちろん、私も間違うでしょうが、私はたくさんのデータを見てきました。私はそれについての理論を持っており、そこで私は非常に快適に活動していると感じています。
問題は、富を創造する方法や金持ちになる方法について話さなければならない場合です。「金持ちになる方法」はクリックベイトのタイトルで意図的にそうしています。しかし、富を創造する方法について抽象的に話すのは非常に難しいです。なぜなら、真実を話したいと思うからです。時代を超越したことを言わなければなりません。ほとんどすべてのコンテキストで正しくなければならず、そのため言えることは本当に限られています。
特異性の欠如がそれを難しくしているのですね。
その通りです。それは哲学に戻ります。しかし、もし具体的になれば、それが本当の知識が現れる場所です。カウンセラーのようになれるかもしれません。
ポッドキャストを始めた理由の一部は、これは自我が働いているので自由に認めますが、ツイートしていたときに、哲学的なTwitterを先駆けしたと思います。特定の種類の実用的な哲学的なTwitterで、140文字で、当時私にとって洞察に富んだ、興味深い方法で何か真実を言おうとしました。しかし、それはコピーされ、今では私たちのような人が何千人もいます。チャットGPTがこれらのことを一日中生み出そうとしています。
私のものは圧縮できないと思いたいです。可能な限り最も簡潔な方法で言っています。それはある種の詩的な背景の失敗です。しかし、何かについて本当に深い理解があれば、それについて一日中話すことができると気づきました。そして、その理解からすべてを再導出することができます。暗記は必要ありません。第一原則からそこに到達でき、あなたが知っているすべての部分は、レゴブロックのようなものです。それはぴったりとはまり、鋼鉄のフレームを形成します。それは固体で、そこにロックされています。そして、ポッドキャストでは、これらのトピックについてもっと深く話すことができます。
例えば、どんなビジネスについても話すことができますが、それはコンテキストの中でなければなりません。それは実際の問題でなければなりません。その場合、それを解決することができます。
何かを暗記しなければならないのであれば、それはあなたが理解していないからだというヒューリスティックが本当に好きです。
その通りです。もし何かを暗記しなければならないのであれば、それはあなたが理解していないからです。そして、もし何かを理解していれば、それを暗記する必要はありません。
再び、私が試みた償還のアークの多くを呼び出すために、賢く聞こえるのが賢いことですね。チャットGPTはインターネット全体を暗記しています。それと競争するのは難しいでしょう。あなたは暗記において図書館にさえ勝つことはできません。あなたは10冊の本の暗記にさえ勝つことはできません。だから、暗記はそれではありません。暗記の価値は日ごとに下がっています。それはすでにとても低いです。
理解がものです。判断がものです。味がものです。そして、理解、判断、味、これらは実際の問題を持ち、それらを解決し、共通点を見つけることから生まれます。
哲学とは何でしょうか？十分に長く生きれば、誰でも哲学者になるでしょう。哲学とは、人生で経験した特定の経験の中に隠された一般化可能な真実を見つけ、そして将来の特定の経験をいくつかのヒューリスティックに基づいて航行する方法を知り、それに基づいて哲学を作るときです。
十分に深く追求された任意の主題は、最終的に哲学につながるでしょう。どんなことでも、文字通り何でも、マスタリーは最終的にあなたを哲学者に導きます。ただそれに十分長く固執し、真実を一般化して引き出す必要があります。そして、これらは普遍的な真実です。それは統一と多様性に戻ります。十分に深く行けば、どんなものにも統一を見つけることができます。
そして、それが陳腐なものが残念ながら回り続ける理由です。「ええと、これはある種の理由でクリシェになっているんだな」と思うのです。それにはそれなりの理由があります。しかし、時には新しいことを学ぶこともあります。時には新しいことを発見することもあります。
哲学においても、科学が進歩するにつれて、科学は実際に私たちの哲学の境界を拡大しています。以前は地球が宇宙の中心だと考えられていたとき、宇宙が広大で我々が無限に小さいと考えるよりも、異なる哲学的見解を持っていたでしょう。それはあなたに異なる哲学的見解を与えるでしょう。
同様に、自然が天使や悪魔、神々によって動かされていると考えるか、計算可能で理解可能な物理法則があると考えるかによって、異なる哲学的見解が生まれます。知識が上から、そして世代を通じて伝えられるものか、それとも即座に作られ、現実に対してテストされるものかによって、異なる哲学的見解が生まれます。人間が神によって創造されたか、単細胞生物から進化したかによって、異なる哲学的見解が生まれます。
それでもまだ元の問題を解決していませんが、少なくとも道をさらに進んでいます。シミュレーション理論でさえ、コンピュータについて知っていることに基づいて哲学を再定式化する試みですが、それはある種の同じ結論に導くのです。しかし、少なくともそれは技術と科学によって情報を得た哲学です。
哲学も進化することができます。道徳哲学も進化します。征服文化であるほとんどすべての文化が奴隷制を実践した時代がありました。今では、ほとんどすべての文化が奴隷制を廃止しています。それは道徳哲学が進化したということです。
これは本当に信じられないほど馬鹿げて聞こえるかもしれませんし、完全に真実かどうかわかりませんが、1980年代まで、赤ちゃんは痛みを感じないと信じていた相当数の医師が研究に基づいていたそうです。そして今日でも、割礼は麻酔なしで行われていると思います。なぜなら、非常に若い子供や赤ちゃんは痛みを感じないという理論があるからです。そして、それは馬鹿げています。80年代に研究が出て、「いいえ、彼らは痛みを感じます」と言ったのです。「ああ、そうですね、もちろん」と。
そのため、人々は長い間、悪い哲学的なトラップに閉じ込められる可能性があります。だから、哲学でさえ進歩することができます。例えば、私が持った洞察の一つは、デイビッド・ドイッチと私の友人ジェームズ・ピアース、そして少し考えることのおかげですが、答えがパラドックスのように思える古くからの時代を超えた質問があります。だから、私たちはそれについて考えるのをやめます。
例えば、自由意志です。あなたには自由意志がありますか？あるいは、何か意味がありますか？人生には意味があるのでしょうか？そのような問いにつまずきます。なぜなら、例えば、人生には意味があるのでしょうか？はい、人生には意味があります。なぜなら、あなたはちょうどここにいるからです。あなたは自分自身の意味を作ります。この瞬間には、あなたが想像できるすべての意味があります。それはそこにあるすべての意味です。
一方で、あなたは死にます。すべてはゼロになります。熱死。宇宙には意味がありません。では、それはどちらなのでしょうか？パラドックスに見える理由は、あなたがここで今、ある規模と時間で人間に質問をしているのに、無限の時間にわたる宇宙の視点からそれに答えているからです。あなたはトリックを引っ張ります。質問が尋ねられるレベルを切り替えます。そして、質問は尋ねられるレベルで答えられるべきです。
もし「意味はありますか？」と質問するなら、クリスがそれを尋ねています。はい、クリスにとって意味はあります。ここに意味があります。あなたはそれにどんな意味でも解釈できます。クリスとして質問して、それから神や宇宙として答えないでください。それがあなたがやっているトリックです。だからそれはパラドックスのように見えます。
同じように、「私には自由意志がありますか？」と言うことができます。人々は一日中自由意志について議論します。この質問は間違ったフレームで答えられています。彼らは「私は個人として自由意志を持っていますか？」と質問します。私には間違いなく自由意志があります。私の心身システムは次に何をするか予測できません。宇宙は無限に複雑です。私は自分の心の中で選択をして、何かをしています。それが私の自由意志です。
だから、尋ねられたレベルで答えてください。もちろん私には自由意志があります。なぜなら、私は自由意志を持っているような気がするし、あなたは私が自由意志を持っているかのように扱い、私はあなたが自由意志を持っているかのように扱うからです。私たちには自由意志があります。
問題は、あなたが宇宙であるかのように質問に答え始めることです。「宇宙の規模では、ビッグバン、粒子衝突、誰も選択をしない、どうして宇宙があなたに望むことと異なる可能性があるのか、それはすべて一つのブロック宇宙だ」と言います。だから、あなたには自由意志がありません。
質問が尋ねられなかったレベルで答えないでください。だから、もし神が「自由意志はありますか？」と質問するなら、いいえ、自由意志はありません。宇宙が質問するなら、自由意志はありません。しかし、個人が今ここで質問するなら、はい、自由意志はあります。
だから、これらのパラドックスの多くは、人々が時の始まりから苦労してきた哲学的パラドックスは、あなたが質問が尋ねられたよりも異なる規模と時間でそれらに答えていることに気づくと、自分自身を解決します。
信念を更新することについて言えば、最近あなたが考えを変えたことはありますか？
非常に最近ですか？いつもです。でも、哲学的、存在的なことについて話しているのか、それとも技術的なことについて話しているのか？
哲学的、存在的なことや、頭に浮かぶこと何でもいいです。もし何か前もって考えていることがあれば、「ああ、それはかなり大きなOSの更新だ」と思うようなこと。
社会的なレベルで、以前よりもレッセフェール（自由放任主義）ではなくなりました。文化と宗教は人間にとって良い協力システムだと思います。だから、高い信頼の社会で活動したいなら、人々が従うべき一連のルールが必要です。たとえ一つのサイズがすべてに合わなくても、皆が仲良くするためのルールが必要です。
リバタリアンから少し上に移動しましたか？
純粋なリバタリアンは競争に負け、死ぬと思います。彼らは圧倒されます。なぜなら、彼らは各自がそれぞれという状態だからです。彼らは調整できません。
調整できないのですね。
その通りです。調整の問題があります。文化は基本的な調整問題を解決するために存在します。宗教は調整問題を解決します。民族性は歴史的に調整問題を解決しました。
これらの調整システムを速すぎるペースで壊し、それを何か他のもので置き換えないと、社会の崩壊が起こります。非常に機能不全の社会を持つことができます。日本と西洋の都市のどこかに行って、機能している文化と機能していない文化の違いを見ることができます。
だから、それは私が考えを変えた一連のことだと思います。以前はそのことについてはるかにレッセフェールでした。そういう風に言いましょう。
子育てについてはどうですか？
子育てについては、ずっと緩くなりました。まだ完全にレッセフェールではありませんが、子供は子供なんだと理解し、彼らに自分のことをさせています。
これは、タレブが持っている考え方かもしれません。ローカルレベルでは無政府主義者、社会的レベルでは保守主義者という上昇する階層についてです。
その反対方向に行ったようですね。子供に対しては無政府主義者で、社会的レベルでは保守主義者ですね。
いいえ、彼は他の誰かを引用していました。忘れましたが、彼はしばしばそうするように、雄弁に次のように指摘していました。家族レベルでは共産主義者です。家族レベルでは共産主義者で、拡大家族レベルではある種の社会主義者、ローカルレベルではある種の民主主義者などで、連邦レベルではリバタリアンです。
あなたはそれとは反対のことをしています。子供に対してはリバタリアンで、社会的レベルでは宗教的保守主義者ですね。
いいえ、それは見方としては面白い方法です。その規模はそれほど単純ではないと思います。
他に考えを変えたことはありますか？
現代のAIは本当にクールだと思います。それは素晴らしいですが、私はこれらは自然言語コンピュータだと思います。ある程度の理由付けの証拠を示し始めていますが、創造性があるとは思いません。
現代のAIについて私のお気に入りの見解の一つはDwash Patelのもので、彼は「もし地球上のどんな人にもLLM（大規模言語モデル）の0.0000001％の消費を与えたら、その人は何千もの新しいアイデアを思いつくだろう」と言っています。一つの新しいアイデア、一つの基本的な新しいアイデアが生成されましたか？
私は詩が大好きです。LLMによって書かれたすべての詩はごみです。彼らのフィクション執筆でさえ、ひどいと思います。サムと彼のチームに敬意を表しますが、新しいGPT-4.5でさえ、彼らはひどい、ひどい作家だと思います。要約することにも本当に下手だと思います。
彼らは推測することには本当に良いです。ペーパーワークなどには良いですが、実際に何かの本質や重要なことを蒸留することには非常に下手です。彼らには意見や視点がありません。
しかし、彼らはまだ信じられないほど強力なブレイクスルーです。彼らは検索を解決します。自然言語コンピューティングを解決します。英語をプログラミング言語にします。運転を解決します。単純なコーディングとバックアップコーディングを解決します。翻訳を解決します。文字起こしを解決します。
それらはコンピューティングの基本的なブレイクスルーです。それはコンピュータをプログラムする異なる方法です。明示的にその言語を話し、コードを書いて、それからデータを通して実行するのではなく、プログラムを書く方法を理解するまで十分なデータを通して実行するだけです。それは大きなことです。
しかし、それらはAGI（汎用人工知能）なのでしょうか？まだそうではありません。そしてそこから直接的な道筋が見えません。おそらく、それが起こる前に、さらにいくつかの問題を解決する必要があるでしょう。そして、ASI（超人工知能）はファンタジーだと思います。人間が理解できないような知性を持つ人工超知能などというものはないと思います。
あなたはボストロム派ではないようですね、あるいは何か別の派閥からでもないようですが。
私はAIのドゥーマー（終末論者）ではありません。それは非常に欠陥のある推論の線だと思います。
less wrong.comのようなスレート・スタイル・コーデックの世界から出てきたとして、コンピュータとAIがより強力になり、より強力になり、そしてAGI、ASIにたどり着くという類の系譜があったとします。LLMはそこからの直交的な動きのように見えます。あなたはそれらが道のりの一歩ではないと信じていると言っているのですか？それは少し伝統的な枝分かれのようなものですか？
スティーブン・ウルフがより良く言っています。それは異なる形の知性です。ジャングルのジャガーのようなものです。それは異なる形の知性を持っています。植物が光合成をし、成長する能力のような形の知性を持っています。それは異なる形の知性です。知性とは、愛や幸福のように、多くの人にとって多くのことを意味する過負荷された言葉です。
しかし、私の定義では、真のテストは人生から望むものを得ることです。それは人生さえ持っていません。何も望んでいません。それは異なるものです。それは信じられないほど有用だと思います。それが存在することを嬉しく思います。
まだ大規模な生産システムで人間を置き換えるのを見ていません。なぜなら、幻覚を見る傾向があるからです。だから、任務重要なことに自信を持って入れることができません。10回に1回は自信を持って間違っています。そして、それはいつ間違っているのかさえ知りません。おそらく、その10回に1回を100回に1回に減らすでしょうが、批判的なことに対しては常に人間の監視が欲しいでしょう。
私はいつも苦い思いをします。時々私は小さいことにこだわります。私の経済学者版ではない私は小さいことにこだわります。それが何かを間違ったときに、「一体全体どうして… いいえ、あなたはとても自信があったのに」というように、それに教訓を与えたいと思います。私はそれを擬人化していますが、それには視点がありません。
そして、彼らはもっと良くなっていき、エラー率が非常に低くなって、それらを特定の制限された問題、例えば自動運転に入れることができるようになるかもしれません。自動運転は、制限された問題だからこそ、完全に解決されると思います。車はオフロードに行ったり、家を運転しなかったりしますから。同様に、コーディングの特定の種類も。コーディングの創造的な側面はなくならないと思います。プログラマーはさらにレバレッジを効かせ、より強力になると思います。そして、コンピューティングがプログラマーを置き換えるのではなく、プログラマーがAIを使って他のすべての人を置き換えるでしょう。
テスラとウェイモについて、自動運転のためにソフトウェアとハードウェアのどちらに賭けますか？
テスラは長期的にはより強い立場にあると思いますが、今うまく機能しているものと議論するのは難しいです。そして、ウェイモは今うまく機能しています。だから、それを過小評価しないでしょう。なぜなら、何かを実際に展開するときに通る学習曲線があるからです。そして、ウェイモはその点で先を行っています。
しかし、テスラのカメラのみのアプローチが機能すれば、それはより優れています。それははるかにスケーラブルです。そして、テスラは車を印刷する方法を知っています。彼らは車を大量生産できます。でも、両方とも生き残ると思います。両方ともうまくいくでしょう。自動運転車を持っていない他のすべての人がスクリューされています。
子供について言及しましたが、「declining fertility needs to be proactively fought（減少する出生率を積極的に対抗する必要はない）」というツイートがありました。
それを忘れていました。深く掘りましたね。
なぜそう思ったのですか？
30年前、20年前に皆が「地球の人口過剰が問題になる」と言っていたことを考えてみてください。マルサス的な終わりが来る、人が多すぎるだろうと。そして今、突然、人が少なすぎるだろうと言っています。その一部は、悲観論のミームがいつも生きていて、ただリパッケージされているだけです。「石油が枯渇する」「石油が多すぎる」など、「世界は冷えている」「世界は温まっている」のように、常に何かについて叫ぶことがあります。「世界は終わりだ」「技術に進歩はない」「AIは世界を爆発させるだろう」など、人々は両方向に過剰反応する傾向があります。
では、実際の出生率の問題は何でしょうか？人々は子供を少なく持っています。病気があるからでしょうか？ウイルスがあったのでしょうか？生殖能力を失ったのでしょうか？睾丸内のマイクロプラスチック？いいえ、人々は子供を少なく持っています。なぜなら、彼らは子供を少なく持つことを選んでいるからです。
女性は解放され、独立し、職場に進出し、より多くのお金を稼ぐようになりました。人々は保険として子供を必要としなくなりました。彼らは子供を少なく持っています。おそらく快楽主義的な生活を送っています。神のご加護を。彼らはより多くの楽しみを持ちたいのです。彼らは子供を少なく持ちたいのです。子供を少なく持つことを選ぶ行為を問題と見なしていません。
では、一段階上に移動しましょう。退職者のためです。実質的に人口の大部分が、社会保障のおかげで保証された年齢である65歳か70歳で退職するからです。そして、それを支払うために他の人々が必要です。労働力に他の労働者が必要です。そして、労働力が縮小すると、少数の人々が退職者の大部分を支援することになります。
民主主義では年金を取り上げることはできません。有権者はあなたを選挙から追い出します。だから彼らはゆっくりと経済を絞め殺します。では、どうするか？多くの移民を受け入れると、文化全体が変わります。低信頼社会に陥り、人々は限られた資源をめぐって争い始めます。どのように移民を制御し、彼らが入国した後に良い納税者であることをどのように確認するのか？
だから、低出生率が文化的および社会的な下流の問題の上流にある一種の罠に陥ります。しかし、人々に子供をもっと持たせることでそれを解決できるかどうかは確かではありません。どのように人々に子供をもっと持つようにミームするのでしょうか？私はそれが必ずしも問題だとは思っていません。なぜなら、今はより多くの資源があり、負担は少ないからです。
反面、すべての子供は宝くじのチケットであり、発明です。だから、より多くの子供を持つことにはいくつかの利点がありますが、それを強制することはできません。それは自然と解決すると思います。スコット・アダムスには「ゆっくり動く災害の法則」と呼ばれる素晴らしい法則があります。ピークオイルや地球温暖化、人口崩壊のような災害がとても遅く動き、誰もがそれが来るのを見ることができると、経済と社会は力としてそれらを解決します。なぜなら、十分な数の個人がそれらを解決するインセンティブを持っているからです。
どのように解決されるのか正確にはわかりませんが、様々な方法で解決される可能性があると思います。一例として、人々が遅く退職するかもしれません。AIと自動化とロボットが高齢者の世話をするかもしれません。高信頼社会の利益を保護するいくつかのルールを移民に課すことで、高信頼社会を維持しながら移民を受け入れる方法を見つけるかもしれません。より多くのことをアウトソースするかもしれません。もっと土地と住宅を持つかもしれません。
もし子供が多すぎたら、皆が住宅がなく、土地がないと不平を言うでしょう。だから、彼らは常に気にすることを見つけるでしょう。だから、これは個人や政府の行動によって解決されるような問題とは思っていません。時間の経過とともに、経済とインセンティブがそれを解決すると思います。そして、それがそれほど大きな問題だとも確信していません。
それは自己修正的かもしれませんね。社会に子供が少なすぎる場合、子供を持つことへの見返りが文字通り上がるかもしれません。社会にあまりにも少ないため、子供を持つことが簡単になるかもしれません。今、子供を持つインセンティブがあります。なぜなら、周りに少ないので、彼らは最高の仕事を得るでしょう。彼らは機会と資源を持つでしょう。
あるいは、痛みの側から見ると、子供を持たない他の人々を見て、「年金が完全に落ちて、お年寄りが生き残る唯一の方法は、彼らの子供が何らかの手当を支払うことだ」と考えるかもしれません。それは結構良いインセンティブでしょう。それは良いインセンティブです。
また、人々は子供が人生を悪くすると思うようにミームされていると思います。それはかなり悪いものです。あなたの経験はどうでしたか？
子供は人生をあらゆる面で良くします。人生の自動的な意味が欲しいなら、子供を持ちなさい。残念ながら、多くの心理学研究が子供を持つと人々は不幸になると言っていると思います。それは、おむつを替えている最中に「子供を持って嬉しいですか？」と聞くようなものです。あるいは、彼らは「あなたは幸せですか？」と尋ね、「いいえ、今は幸せではない」と答えます。
しかし、彼らが認識していないのは、その人が瞬間的な幸せよりも重要な何かを見つけたということです。彼らは意味を見つけました。そして、その意味は子供から来ます。親に「子供を持ったことを後悔しますか？」と尋ねれば、99対1で「いいえ、子供を持ったことを後悔しません。子供を持つのが大好きです。子供を持てて本当に嬉しいです」と答えるでしょう。子供を持ったことを後悔する親に会うことは非常に稀です。それはかなり良い確率です。非常に良い確率です。
だから、多くの人々が人生の遅い段階に達して、子供が欲しくなかったとか、子供を持つべきだったと認めることができないと思います。もう遅すぎるのです。しかし、多くの場合、ペットを持つ人々がいます。それを乳母車で押したりしています。それは何ですか？それは子供への昇華された欲求です。
マルコム・コリンズは、「ペットを持つことは、子供に対するポルノの使用のようなものだ」と言っています。彼は基本的に、それは一種の代用品だと考えています。
それは確かにその方向にあります。私はペットが好きです。動物が好きです。しかし、何かを去勢し、家の中に囚人として飼い、訓練しなければならないという考えは好きではありません。私はそれに責任を持ちたくありません。
子育て、子供について考えるようになったということで、あなたの子供たちが幼少期から学んでほしいことは何ですか？
彼らはただ幸せで、自分がしたいことをすればいいのです。私は彼らのために特定の目標を持っていません。それは不幸への別の道だと思います。
でも、それは目標と学びは違いますよね？彼らが何を望むのか、あなたが人生から彼らに望むものは何なのか、それは違います。親としての一番の仕事は子供に無条件の愛を提供することだという考えを持っていましたね。
その通りです。
「私は愛されている」あるいは「私は無条件に愛されている」、それはあなたが子供たちに感じてほしいことの一つですか？
私の子供たちには無条件に愛されていると感じてほしいし、その結果として高い自尊心を持ってほしいです。しかし、私が選べるのは自分の出力だけです。私は愛を出力できます。彼らが何を感じるか、どう行動するか、何を望むか、何になるかを選ぶことはできません。
そして、その下流には自由があるべきです。無条件性から生まれる自尊心から来る自由の程度があるべきです。彼らは自分自身の間違いを犯し、自分自身の教訓を学び、自分自身の欲望を持ち、適切にそれらを満たすべきです。
どの親もそうであるように、彼らが傷つけられたり、不幸になったりすることは望みません。しかし、これらのことをコントロールすることはできません。
あなたはロブ・ヘンダーソンという友人に返信しましたね。彼は子供が抱かれていると眠りに落ちるのが早いという話をしていて、あなたは「cry it out と添い寝は危険です。IYI科学です」と答えました。iyは何ですか？
NimTBについて話します。知的なのに馬鹿という意味です。これらは過剰教育を受けた人々で、基本的な常識を否定します。
子育てにはそのようなことがたくさんあります。本当に悪い研究や悪い公的な医療指示のおかげです。例えば、数人の親が酔っていたり、ハイになっていたり、他の問題があったりして、寝ている間に子供の上に転がってしまい、子供が窒息する、あるいは子供を放置するなどです。そして、それは添い寝ですか？
その通りです。あるいは現代の宣言です。そのため、彼らは「子供と一緒に寝ないでください」と言います。しかし、すべての社会の子供たちは人類の歴史を通じて親と一緒に寝ていました。他にどこで寝ていたと思いますか？複数の部屋がある家はありませんでした。
まさにその通りです。「他のテントに入れておきましょう。」そんなことは馬鹿げています。添い寝は時の始まりから存在しています。母乳が尽きたり、利用できない場合に子供に牛乳や山羊の乳を与えることも同様です。
しかし、最近発明された大豆やコーンシロップで作られたフォーミュラが牛乳よりも何らかの理由で良いと言われています。そして、牛乳はあなたの子供にとって危険であり、添い寝はあなたの子供にとって危険であり、泣かせて寝かせるのが正解だと言われています。それはすべてナンセンスです。
明らかに、人類の歴史を通じて、これらの介入なしで子供を育ててきました。そして私にとって、子供を泣かせて寝かせるという考えは、実用的な理由で理解できます。あなたが少し眠りを得て、朝に仕事に行けるように。しかし、現実には、あなたが子供を泣かせて寝かせるとき、あなたは子供を最終的に諦めるまで泣かせています。
野生で一人で残された子供は、トラに食べられてしまうでしょう。だから、この子供は間違った基盤から始まっています。
先ほど言及した、赤ちゃんは痛みを感じないという考えは馬鹿げています。以前、それについて聞いたことがありませんでした。それはとても奇妙な考えです。
私はそれが100％真実だとは言っていません。Twitterで読んで、一レベルの確認をしましたが、それはあまりにも馬鹿げているので、おそらく二、三レベルの確認をしてから話すべきでした。しかし、確かにそれを信じる人々がいて、ある時期、特定のサークルでそれは一つの事でした。
しかし、私たちはこれらのIYIの信念を経験します。これらの知的な信念は、少しの知識を取り、それを遠くまで外挿する人々からくるものです。最近の科学的研究のおかげで、私たちが知っているよりも多くのことを知っていると彼らは考えます。そして、これらはジャンク科学です。これらは特定のコンテキストで行われた低出力の研究で、それが過度に適用されます。
行動心理学はこれに非常に罪深いですが、これは多くの科学にわたって真実です。だから、科学でさえも、懐疑的であるべきです。それが正しいコンテキストに適用されるかどうか、良い情報源からくるものかどうか、十分な高出力の研究を実行したかどうかを非常に注意深く見る必要があります。
そして、話してはいけないことがたくさんあります。例えば、ワクチンについて何か否定的なことを言うことはできません。なぜなら、ポリオワクチンを受けない場合はどうなるでしょうか？これは、最近のワクチン論争の一部です。非必須のワクチンを受けないように人々がしないように、ワクチンへの崇拝を遠くまで押し進めたからです。だから、それは過度に行われます。
同様に、SIDS（突然乳児死症候群）というものがあります。いいえ、子供たちは突然謎めいて死ぬことはありません。より可能性が高いのは、ネグレクトがあったか、問題があったか、そして世話をする人が問題を認めたくないか、問題を認識しなかったのです。しかし、子供たちはベッドでただ自然に死ぬことはありません。
彼らは赤ちゃんを包むことについて話します。赤ちゃんを包む、基本的に彼らを縛り上げ、ミイラ化します。あなたは彼らを締め付けて、SIDSで死ぬようにします。彼らは転がって戻れません。それはすべて資金調達についてのクレイジーさです。
それは本当に地雷原です。それは地雷原です。そして、あなたはこれらの怖がっている親を持っています。初めて子供を持っていて、彼らは本を開いて、子供の育て方について読み始めます。しかし、私は子供に何をすべきかについてのあなたの自然な本能は実際にかなり良いと主張します。
妻と私が最初の赤ちゃんを持ったとき、自然分娩だったことを覚えています。出産センターで生まれ、私たちは家に帰りました。「はい、それだけです」と言いました。そして私たちは「何をすればいいのだろう？取扱説明書はどこ？」と思いました。そして、あなたは赤ちゃんを家に連れて帰り、そしてリラックスして、実際に本能はかなり良いということに気づきます。子供が泣いたら、彼らがきれいかどうか確認し、食べさせます。あなたの基本的な本能は実際に非常に非常に良いです。そして、子供の本能も非常に非常に良いです。彼らは何が欲しいかを知っており、理由があって欲しいものを欲しがり、それをあなたに与えるよう促すことができます。
はい、子供は理由付けができない欠陥のある大人ではありません。ある程度まではそうかもしれませんが、大部分はそうではありません。ほとんどの場合、彼らは何を欲しているかに対して非常に良い理由を持っており、親としてのあなたは主にコミュニケーションの問題を抱えています。彼らはまだあなたに伝えることができず、あなたは彼らに伝えることができません。彼らはあなたに伝えることができません。
だから、私の子供たちと早い段階で、物事を暗記するのではなく、基本的な説明理論を教えることに集中しようとしました。
それは最も…
はい、最も自然な解決策です。
非常に単純な例を挙げますと、知識はどのように作られるのでしょうか？もしデイビッド・ドイチュの批判的合理主義哲学に従えば、それは推測し、そしてその推測をテストすることによって作られます。だから、彼らが何か「なぜそう思うの？」「それが真実かどうかをどのように理解できるだろう？」と尋ねるたびに、それは彼らを関与させる基本的なゲームです。
彼らを関与させる。
しかし、もう一つは、子供に教える多くのルールは衛生に関するものです。「歯を磨かなければならない」「咳をするときは口を覆わなければならない」「自分の後を掃除しなければならない」「それに触れてはいけない」「手を洗わなければならない」「床から食べ物を食べてはいけない」など。しかし、これらはすべて病原体理論に含まれています。
YouTubeで病原体のビデオを見せたり、顕微鏡で何かを見せたりすると、「ああ、そうですか。それらは至る所にいるのですね。私はそれらに注意する必要があります」と推測できます。そして、人間を見ると、私たちの本当の敵は病原体だと話すことができます。私は、多くの老化と病気は実際に時間をかけて病原体との競争の下流にあると思います。人々はまだ完全に理解していない程度にです。
赤い女王仮説があります。それは、私たちが遺伝子を混ぜるために性的選択を受けるというものです。だから、20年ごと、毎世代、遺伝子を混ぜます。しかし、バクテリアとウイルスがどのように突然変異によって変異するかを見ると、それらの遺伝子の混合率と進化率は、私たちのそれとほぼ同じです。
それらは20年間に数千の世代を経るにもかかわらず、性的選択ではなく、無性生殖、変異をしているので、彼らの進化速度は私たちとほぼ同等です。だから、私たちは赤い女王のレースにいます。私たちは両方が非常に異なる戦略を使いながら、ほぼ同じ速度で走っています。
しかし、私たちがどのように進化したかの多くは病原体を中心にしています。私たちの免疫システムは体内で実行するのに最も高価なものの一つです。それは免疫システムの最適化についてのものが多いです。それは病原体についてのものです。
バクテリアのジャンクDNAとCRISPERは、バクテリアのDNAがウイルスと戦うために進化したために発見されました。その方法は、ウイルス攻撃があるたびにウイルスDNAを取り込み、それを切り取り、次回攻撃されたときに認識できるように自分のDNAに保存することです。
種の個体群構造の多くが、彼らの寿命をどれくらい長くするかを決定します。もし特定の種で非常に高い感染率がある場合、それから高齢の個体が病気を運び、若い個体に感染させます。だから、その種が古いものをより速く処分することが重要です。だから、特定の個体群内の病気率が高ければ高いほど、高齢者が若者に感染しないように、個体群全体の寿命は短くなります。これは仮説であり、私はそれが真実だと思います。
面白い仮説です。人体内のホメオスタシスは、私たちが常に特定のレベルの物事に戻るというもので、これは私たちの構成の基本的な部分です。温度、pH、血圧などはホメオスタシスの下にあります。
しかし、何かのシグナリングに従事すると、例えばペプチドを服用すると、それはシグナル分子です。ホルモンを外部から服用すると、体はそれに反作用します。テストステロンを服用すると、体は自身の生産を迅速に下方調整することで対抗します。そして、体は定常状態ではなく、パルスでホルモンを放出します。なぜでしょうか？
それは、バクテリアとウイルスが私たちの体に感染し、私たちの体を騙すことができるからです。それらは体を乗っ取ることができます。トキソプラズマ症とか狂犬病はこれをします。彼らは大きな構造的な体を乗っ取ります。小さなバクテリアとウイルスは私たちの体をハックし、文字通り乗っ取るでしょう。もし防御メカニズムがなければ。そして、これらの防御メカニズムの一つがホメオスタシスです。何かが均衡を崩すのを見るたびに、すぐに押し戻します。なぜなら、「私は感染したのか？何かが私を乗っ取ろうとしているのか？」という感じだからです。
これもホルモンが夜間に定常状態の低レベルではなく、パルスで放出される理由です。なぜなら、敵のバクテリアは小さな量で毒素や同じシグナル分子を放出することができますが、パルスを作ることはできません。彼らはパルスを調整することができません。あなたの体は大きな物体としてパルスを調整することができますが、微視的な物体は同じパルスを作るために調整することができません。
それはクールですね。だから、あなたはそれがあなたから来ていることを知っています。
その通りです。それは内因性であり、外因性ではありません。それを知りませんでした。そして、それが私たちが多くの外因性治療に抵抗する理由です。私たちの医学的治療の多くは機能しません。
いずれにせよ、もっと続けることができますが、子育てのたくさんの…あなたはこれをがんで見ます。多くのバクテリアがたくさんのがんで現れます。例えば、エプスタイン・バーウイルスは多くのがんで現れます。そして今、腸内細菌叢が多くのことに影響を与えるように見えます。
基本的に、バクテリアとウイルスは私たちと比較して食物連鎖の頂点にいます。私たちはよく知られている食物連鎖の頂点にいますが、バクテリアとウイルスは私たちを食べます。菌類は私たちを食べます。だから、これらの微視的な捕食者は私たちの自然な捕食者です。だから、多くの老化、社会構造、衛生、豚肉に対する宗教的な厳格さ、割礼、これらすべては、バクテリアとウイルスに抵抗するためにデザインされています。
だから、子供たちに早い段階でこの哲学を教えることができれば、すべての議論をショートカットします。
子供たちにこの哲学を教えることにどれだけ効果がありましたか？
その点については、かなり効果的だと思います。私はそれを家で徹底的に教えました。まだ完全には取り組んでいないのは進化論です。それについては少しずつ始めています。「私たちは猿から来た。それはどういう意味だろう？」というように。
すでに彼らにいくつかの深い質問について考えさせています。私の若い息子に「何もないものは存在することができるか？」という質問をしました。それは楽しい質問だと思いました。だから、私は楽しいような3つか4つの…いいえ、いいえ、彼は8歳です。
ああ、そうですね。8歳と6歳ですね。
だから、彼ら二人に「何もないものは存在することができるか？」と聞きました。そして、彼らはかなり良い答えを持っていました。もう一つ、私たちは他の日に「マトリックスとは何か？」で遊びました。「これはすべて何なのか？」など。私はただそれを面白いと思いますし、子供たちとこれらの質問について話すのは楽しいです。
これが子育ての良い方法だとは言っていません。それはより深い学習につながるものではありません。ただ、彼らに現実の基本的な構造を疑問視し始める、あるいは続けさせるだけです。そして、それをあまりにも早く通り過ぎないようにします。
また、喜びを持つこと。そこで教えられているメタ教訓は何でしょうか？「パパはパパが必ずしも答えがない質問に時間を費やしている。なぜなら、学習のプロセスと何が起こっているのかを解読しようとすることに喜びがあるからだ」ということです。
また、パパは人々にものを教えようとしすぎていない。彼は彼らがそれに到達するのを助けている。
その通りです。その通りです。パパはあなたが問題を持っているときに問題を解決するのを助けるためにここにいます。そして、あなたは常に問題を持っています。だから、あなたがパパのところに来たら、パパはあなたに彼がどのように問題を解決するかを説明するのを助けることができます。しかし、ほとんどの場合、彼らはそれを望んでいません。ほとんどの場合、彼らはただ私に問題を解決してほしいのです。だから、時々私はわざと鈍感なふりをしなければなりません。「なぜWi-Fiが私のコンピュータで動作しないの？」「分からないね。そのものをクリックしてみたか？」という感じです。
反抗的で主権を持つ子供がいるようですね。彼らは主権者かもしれませんが、時にはパパが介入する必要があります。
愛されていると感じ、高い自尊心を持つことに加えて、彼らから奪いたくない最も重要な特性は、自己決定権だと思います。彼らが自己決定権を保持することを望みます。彼らは自然に自己決定的で意志を持って生まれてきます。しかし、子育ての多くは、本質的に彼らを飼いならすことによって、それを打ち負かすことができます。
その通りです。私は飼いならされた犬よりも野生の動物やオオカミを持ちたいです。なぜなら、私は彼らの世話をするためにいつも周りにいるわけではないからです。だから、彼らは自分自身の面倒を見ることができなければなりません。
まさにその通りです。
私の友人のパルサがエアチャットで素晴らしいことを言っていました。彼は自分の子供たちが「学ぶのが早く、殺すのが難しい」であることを望んでいると言いました。これはかなり良いですね。
それはクールですね。
文化や物事について話していた時、あなたは「左翼は文化戦争に勝ち、今や彼らは生き残った者を射殺するために車で走り回っている」と言っていたのを覚えています。変化の6ヶ月後、そして今私たちがいる場所で、文化戦争の未来はどのように見えますか？
それはまだ終わっていません。彼らは確かに早い段階で勝ちました。彼らは機関を乗っ取りました。私は今それがより公平な戦いだと思います。イーロンのような人々が支持しています。だから、歴史を通じてこれらの異なる力があります。歴史家はこれについて議論するでしょう。
歴史の偉人理論があります。アインシュタイン、テスラ、チンギス・ハーン、カエサルなどがいて、彼らが歴史の流れを決定するという考えです。そして、もう一つの視点では、大きな力が働いているのです。人口統計や地理などであり、特定の偉人は重要ではありません。彼らは行ったり来たりするだけです。ナポレオンは重要ではなく、他の誰かがいただろうと。特定の名前は重要ではありません。
そして、私たちの機関が過去数十年で左派的な方向に転換したため、彼らは今や歴史の偉人理論ではなく、大きな力の理論にのみ従います。しかし、私は今、両方が展開されているのを見ていると思います。トランプやイーロン、他の個人が立ち上がり、「いいえ、私たちは抵抗します」と言っているのを見ています。
それは興味深いですね。そして、残念ながら、これらの集団主義者と大きな力と個人の間の戦いは、人類そのものと同じくらい古いものです。それは種にとって基本的なものです。私たちは完全に個人主義的な種ではありません。「人は孤島ではない」という言葉があります。一人の人間は自分自身では何もできません。しかし、私たちはボーグでもハチの巣でもアリの巣でもありません。私たちはすべてただ行進するだけのドローンではありません。では、それはどちらでしょうか？私たちはどこか中間にいます。
人類は常に両者の間で揺れ動いています。私たちは強いリーダーが好きで、導かれるのが好きです。私たちは力を調整し、集合し、物事をするのが好きです。しかし、同時に、私たち全員が個人であり、離れようとし、自分自身のことをしようとします。そして、誰もがリーダーになろうと戦っており、常にステータスゲームが行われています。
だから、常に前後に揺れている振り子があります。そして、現代の経済学では、それはマルクス主義と資本主義の間で現れます。マルクス主義は「能力に応じて、必要に応じて」というものです。私たちは皆平等です。千年計画があります。私たちは最終的に皆平等になるでしょう。そして、目立とうとしないで、皆のために良いことをしなさい。そこには宗教的な側面があります。
そして、資本主義的個人主義者、リバタリアンは「各自が自分のためにする」というものです。あなたはただそれぞれが望むことをし、それはより大きな善のために機能するでしょう。それはアダム・スミスです。市場の見えざる手があなたを養うでしょう。パン屋はパンを焼き、肉屋は肉を切り、キャンドルスティックメーカーはキャンドルスティックを作り、すべてうまくいくでしょう。各自が最善を尽くし、彼らは取引し、そうです。では、どちらの理論が正しいのでしょうか？私は常に両者の間で戦いがあると思います。
興味深いのは、現在起こっていることに現代的な風味があることです。現代的な風味は、個人がより強力になっているということです。なぜなら、彼らはよりレバレッジを効かせているからです。イーロン・マスクのような人は、何万人もの優秀なエンジニアや生産者のレバレッジを持つことができます。彼はロボットの工場を持ち、物を製造しています。彼は何千億ドルもの資本を背後に持ち、メディアを通じて何億人もの人々に自分自身を投影することができます。これは歴史的にどの個人も持つことができなかったよりも多くの力です。
だから、歴史の偉人たちはより偉大になっています。しかし、同じレバレッジが持つ者と持たざる者の間のギャップを広げています。富のゲームではより多くの人々が全体的に勝っており、平均は上がっています。しかし、ステータスゲームでは、本質的により多くの敗者がいます。人生から何も得られず、レバレッジもない見えない男性と女性がより多くいます。
相対的に言えばそうですね。客観的に言えば、彼らはより良い状況にあるかもしれません。彼らはまだ電話を持ち、テレビを持っています。
しかし、私たちは絶対主義的な生物ではありません。私たちは相対的な生物です。
その通りです。そして、私たちが相対的な生物である限り、敗者は勝者よりも多く、民主主義ではそれらの人々が勝者を上回り、彼らは勝者を投票で落とすでしょう。そして、それが起こる戦いです。そして、民主主義は非常に広くなりました。
私のもう一つの警句は、「投票する権利があなたに力を与えるのではなく、力があなたに投票する権利を与える」ということです。私たちはこの二つを混同しています。投票は、力を持っている人々が力を分割し、自分たち同士で戦わないための方法として始まりました。
革命の勝者、戦争の勝者、貴族院や庶民院の人々が、自分たち同士で力を分割して「私たちはすべてのお金を持っています。私たちには力があります。私たちは騎士です。私たちは剣を持っています。私たちは戦士です。私たちは皆を殺すことができます。しかし、私たちは一日中互いに戦いたくありません。私たちはずっと『ゲーム・オブ・スローンズ』である必要はありません。だから、私たちは自分たちの間で投票によって力を分割するつもりです」と言います。
しかし、社会が進み、より平和になるにつれて、その投票の特権は広がります。それは土地を持たない人々、力を持たない人々、物理的暴力を加えることができないかもしれない人々に広がります。そして、最終的には誰もが投票するところまで来ます。
皆が投票し、皆がキャンディーや妖精、人生のすべての無料のものに投票します。そして、最終的に人々は互いを抑圧することに投票し始めます。どのドメインでも、51％が49％を抑圧するために投票します。多数の専制政治です。しかし、彼らの全員が物理的な力でそれを支持する意志があるわけではありません。
そして、あなたは力を持たない人々が、力を持つ人々をコントロールするために国家の機関を使用している状況になる可能性があります。単純な例として、アメリカでは、銃を持たない人々が銃を持つ人々を武装解除するために投票しています。しかし、もし銃を持つ人々が調整され、十分に気にするなら、あなたはそれをすることができません。
だから、私はこれらの社会的構造は最終的に不安定であり、崩壊すると思います。なぜなら、最終的には力を持つ人々が「待って、あなたは投票することはできません。あなたは力を持っていたから投票することができたのであり、今はもう力を持っていません。そして、あなたは何らかの方法ですべての自然、すべての社会、すべての資本主義、すべての人間の努力に投票しようとしている」と言うからです。
すべての自然、社会、資本主義、人間の努力は、物理的暴力によって裏打ちされています。それは飲み込むのが非常に難しい真実であり、逃れるのも難しいです。自然は歯と爪で赤いです。あなたが戦わなければ、あなたは生き残りません。あなたは生きない、あなたは死にます。それは今日生きているすべてのものに当てはまります。そして、人間も例外ではありません。
だから、物理的な力を放棄し、政治的な力を行使できると考えることは失敗します。これが、平等や友愛、兄弟姉妹についてのすべての共産主義革命が、最終的に一群の暴漢によって運営される理由です。もしあなたが富を功績に基づいて分割する方法を持っていなければ、それは常に力と影響力に基づくでしょう。
銃を持つ暴漢は最終的に常に勝ちます。だから、問題は、あなたが銃を持つ暴漢を支払い、幸せに保つことができるかどうかだけです。そして、功績に基づいて配分している成功した社会です。もしできなければ、あなたは力に基づいてそれをします。
だから、私はこの戦いはまだ終わっていないと思います。それは一日目から常にそこにあったので、それは終わっていません。それは続くでしょう。
ニュースを気にしないことは、ニュース飽和の時代での戦いですか？すべてのこと、ヘッドライン、24時間365日、あなたのポケットの中のデバイスを通してあなたの意識に直接ストリームされています。今日話したことの多くは、自由についてです。あなたがコントロールできない、あるいはすべきでない、あるいは望まないことについて考えたり気にしたりする必要からの自由です。しかし、人々はちょうど鼻の底まで心配の中に沈んでいます。
では、ニュースに飽和しているときにニュースを避けることは戦いですか？
そうですね、あなたが言っているように、人間の脳はすべての世界の緊急事態がリアルタイムで破壊的に入ってくることを処理するように進化していません。そして、あなたはすべてのことを気にすることはできません。もしすべてのことを気にしようとすれば、あなたは狂うでしょう。
それはあなたが全く気にすべきではないということではありません。「べき」はありません。もし気にしたいなら、どうぞ気にしてください。私はただ、あなたはおそらくローカルなこと、あるいはあなたが影響を与えることができることについてのみ気にする方がよいと言うでしょう。
だから、もしあなたがニュースの中の何かについて本当に気にするなら、どうぞそれについて気にしてください。しかし、違いを作りなさい。それについて何かをしなさい。そして、それがあなたの圧倒的な欲望であり、同時に他の5つの欲望を持っていないことを確認してください。また、その結果を認識してください。あなたはそのことが修正されるまで不幸になるでしょう。そして、そのことはしばしばあなたのコントロールを超えています。
欲望は、あなたが望むものを手に入れるまで不幸になる契約です。しかし、正確に言えば、それはあなたの人生の中の何かです。「体重を減らすまで」「仕事を得るまで」というようなものです。
それは外部のこともあり得ますね。「二酸化炭素の濃度が特定の数値以下になるまで」というようなものです。それは難しいですね。
または、トランプ妄想症を持つすべての人々のように、彼は彼らの頭の中に住み、彼らを狂わせています。そして、私はそれを理解します。私を狂わせた政治家も確かにいます。しかし、それは非常に高いコストがかかり、それはあなたのコントロールを超えたもので、あなたが本当に影響を与えることができないものです。だから、少なくともそれを意識することは良いことでしょう。
あなたは先ほど歴史家について言及しました。私の友人の一人は、ピーター・ティールの「あなたが信じていることで、ほとんどの人が同意しないようなことは何ですか？」という質問と同等の質問を持っています。彼の質問は「現在メディアによって無視されているが、歴史家によって研究されるであろうことは何だと思いますか？」です。
あなたは今私にその質問をしていますね。メディアによって無視されているが、歴史家によって研究されるであろうと思うことは何ですか？メディアは非常にタイムリーなことにのみ焦点を当てています。だから、あなたがタイムリーなことについて話したいのか、時代を超越したことについて話したいのかによります。
しかし、単純な例として、もし私が人々が十分に焦点を当てていない、次の5年か10年で大きな違いを生み出すようなことを見るなら、そして私はこれが2年以内に明らかになると思います。だから、ある予測をします。予測は難しいですが、数年以内に私はこれを食べなければならないかもしれません。
私が注目している2つのことで、私は多くの人々が注目していないと思うものがあります。いくつかあります。一つは、現代医学がいかに悪いかということです。私は人々が現代医学に対して、保証されているよりもはるかに多くの信頼を置いていると思います。
多くのことに対する私たちの最善のアイデアは手術で、ただ物事を切り取るだけです。「胆嚢は本当に必要ない」「虫垂は本当に必要ない」「扁桃腺は本当に必要ない」というような外部的なものを扱います。それは間違っています。人間の体の余剰要件はすべて必要です。これらすべてのものは必要です。
だから、私は現代医学の状態はまだかなり悪いと思います。私たちは生物学に多くの良い説明理論を持っていません。私たちは病原体理論と進化論と細胞理論とDNA遺伝学と形態形成、発生学を持っています。そして、それほど多くはありません。他のすべては経験則と暗記です。AがBに影響し、BがCに影響し、CがDに影響しますが、根底にある説明を理解していません。すべては言葉が言葉を指し、言葉を指すだけです。
だから、生物学はまだ非常に残念な状態にあり、私たちは人々を殺す可能性のあるリスクを冒すことが許されていないため、生物学で十分に実験していません。だから、多くの治療法は大きな規制機関によって単純に禁止されています。だから、私たちには革新がありません。
だから、私たちは生物学に関しては石器時代にいると思いますし、私たちはまだ長い道のりがあります。そして、私は人々が振り返り、これに愕然とすると思います。そして、私はこれがブライアン・ジョンソンのポイントだと思います。彼は「より極端になろう、永遠に生きようとしよう、より実験的になろう。私は1つの例として始め、自分自身で実験を始めよう」と言っています。
しかし、そこでさえも、私はブライアンの多くのことに同意しません。例えば、多くのサプリメントを摂ることなど。私たちはサプリメントがその自然のコンテキスト外でどうなるかを知らないと思います。単にレバーを食べなさいということです。私もビーガンではないでしょう。しかし、それでいいです。そして、私は彼が実験していることを本当に感謝しています。彼は良い性格を持ち、すべてを共有します。だから、私たちにはもっとそのような人々が必要です。
だから、私は人々が生物学の状態を振り返り、「それは暗黒時代だった」と言うと思います。私はもう一つ、私たちが振り返るであろうことは、私たちは戦争におけるドローンの重要性をどれほど過小評価しているかだと思います。
すべての戦争の未来はドローンです。戦場には他には何もないでしょう。なぜなら、私はドローンの最終状態は自律的な弾丸だと思うからです。誘導されているだけでなく、自律的です。彼らは自己指向的です。そして、もしそれが私たちが向かっている未来であり、それはそうです…なぜあなたは武装した軍隊を持つのでしょうか？空母はなくなります。戦車もなくなります。歩兵もいなくなります。ただ自律的な弾丸だけがあります。自律的な弾丸対自律的な弾丸です。どちらかが勝てば、相手側は降伏するだけです。なぜならそれで終わりだからです。
私はそれが2番目のことだと思います。3番目のことで、予期せぬことだと思うのは、GLP1と呼ばれる薬剤です。これらは抗生物質以来最も画期的な薬剤だと思います。おそらくスタチンよりも重要です。これらは一種の奇跡の薬です。
欠点があるように思えますが、欠点と副作用は、単なる体重減少を超えた利点と比較すると非常に小さいです。それらはまた、中毒を断ち切る助けになるようです。多くの種類のがんを減らすようです。彼らはある程度まで加齢を代謝的に逆転させるようです。そして、彼らはヘルスケアコストの曲線を曲げると思います。
そして、次の5年間で人々が尋ねるだろう大きな質問は、なぜアメリカ人はこれに月に数千ドルを支払っているのに、海外の人々はそれを無料で手に入れているのか、あるいは私は中国からそれを無料で注文できるのか、などです。
もし私がバーニー・サンダースなら、私が走るプラットフォームは「ノヴォとイーライ・リリーに何千億ドルを支払い、これらを無料にする」と言うでしょう。これらの働く類似体は何百もあります。これらは今日使用されている少数だけに限定されないでしょう。そのうちの1つか2つを取り、それらを無料にし、それは大きな違いを生むと思います。
そして、あなたと私が以前に議論していたように、これは古風な方法でそこに到達した多くの人々を怒らせます。彼らは肥満を人々の道徳的失敗として見たがり、彼らのステータスは突然シグナルが少なくなる場合に低下します。
その通りです。絶対にそうです。
だから、彼らはそれを言うように動機づけられています。「あなたはマイナス面を知らない、それを提案するのは無責任だ、それはがんを引き起こすだろう、楽しく骨と筋肉量を失って」と。しかし、そういったことは本当には真実ではありません。がんのことは実際には有益です。
私は今、抗加齢の理由でこれらのものを服用している人々を知っています。彼らはすでに適切な体形をしていますが、彼らはただより良く年をとり、より強いインスリン代謝を持ちたいのです。そして、これらのものが認知症、アルツハイマー病、大腸がんを防ぐという証拠が今あります。それは狂っています。心臓血管疾患など、利点のリストは狂っています。
タダで手に入るものはありません。しかし、これは他の薬物をあなたの体に取り込むのを防ぐ薬物の一つです。それはあなたが摂取する砂糖や熱量が多すぎるのを防ぎます。豊かな時代には喫煙を防ぎます。さらに、Casperという組織があり、今、彼らはヘロイン中毒の研究をしており、これがオピオイド過剰摂取とヘロイン中毒を減らすことができることを示しています。
だから、多くの圧倒的な医学的証拠が出てきており、私は正確な数字を知りませんが、人口の約10%がこれらのものを試していないと思います。
それは私も言うだろう数字だと思います。それは巨大です。私は人口の約50%がそれを試したいと言っていると思います。
まさにその通りです。だから、私は体型肯定運動は死んだと思います。そして、私たちはそれが詐欺だったことをずっと何となく知っていました。非常に非常に急速に死んでいます。「あなたは金持ちすぎず、痩せすぎず、清潔すぎることはない」と言うと、すぐに大勢の人々が非線形になり、「痩せすぎるとはどういう意味か、衛生仮説はどうなのか」などと言います。
明らかに、常に例外はありますが、人々は痩せて健康でありたいと思い、人々は清潔でありたいと思います。私たちが話した病原体の議論に戻ります。だから、全体的に、これらのものに対して大きな需要があると思いますが、私たちの現代の医療システムはこれらを供給するように構築されていません。
私は製薬会社を責めません。製薬会社はそのものを作ることで彼らの仕事をしたと思います。しかし、次に私たちは一歩踏み出して、それを広く安く利用できるようにする方法を考える必要があると思います。それを肥満の人だけのために高い価格で、メディケアがサインオフできる人だけに、または非常に高い価格で自費で支払う人だけにとっておくのではなく。
より安全なGLP1の社会的な分配の利益は非常に大きいので、それに取り組む政治家は豊かな報酬を得るでしょう。
肥満は世界中で栄養失調の主要な原因です。飢えている人の2倍の人々が肥満です。約5億人が飢えており、10億人が肥満です。そして、そこから派生する問題はとても多いです。連邦予算のどれだけが腎不全のために透析に使われているか見てください。そしてなぜそうなのかと言えば、それは糖尿病のためです。
だから、現代社会で私たちが抱える問題の多くは肥満から派生しています。そして、あなたはこれを知っています。フィットネスはとても重要です。そして、はい、一部の人々ではこれらのものは筋肉と骨の損失を引き起こすかもしれませんが、高タンパク質を食べ、一生懸命トレーニングしている人々ではそうではありません。だから、彼らはより安全な方法で服用することができます。
そして、これらのいくつかのバージョン、例えば元のグルタイは、数十年前からあり、他のものは約10年前からあります。そして、あなたが言ったように、すでに人口の10%がそれらを服用しています。だから、それらはすでにかなり広く配布されています。
それは良いサンプルサイズですね。
それは素晴らしいサンプルサイズです。あなたは他に何が必要ですか？もしバクテリア感染症があなたを食べているなら、「私はこの抗生物質を持っているが、それはあなたの血圧を上げるだろう」とは言いません。「いいえ、抗生物質を飲みなさい」と言います。
もしあなたが自殺しようとしているなら、「この抗精神病薬を飲んで、もう少し長く生きて、それを解決しなさい」と言います。「ああ、それはあなたの心拍数を一分間に3ビート上げるだろう、それについて心配しない」とは言いません。
同様に、もしあなたが自分自身を毒素で毒し、使うべきではないものの過剰使用をしているなら、ヘロイン、アルコール、タバコ、砂糖、または単なる過剰なカロリーであっても、このGLP1を服用しなさい。彼らはまた消化を改善します。あなたは単により少ない食物が胃を通るだけです。彼らは全般的にがんのリスクを下げます。かなり多くのがんを下げます。心臓血管…私は他に何を言えばいいのかわかりません。
GLP1について会話するたびに否定的な反応に非常に驚いてきました。そして、その多くは基本的に「あなたはより一生懸命働くべきだ、私がしたようにフィットであるべきだ」と言っている人々かもしれません。それは彼らのステータスを下げています。
すべての栄養士や医師、トレーナーのことを考えてみてください。彼らは今、ある意味でビジネスから追い出されているのです。それはあまりにも簡単すぎます。それは、ドローンの時代にアメリカ軍がなぜ空母を買い続けるのかというようなものです。そこには動機バイアスがあります。非常に強い動機付けられた推論があります。
しかし、それは重要ではありません。10%の人々がそれを服用しています。皆がフィットでありたいと思っています。それは野火のように広がるでしょう。
私はあなたが話しているときに考えていました。私たちが健康について考えるとき、多くの人々は子供の頃の習慣や親が何をしていたか、遺伝的な傾向などによって制約されます。私はあなたが人生の早い段階での課題によって苦労したと感じるべき理由をたくさん持っていると思います。
あなたの過去を乗り越えることは一種のスキルですか？今日、あなたの歴史によって所有されないこと、被害者のメンタリティを持たないことは？
はい、私は厳しい子供時代を過ごしましたが、それについて考えません。そこには二つのことが起きていると思います。一つは、私はそれをかなり処理しました。それについて考えましたが、それを取り除くために考えました。それに執着したり、それに耽溺したり、アイデンティティや物語を作ったり、それを反省したり、「私を見てください、私が成し遂げたこと、そして私がしたことを見てください」と言うために考えたのではありません。
私はそれを取り除きました。そして、ある時点で、あなたはその物事と格闘し、そしてただ「あなたは決してそれ全体を解きほぐすことはないだろう」と気づきます。それはゴルディアスの結び目の問題です。アレクサンダーはインドでその絡まった結び目を見つけ、彼らは「ああ、有名な征服者が来て、この結び目を解くでしょう。他の誰もこの結び目を解くことができません」と言いました。彼はそれを一目見て、剣を引き抜き、それを切りました。
だから、ある時点であなたはあなたの過去を切る必要があります。もしあなたの過去があなたを悩ましているなら、あなたは最終的にその結び目を解きほぐそうとすることに疲れるでしょう。そして、あなたはそれを手放すでしょう。なぜなら、人生は短く、あなたがこの人生でより多く成し遂げたいほど、実際にはその物事を解きほぐす時間はより少ないということに気づくからです。
だから、私は実際に物事を成し遂げたかったので、それに対処する時間がありませんでした。だから、私はただそれを切りました。それは本当に悪い関係のようなものですが、この場合、それはあなた自身の歴史との悪い関係です。だから、あなたはただそれを手放します。
私たちが今日話したことの多くは、人生の短さと、すべての瞬間が貴重だという事実についてだと思います。あなたは人生の最も基本的なリソースは時間ではなく、注意力だと話していました。
その通りです。以前は、人生の通貨は何だろうと考えていました。人々はそれはお金だと思っています。そしてはい、お金は重要で、それは特定のものを時間と交換させてくれますが、それは本当に時間を買うことはできません。
ウォーレン・バフェットやマイケル・ブルームバーグに、お金がどれだけの時間を買えるか尋ねてみてください。彼らはスクルージほど金持ちですが、彼らはより多くの時間を買うことはできません。ブライアン・ジョンソンはともかくとして。
だから、あなたはお金を時間と交換することはできません。お金は人生の本当の通貨ではありません。そして、時間自体もそれほど意味がありません。なぜなら、私たちが前に話したように、多くの時間は無駄になる可能性があるからです。なぜなら、あなたは本当にそれに存在していないからです。あなたはそれに注意を払っていません。
だから、人生の本当の通貨は注意力です。それはあなたが注意を払うことを選ぶものであり、あなたがそれについてすることです。だから、ニュースメディアについてのポイントに戻りますが、あなたはニュースに注意を払うことができますが、それはあなたが人生の本当の通貨を使っている方法です。
だから、それを意識してください。もしあなたがそうしたいなら、それでいいです。ここには正誤はありません。おそらく、ニュースの中の何かを選び、その問題について学び、その問題を採用し、それを解決することがあなたの運命かもしれません。
しかし、注意してください。なぜなら、あなたの注意はあなたが持っている唯一のものであり、それもあなた自身の過去によって捕らえられる可能性があるからです。
はい、あなたはそれを何でも好きなことに無駄遣いすることができます。
敗者から始めることの利点はありますか？
絶対にあります。
なぜなら、もしあなたが敗者なら、あなたは勝者になりたいと思うでしょう。そして、あなたは人生で「いわゆる」勝者になるのを助けるすべての特性を発展させるでしょう。
とはいえ、私は私の子供たちにそれを宣告しません。あなたはそれを人工的にすることはできないと思います。あなたが300年前に農奴として生まれ、何とか農場から逃げ出し、土地所有者になり、そして最終的に小さな貴族や貴族になったとします。あなたは子供たちを農場に戻して「あなたはまた農奴になるでしょう」と言うつもりですか？
私は知っています。彼ら自身、子供たちはそれらの話が好きです。なぜなら、それは「私は荒れた学校から来ました。父は私に夏の間干し草をすくわせました」と言うからです。それは本物ではありません。あなたは彼らを騙すことはできません。
私はあなたができることは、あなたが持っているものへの感謝と感謝の気持ちを育むことだけだと思います。そしてそれを行う唯一の方法は、あなた自身でそれを示すことです。あなたがお金をどのように使うか、あなたがそれをどのように尊重するか、あなたが責任を持つ人々をどのように世話するかなど。そして、あなたがより多くの資源を持つほど、あなたはより大きな部族を世話することができます。あなたは部族のより多くを世話することができます。
リソースがないとき、あなたは自分自身を世話するのに苦労しています。そしてその時点では、利己的であることが良いです。なぜなら、あなたは自分自身を救うことができないなら、他の誰かを救うことはできないからです。
そうですね。
だから、あなたは自分自身を世話し、あなたは自分自身の最高のバージョンになります。しかし、能力があり、フィットで、少しのお金を持っているが、人生で何もしていない男性があまりにも多くいます。彼らはただ家に座って何もしていません。ただ自分自身に耽溺しているだけです。おそらく彼らはデートをし、ドア・ダッシュを利用しています。
私はそれに対して敬意を持っていません。社会での最悪のことの一つは怠惰な男性だと思います。なぜなら、彼は言わば、すべてをテーブルの上に置いているからです。彼は彼の可能性をテーブルの上に置いています。それは彼にとって悪いことです。
だから、次にあなたがすることは、あなたは行って家族を持ち、あなたの家族の世話をします。その部族の世話をします。次に、あなたは拡大家族の世話をします。あなたはいとこ、兄弟、叔父、祖母、叔母、知っているすべての姉妹の世話をします。そして、それを超えてより多くのリソースがあれば、あなたは地元の部族の世話をします。あなたはあなたの人々の世話をします。あなたは世界のために何か良いことをし始めます。
そして、それ以上のリソースがあれば、あなたはさらに大きな部族の世話をします。そしてそれが、あなたが敬意と自信の両方を獲得し、あなたの可能性を生かす方法です。だから、あなたが持っているほど多くのことが正当に期待されます。
そして、非常に有能な人々が、より多くを与え、より多くを行うことによって、その能力を表現し、フレックスするとき、それは社会との良い協定だと思います。そして、社会はそれらの人々に、彼らが他の方法で得ることができない唯一のもの、つまりステータスを与えて報いるべきです。
彼らは「あなたは良い仕事をしました。あなたは自分自身と自分の周りの人々だけでなく、より多くの人々の世話をしました」と言うべきです。そして、それが私にとってアルファ男性です。アルファ男性は最初に食べる人ではありません。アルファ男性は最後に食べます。アルファ男性は他のすべての人に最初に食べさせ、そして最後に食べます。
そして、彼らはそれを自分自身の自尊心と誇りからそうします。そして、社会は彼らをアルファと呼び、彼らにステータスを与えることによって報います。
私は、富裕で、力のある人々に対して得ている反発が、インセンティブを失わせるのではないかと思います。例えば、ザッカーバーグが病院にお金を寄付し、彼らは彼の名前をそこから外したがっていたというようなものです。
私はそれを見ませんでしたが、そのような種類のことは逆効果です。あなたは人々が正しいことをした場合、彼らに報いるべきです。あなたが以前に言っていたように、彼らが何か間違ったことをした場合、彼らを非難するのを避ける必要はありません。彼らが正しいことをした場合、それを強化してください。
それは社会的なレベルでも起こっています。
その通りです。たくさんのお金を稼いでスポーツチームを買う人々、私はそうしないでしょう。しかし、病院を建てたり、人々を月に連れて行くロケットを建てたり、宇宙飛行士を救助したりする人々、あなたは彼らにそれに対して報いるべきです。
ナヴァル、あなたに感謝します。これがあなたが持っていた奇妙な白昼夢に応えることを願っています。何が期待できるか、人々は今後どれくらいの間あなたから何を期待できるでしょうか？
何も期待しないでください。
これは私たちがこれを終えることができた最もナヴァルらしい方法ですね。長い間来ていて、今日ここにいてくれて本当に感謝しています。でも、あなたが何かを届けることを願っています。
ああ、あなたはそうしていると思います。ありがとう。
招いてくれてありがとう。あなたにも感謝します。私の心に入ってくれてありがとう。そして、うまくいけば今あなたは出ています。それが見られるでしょう。おそらく今はさらに悪くなっています。今は実際の記憶があなたにくっつくようになりました。
ゲームに勝つ理由は、それから自由になるためです。ポッドキャストをする理由は、それを終わらせるためです。
すごいですね。最後まで来ました。おめでとうございます。もしそれを楽しんだなら、スクール・オブ・ライフの唯一無二のアラン・ド・ボトンとの私のフルレングスの会話をここで気に入るでしょう。どうぞ。
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